[治癌] 置身體於弱鹼性的狀態,令癌細胞無法生長TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ F& x" {4 H* a
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請付出耐心看完這篇文章,會對自身健康很有幫助。; R& `; ?6 f$ g" X
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三十多年前有一位服務於公賣局台北啤酒廠的張先生,參加該啤酒場選派技術人員到國外深造的考試,以優異的成績及格。在出國前經某公立醫院體檢發現,罹患有像小孩拳頭大小的肺部腫瘤,因而不能出國。張先生非常失望之餘,一直懷疑診斷有誤;於是再到另一家醫院檢查,結果還是證實原來的診斷並無錯誤。3 i) Q* @# z8 E- v: |9 ?( ?
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當時年輕力壯的張先生得到這樣的絕症,在人生絕望之餘,多次打電話給當時任職台東縣政府黃順興縣長機要秘書的魏姓同學。魏姓同學便利用星期日趕到台北和張先生見面,張先生向魏同學詳述相關絕望的詳情和悲觀感受,並請位同學協助其後事。恰巧魏同學與前任馬偕醫院院長(1949-55年)專精於癌症臨床研究的呂革令博士係知交好友,當即建議前往訪求呂博士醫治。起初張先生說不願再看醫生,以免徒增傷悲,但魏同學說先前已以電話請教過呂博士並安排好時間,張先生只好偕同前往呂博士住處造訪。5.39.217.765 V+ H2 x: k$ M: O T# d+ t8 l
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呂博士和張先生見面就說:「魏先生是我的好友,介紹你和我認識是我們緣份,感謝上帝賜給我們這個機會;我請教你:『癌為什麼叫絕症,你可知道嗎?』」
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張先生和魏先生都不知道如何作答。
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呂博士又說:「人類醫治癌症到目前為止只有兩條路,第一條路是消滅病源,第二條路是增加抵抗力。但很奇怪的是,癌無論用鈷60或其他藥物去消滅癌細胞,可是癌細胞還沒被消滅,好的細胞卻先被殺死。另無論用什麼營養、補藥,好的細胞還未吸收,癌細胞卻先吸收、讓癌長得更快;因此可說上述兩條路都行不通,所以叫絕症。」TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 S+ G. F' h8 k
' y9 s9 f1 \ I' r, H6 X# ^4 Utvb now,tvbnow,bttvb 呂博士又說:「人類的聰明連登陸月球也都已經成功,但為什麼沒有人去懷疑上述兩條治癌的路是在鑽牛角尖,另外找第三條路?感謝上帝賜給我以往在馬偕醫院做癌症方面的臨床實驗,並得院內各部同仁協助的機會,我發現癌症病人血液檢查的結果:百分之百都是酸性反應。長期素食、且生活接近自然的佛寺僧尼,由於體質都偏屬
& V. z3 P* G# { n1 x2 E優質弱鹼性,所以尚沒有發現罹患癌症的病例。因此我大膽的斷定在弱鹼性體質的狀態下,癌細胞是無法生長,甚至是無法生存的。張先生我建議你從現在起少吃酸性的葷食類,多吃鹼性食物,另外可吃綠藻和帶殼菱角湯,改變你的體質,並勵行接近自然的良好生活規律;如果五年內不死、你就沒問題了,願上帝祝福你。」TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; R9 o, z5 `, Y, k) e
% y9 X2 H9 x* Y0 @ 張先生依照呂博士的建議,認真改變吃的習慣,每天又吃綠藻、喝菱角湯,樂觀加上每天適當的運動,一年後再到同一公立醫院檢查結果,發現腫瘤不但沒有長大,反而已呈現萎縮狀態,遂令醫院檢查人員驚為奇蹟,五年後竟完全處於萎縮,至近於消失狀態。經過了將近四十年歲月,現在張先生的健康情況完全正常,生活起居甚為愉快。
; l! C3 [7 ?+ R' }8 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
G5 m9 a- o& S% ]# a% \3 L9 H# H 繼張先生之後,有位前台東省立醫院總務課長陳添壽先生,同樣得到肺癌。魏先生得知後將張先生的經過轉告陳添壽先生,陳先生乃依照呂博士的建議進行改變體質,結果與張先生同樣痊癒癌症。tvb now,tvbnow,bttvb1 L8 n- Q2 T5 D) L+ m; d4 V: k
" F" X& ?; U6 y! G4 u; Q5.39.217.76 那時呂博士全家已移民美國,事後呂博士回來台灣再與魏先生見面時,魏先生將張先生和陳先生的經過告訴呂博士,並提議由他們倆位親自向呂博士陳述,請呂博士發表其改變體質之自療成果報告。公仔箱論壇4 W$ C' N; W/ K) B% L+ z' w+ S
呂博士謙虛地回答說:「我年事已大,且沒有臨床紀錄不能做為成果。請魏先生轉告親友,如果友人認同的話,請他們繼續做體驗並廣為宣導,感謝上帝……。」公仔箱論壇( m W0 T7 u$ M1 X( z) ?
