夏威夷小炒
, y( @$ q+ f9 [, ?5.39.217.76材料5.39.217.767 p5 N: c7 d2 s7 f; E
雞肉 300 克 [10 安士/8 兩] [切粒]
+ x8 l+ ?3 g$ R' `' {( ytvb now,tvbnow,bttvb甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切粒]
9 F5 i8 T+ [: ?; O2 P0 v) S* @tvb now,tvbnow,bttvb 西芹 1 條 [切粒]
9 a( w y) K1 `9 R- D9 R6 x罐裝菠蘿 2 片 [切塊]
$ x5 d. U( l' O% L7 B# t; hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。夏威夷果仁 3 湯匙/ I+ ~* r+ a" Z. ~5 Q
製法
# C8 J5 ?3 ^9 ~2 ~1. 用2湯匙油炒熟雞肉，加入甘筍及西芹，炒約1分鐘。& W( k8 q! X: }5 d* F
2. 拌入芡汁、菠蘿及夏威夷果仁，炒勻至熱透。
0 g8 h) Y" x, Q# @7 t$ C% {公仔箱論壇調味
9 K Y ~. `8 }* }2 H' k% j3 X$ a6 B芡汁：
9 X& S3 a7 l1 D+ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。李錦記舊庄特級蠔油 45 克tvb now,tvbnow,bttvb5 d H6 S- L8 A+ R3 z
水 5 湯匙
9 E0 b$ n. _' C* l: g; ?1 V5.39.217.76粟粉 1/2 茶匙 |
發表於 2008-11-4 02:59 AM
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