夏威夷小炒
+ N% u* P% t. v# {0 m8 ]4 ~5.39.217.76材料tvb now,tvbnow,bttvb- a( R' v h/ z) G
雞肉 300 克 [10 安士/8 兩] [切粒]5.39.217.761 W, |1 f3 V8 \1 L7 u
甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切粒]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* K- |* x1 P* y& ?; z B) v
西芹 1 條 [切粒]
. I- s; d* J5 b" G. {" z罐裝菠蘿 2 片 [切塊]5.39.217.76( b, X/ {' w2 q; h
夏威夷果仁 3 湯匙
5 H2 O$ ~: l4 p1 D! @3 {& r製法5.39.217.76: L3 ?& [' F: P {
1. 用2湯匙油炒熟雞肉，加入甘筍及西芹，炒約1分鐘。
2 l* G+ W' A: ctvb now,tvbnow,bttvb2. 拌入芡汁、菠蘿及夏威夷果仁，炒勻至熱透。) y$ v: f/ c- e) L. S
調味公仔箱論壇1 @9 H% r) R* f+ C
芡汁： : n+ m" ?# ]$ \/ K
李錦記舊庄特級蠔油 45 克
. ~& \! V) n4 @. ^/ r9 ~/ Etvb now,tvbnow,bttvb水 5 湯匙5.39.217.76. v7 ]/ e& n0 n7 R" n6 U2 J
粟粉 1/2 茶匙 |
發表於 2008-11-4 02:59 AM
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