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3 E8 D* F" e" F; E7 g4 X% Z( _& _公仔箱論壇85﹪癌症病患屬於酸性體質
* S- t; l D$ fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 Q) \9 E" ]& _6 s5 ^, j* 健康人的血液是成弱鹼性的,約是PH7.35∼ 7.45左右。公仔箱論壇, w; W0 W; t+ g0 [
* 嬰兒也是屬於弱鹼性的體質。
+ a6 g Z' d0 Y3 X: Z公仔箱論壇* 成長期的成人有體質酸化的現象。
. V3 z: h$ p3 V* G" \公仔箱論壇根據一項六百位癌症病人體液分佈的研究,顯示85﹪癌症病患屬於酸性體質。8 Y: `' S+ W1 h
因此,如何使體質維持在弱鹼性就是遠離疾病的第一步。
* j# _$ r7 e9 H8 L+ O- n+ ]( ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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6 A7 T9 d: B+ u8 i; u5 m0 d5.39.217.76酸性體質的生理表徵
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1.皮膚無光澤。
! Q" U9 k1 b6 C/ jtvb now,tvbnow,bttvb2.香港腳。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' _$ C, X' T) u- R% C# E! N
3.稍做運動即感疲勞,一上公車便想睡覺。
5 R& ~, W0 P0 Q/ f1 `% Z4.上下樓梯容易氣喘。
7 r( V- m: r7 k& q6 h0 C4 e# tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.肥胖、下腹突出。5.39.217.767 V2 _/ u; b% B. H
6.步伐緩慢、動作遲緩。公仔箱論壇+ l6 ?: w+ v% B7 ]
) F; F J6 Y9 V/ L a2 N& k1 a, O6 Y0 ztvb now,tvbnow,bttvb∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼公仔箱論壇3 e% L" G8 X- e3 C9 t0 J
為什麼會形成酸性體質?
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& [% o9 F% a$ r/ T; ~' {1. 過度攝取乳酸性食品, m) C% y# b# U4 ]: w9 E
a)肉類、乳酪製品與蛋、牛肉、火腿等皆屬於酸性食品。
! _: g4 ]" N6 B' _& @4 C公仔箱論壇b)攝取過量的酸性食品血液會傾向酸性而變黏稠,不易流到細血管的末稍,而易造成手腳或膝蓋的冷寒症,以及肩膀僵硬和失眠等。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Q% R1 m9 n* q0 j7 }8 A) H5 _1 V
c)年輕力壯時吃適量的肉類是對的,但老年人則以蔬菜或小魚為宜。5.39.217.762 U! N D" J* j# x. g
@2 @% q# Q! S6 Q0 x) s. M! B: s2. 生活步調失常會造成酸性體質
0 y# O) U6 v6 }0 X0 R3 na)生活步調失常會造成精神與肉體的壓力。
, k# Z H( R9 P; o, Eb)據統計,晚睡者罹患癌症的機率比正常人高出五倍。
; N! E) I, }+ m) Q' ~# Ktvb now,tvbnow,bttvbc)人類本來就活在節奏的世界裡,無法事先儲備睡眠或飲食,也不能日夜顛倒。
( o/ w E# i6 g5 N! a" ]d)人體內臟受自律神經控制,白天主要是交感神經活動,晚上則由副交感神經工作,若使其錯亂及倒置,就亦百病滋生。公仔箱論壇. d8 r/ u8 Z5 c; q
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3. 情緒過於緊張
3 S' q X( J6 H/ T5.39.217.76a)文明社會會造成的壓力。
- I+ K0 x! @9 Bb)工作上或精神上的壓力。
) ~$ T. Q0 d9 P0 lc)當一個人承受精神壓力後,一旦緊張鬆弛,時會造成猝死,稱為潛在性副腎皮質機能不全症。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 W1 S- G, a9 l
" F4 U- @3 M( C# K2 R4.肉體的緊張
6 f( M) b1 M. P9 K; G公仔箱論壇a)動手術之前應先檢查腎上腺皮質機能是否正常。如果副腎皮質機能較差,或手術壓力遠超過副腎調整功能, 則可能造成病人死亡或其他不良影響。
" s) V( z& x/ j- ^公仔箱論壇b)若發現病患臉部浮腫,需詳加詢問病史及服藥狀況,為長期服用腎上腺皮質賀爾蒙者,施以針灸要特別注意反應。
2 F# S* Q. m( \, y) m6 u Stvb now,tvbnow,bttvbc)勞動或運動過度,通宵打牌、開車等壓力都應盡量避免。
