夏果炒雙鮮% a$ n: S# I$ o
材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! s/ N/ C! `4 Y: r3 g% O
帶子 及中蝦肉 300 克 [10 安士/8 兩]
0 g3 x4 t: w* G t公仔箱論壇皺皮瓜 120 克 [4 安士/3 兩] [切塊]5.39.217.767 z( L$ Z- F) d5 F1 _: n
蜜瓜 120 克 [4 安士/3 兩] [切塊]tvb now,tvbnow,bttvb& F! b. g% ?- H6 V& j: V9 i6 B
士多啤梨 2 粒 [切塊]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# f# p6 e7 M" M+ ^+ \* l
奇異果 1 個 [切塊]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( E# x8 @+ z: J$ D
夏威夷果仁 2 滿湯匙/ ^! t0 Z w7 v
製法) [ t8 j Q! |$ O) P3 @) j, \8 |
1. 帶子及蝦放入沸水中略煮，瀝乾。
% j7 h2 e% [' o0 r }! G, s2. 用2湯匙油將帶子及蝦炒至微黃，加入芡汁煮至汁濃，拌入水果及夏威夷果仁，炒勻至熱透。
* [& N/ J* w7 b0 M3 C: X: M5 b# B( ~9 b公仔箱論壇調味
1 G0 G0 L1 A6 Q' B6 }( Q; ntvb now,tvbnow,bttvb芡汁： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 o J" y) b" F8 i& z9 ~$ w ~
李錦記蒸魚豉油 1 湯匙
: v- k' y! I, x1 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬汁 1 湯匙7 b, `2 c$ Q# d3 O7 z* E
檸檬皮碎 1/2 個
4 M. G/ K+ W! O( m+ Z+ z5 q B6 u% V水 4 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb$ I# n1 S, D' ?% k3 ^6 p, J7 L
糖 3 湯匙
! h. ^0 s5 ~- E7 K" C粟粉 2 茶匙 |
發表於 2008-11-4 02:56 AM
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