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$ s0 I8 q7 O0 z7 j1 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。附錄:常見食物的酸鹼性
& W" D! c q2 G# M7 x9 b+ vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb3 u5 g! q! H$ o1 Q* _* X8 g3 G% j
1. 強酸性食品:蛋黃、乳酪、白糖做的西點 或柿子、烏魚子、柴魚等。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% M# T4 r6 O$ H5 V
. F- Q8 g" E- `4 C5.39.217.762. 中酸性食品:火腿、培根、雞肉、鮪魚、豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥、奶油、馬肉等。
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5 Y. A# o8 a3 v9 A5 G3 d1 F. h3. 弱酸性食品:白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚、泥鰍。
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4. 弱鹼性食品:紅豆、蘿蔔、蘋果、甘藍菜、 洋蔥、豆腐等。
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5. 中鹼性食品:蘿蔔乾、大豆、紅蘿蔔、蕃茄、香蕉、橘子、南瓜、草莓、蛋白、梅乾、檸檬、菠菜等。tvb now,tvbnow,bttvb+ T7 }7 j* C; ?4 p5 r
' ]/ a! r" _- _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.強鹼性食品:葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶芽、海帶等。9 a' v1 w- j7 T* s
尤其是天然綠藻富含葉綠素,是不錯的鹼性健康食品,: y( m" F `: P% B& g1 ^
而茶類不宜過量,最佳飲用時間為早上。5.39.217.76& h% s O6 l. e) u
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[防癌] 原來預防癌症這麼簡單——減酸tvb now,tvbnow,bttvb. L* F- o; i2 ]5 D: W
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人體酸性化---現代人的「百病之源」
; x* h' K( g G/ D) OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 a" s. @1 z; S) V/ b0 Z4 x; K
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健康人的血液是呈弱鹼性的,pH值大概是7.35到7.45之間,一般初生嬰兒也都屬弱鹼性體液,但隨著體外環境污染及不正常的生活、飲食習慣,使我們的體質逐漸轉為酸性。tvb now,tvbnow,bttvb; ^9 E2 s3 y3 A! {
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; `+ K7 ^2 n: b據一項都市人群健康調查發現,在生活水準較高的大都市裡, 80%以上的人其體液pH值經常處於較低的一端,使身體呈現不健康的酸性體質。4 ~" t8 ^* R) J, h; ]4 h/ K7 Z" c
. n6 g* Q: F4 c, aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 人體的體液偏酸的話,細胞的功能就會變弱,人體的新陳代謝就會減慢,廢物就不易排出,腎臟、肝臟的負擔就會加大。所以「酸性體質」者常會感到身體疲乏、記憶力減退、腰酸腿痛、四肢無力、頭昏、耳鳴、睡眠不實、失眠、腹瀉、便秘等,到醫院檢查卻查不出什麼毛病,如不注意改善,繼續發展就會形成疾病。% V( I" J% p! g b/ E# Y( W; T
" @# G5 G1 V o; g* U" Z0 {- {7 k公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 \1 Q/ z: }* W' I; e9 o/ n
日本著名醫學博士柳澤文正曾做過一個實驗:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 M6 N4 U% | t- t
7 `- F' u) \! O# Z7 V9 g/ a公仔箱論壇 找100位癌症病患抽血檢查,結果100位癌症患者的血液,都呈酸性。據統計,85%的痛風、高血壓、癌症、高脂血症患者,也都是酸性體質。
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因此,這些醫學專家認為:人體的酸性化是「百病之源」。5.39.217.76" T0 d5 a( T. |" T$ K/ V2 i4 u6 m
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◆ 由於酸性過多而引起的病症大致分為四類 -- ; c, g0 i! o6 i% s
01.
; p& a" m7 v# [強酸與鈣、鎂等鹼性礦物質結合為鹽類,即固體酸性物,易導致骨質疏鬆症等疾病。
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02.
5 N h& B' {2 U* w. CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。強酸或酸性鹽堆積在關節或器官內引起相應炎症,易導致動脈硬化、腎結石、關節炎、痛風等疾病。5 G9 M2 _5 B5 _9 W3 i7 G
2 w1 l! u% I7 ^4 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 03.
( L9 c: t! s) M' L* Jtvb now,tvbnow,bttvb酸性廢棄物堆積, 使附近的毛細血管被堵,血液循環不暢,易導致糖血尿、腎炎及各種癌症。
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2 G) I0 C& {2 w1 `4 p% b5 X/ y公仔箱論壇胃腸道酸性過多易引起便秘、慢性腹瀉、尿酸;胃酸過多易導致燒心、反酸、胃潰瘍等。5.39.217.76: {" c) ]8 {6 A4 |7 X5 m( x7 y [/ k7 v, D
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另外,酸性體質會影響孩子的智力。7 a; O: R) H! r6 {
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0 F; W% L3 i2 A% S; h" q3 b; [5.39.217.76◆ 六大原因造成現代人身體酸性化
' [' Q- u8 r; P1 I" {" ? 01. 飲食結構不合理:
3 v, e& b" H0 T/ ]tvb now,tvbnow,bttvb 專家指出,科學的飲食習慣是酸鹼食物比例為 1:3,但是現代人飲食中的主食往往是精米、白麵、雞鴨魚肉蛋,而這些都是酸性食物。據分析,這樣的飲食習慣,其酸鹼比例正好相反為3:1。公仔箱論壇& V2 f+ k) z' ]3 k
因此,長期攝入過多的酸性食物是導致人體酸性化的重要原因之一。
0 c. G, U- B1 s* uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 d' _9 Y" o& r7 J: x8 p l
, @0 Q' U* W) \: v) o' q$ D 02. 運動不足: ! B4 J4 ^5 A& z: ]6 o5 G! `
在陽光下多做運動、多出汗,可幫助排除體內多餘的酸性物質。 8 B. v* _8 Z& @ o+ ?
但現代人以車代步現象愈來愈多,運動量大大減少,長久下來便會導致酸性代謝物長期滯留體內,因而造成體質的酸性化。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 f* }: l1 g# a" f7 I
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" l, j( u3 n; G9 h' k( }" a& O& K' j5.39.217.76 03. 過重的心理負擔:
9 Y) _$ O: _2 s; ]7 z 由於現代生活節奏加快,人們在日常生活、工作和感情上承擔著不同的壓力。tvb now,tvbnow,bttvb' R; k$ `" E7 U3 N/ p# Q
當這種壓力得不到釋放的時候,便會對身體造成影響,從而導致體質的酸性化。
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04. 不良嗜好:
* b* E- y( U7 q0 N7 H3 E8 P5 U1 q4 U9 E公仔箱論壇 煙、酒等都是典型的酸性食品,毫無節制的抽煙、飲酒,極易導致人體的酸性化。5.39.217.76- H/ V$ x! c6 H, u/ l& w
; r& r- y2 T, l& @tvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) z; P* j J! K( t! g- l( G8 `" K' c
05. 生活不規律:
& \7 f& O. J+ c |: e& m5 N3 t& @公仔箱論壇 如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等無規律生活,都會加重體質酸化。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Z# L: L' T1 L4 @/ P
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06. 環境的嚴重污染: tvb now,tvbnow,bttvb3 c& N M# U" |# P) A7 W
由於飲用水、農作物、家禽魚蛋等造成嚴重污染,人們攝入這些含有害元素的飲水、食物和吸入有害空氣,其中的酸性物質也會滯留在體內,逐漸造成體質酸性化。8 c$ |4 M2 E; m0 }" ^
4 r( a( i+ u5 J1 q◆ 自主「減酸」,走向健康......tvb now,tvbnow,bttvb& I! ?( W7 j/ }2 @
若想擁有一個健康的體質,適度的運動和良好的飲食是不可缺少的,所以平時要多做有氧運動,鍛鍊身體,並保持良好的生活習慣和樂觀、開朗、積極的生活態度。5.39.217.76* @. E8 C! u8 B! p
當然,最有效的方法還是從改善自己的飲食習慣入手。5.39.217.76/ p' @# z! m) M
簡單地說,就是透過多吃鹼性食物,少吃酸性食物,就能直接調整體內酸性環境。
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那些食物最能改善體內的酸性環境呢?5.39.217.765 h. \2 d& Q9 ^: z/ k2 E
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海帶可以說是鹼性食物之王,多吃海帶能有效調整酸性體質。
3 p. X3 s+ c, V+ \% G: c6 q1 W 所以平時常感到勞累、疲乏、渾身酸痛的話,不妨多吃海帶。tvb now,tvbnow,bttvb7 e. [4 ]" v* ?; c0 E
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此外,人們常說喝茶能解乏,除了茶葉中的興奮成分外,茶鹼能「中和」體內的酸性物質,也有緩解疲乏的作用。& C# j3 u8 ~1 t1 _ `
酸性體質是人體大量攝入高脂肪、高蛋白、高熱量食物的結果,那麼平時就應儘量少吃這些食物。實在想吃時可以把它們和鹼性食物一起搭配,譬如燉肉時放些海帶,燒牛肉時加些蘿蔔...等等。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) G, Z2 k5 {* E- W% L
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0 F k E3 U, H+ ^- C4 wtvb now,tvbnow,bttvb★ 常見食物的酸鹼性 :
% c/ ^& b1 z; l$ N, O6 K5.39.217.76☉ 強酸性:蛋黃、乳酪、白糖、西點、柿子、烏魚子、柴魚等。
! F, v% u/ U: Y! A( y( U公仔箱論壇☉ 中酸性:火腿、雞肉、鮪魚、豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥、奶油、馬肉等。
$ ? A8 O$ C/ n# K7 n& V+ Ytvb now,tvbnow,bttvb☉ 弱酸性:白米、花生、啤酒、油炸豆腐、海苔、文蛤(蜆)、章魚、泥鰍等。( ]% V% Y* ]( k. u
☉ 弱鹼性:紅豆、蘿葡、蘋果、甘藍菜、洋蔥、豆腐等。
2 O2 K: \$ c5 N# z' w☉ 中鹼性:蘿蔔乾、大豆、胡蘿蔔、番茄、香蕉、橘子、香瓜、草莓、蛋白、梅乾、檸檬、菠菜等。
: t: g3 A# ]: o7 E, x5 C# o+ _tvb now,tvbnow,bttvb☉ 強鹼性 : 葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶、天然綠藻類。& p- Y+ M: z( \
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: ~: o" `: r; E% i. v( |- q5.39.217.76◆ 哪些人的身體容易「發酸」:
7 z) M% B$ k. B y ☉ 熬夜一族 ...
9 R; {) O" }- f 晚上1:00以後不睡覺,人體的代謝作用會轉由內分泌燃燒,用內分泌燃燒產生的毒素會很多,會使體質變酸,通常熬夜的人得慢性疾病的機率會比抽煙或喝酒的人都來得高。所以每天儘量在晚上12:00以前睡覺,不要常熬夜,若非要熬夜,一星期以一次為限!熬夜時不要吃肉,儘量吃碳水化合物,這樣隔天才不會很累,可把傷害減至最低。公仔箱論壇$ }) D/ F% m: i: T
☉ 宵夜一族 ...
5 ^5 e- ~# f7 _0 k/ y7 e 凡是晚上 8:00以後再進食就可稱作宵夜。吃宵夜隔天易疲倦、爬不起床,肝也會受損,因為睡覺時,人體各器官活動力降低,處於休息狀態,這時讓食物留在腸子裡會變酸、發酵,易產生毒素、傷害身體。
& [) ^3 m' n; D/ e: J* f2 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ☉ 早餐的「逃兵」 ... TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ b5 X. t! m" A/ X" ]1 r- @
一天三餐中,早餐最重要,但許多人不吃早餐,一早空著肚子,體內沒有動力,會自動使用甲狀腺、副甲狀腺、下腦垂體等腺體,如此易造成腺體亢進、體質變酸,長期下來易導致各種慢性病。/ D0 b! u7 M2 J1 _. @7 x
☉ 「 精食 」一族 ... TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( m& l" y0 K9 P( B
少運動且整天坐在辦公室的上班族最容易犯這種錯誤,因為吃得少,又刻意選擇很精緻的食物、少吃粗糧,這類人的腸子老化得特別快,肝功能也會變差,排便是黑色的而且常會便秘。因為精緻食物缺乏纖維素,會導致腸子功能變差,甚至萎縮,你所吃的食物變成了毒素,使你體質變酸,慢性病也開始了。
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2 { W, K( G, m" v% e! otvb now,tvbnow,bttvb◆ 測測你的體質是否「變酸」了, |% L) Y4 ?) ^6 J+ \4 a
01. 晨起精神不佳;公仔箱論壇9 B4 D, S+ W- k R4 W, Q# A
02. 夜裡睡不舒服(失眠);
: K1 o! J# ~- y( e3 y0 K" P; GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! e0 E/ {, h8 I: @( W* a
03. 整天都感到很累;3 r( S5 o9 V0 R7 r
04. 工作想速戰速決,沒有持久力;
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05. 情緒不穩定,容易發怒;
; S" ^' U0 b0 g0 |. y/ O9 ?06. 易被蟲咬;
" Q4 N7 \ s' J公仔箱論壇07. 常患皮膚病;
: f0 ?5 T# ]" E4 q, D5.39.217.7608. 常發燒或感冒;
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' U$ x1 O O! b6 {% R) J09. 有高血壓、低血壓、肝病; # @9 F5 H8 _. l8 K& C" n" H7 h: v X j
10. 有糖尿病、腎臟病、痛風;' e8 U, q4 L/ ^$ E
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11. 經常頭疼、腿痛、肩酸、腰酸;12. 身體肥胖;5.39.217.769 N3 f+ K3 k1 e! U+ P; g- A$ X
13. 有胃病、胃潰瘍;$ r! i3 D8 O4 E @8 D
14. 有過敏症、便秘;5.39.217.766 `" q2 w* d- X) ?$ t3 s; _
* L5 ]( p' `& d% _5 l0 m公仔箱論壇15. 有哮喘、失眠、神經衰弱;5.39.217.761 [5 z7 r* m* R8 M% w0 N
16. 食欲不振;) u8 R, [+ `+ ?: x9 S }2 f
+ \+ ^3 Y: |" m( [" k. `9 D# O& [公仔箱論壇17. 牙齦易出血;- r+ d2 I% \) i% ^ ~" L$ i$ X' D
18. 傷口易化濃;公仔箱論壇5 W3 P) o9 Q- M3 ?
; J' X8 B& ^' Q! r6 ^; P) Rtvb now,tvbnow,bttvb19. 喜歡喝(碳酸)飲料;
9 v: u8 D8 w+ \公仔箱論壇20. 喜歡吃肉食、油膩食物;
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21. 喜歡喝酒;
7 C+ b; D& [' Z* x W6 | P22. 喜歡吃甜食;5 j3 b) `# y9 Z9 t+ }
23. 喜歡吸煙。公仔箱論壇& {$ ]3 W" C' m
0 j$ @8 Q& Q, z J! ~3 T# G, ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" f# I4 J9 ]: X" k
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研究人員發現,人在25歲時,身體血液就開始酸化,如果你過了30歲,並出現上述 6∼8種情況,那你的酸性體質已有相當程度,怎麼辦?!儘快採取「減酸」措施吧! |