夏果炒雙鮮
! `! p. ], B$ e* M* P5 u2 J8 O7 {; ttvb now,tvbnow,bttvb材料
, i1 l0 H, t1 ?' Z5.39.217.76帶子 及中蝦肉 300 克 [10 安士/8 兩]
" _, l# S0 N9 Y& J' I. O9 W2 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。皺皮瓜 120 克 [4 安士/3 兩] [切塊]
: s7 G* _5 C5 z蜜瓜 120 克 [4 安士/3 兩] [切塊]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 o6 c. W; b# e$ w1 w
士多啤梨 2 粒 [切塊]5 W0 I1 z9 T8 |! m7 Q0 t, D9 W
奇異果 1 個 [切塊]
, A- \% I& I6 i夏威夷果仁 2 滿湯匙
& S' [0 |" P$ c6 y2 D- ^% {tvb now,tvbnow,bttvb製法
0 ^1 v+ k% w, @6 U4 v8 U+ R& JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 帶子及蝦放入沸水中略煮，瀝乾。) N( K6 i5 ]8 l: z
2. 用2湯匙油將帶子及蝦炒至微黃，加入芡汁煮至汁濃，拌入水果及夏威夷果仁，炒勻至熱透。2 e2 ?: t' L: k% c) u+ M' o
調味5.39.217.76) x$ ?* k6 c& i u, v' {$ e1 V2 h
芡汁： tvb now,tvbnow,bttvb+ S- k9 O4 Q8 `, Y5 w5 J
李錦記蒸魚豉油 1 湯匙
& d# r, [" S( a5.39.217.76檸檬汁 1 湯匙
; z9 h% r; L9 j: x9 t檸檬皮碎 1/2 個 公仔箱論壇. z. u& R% N1 h3 I/ ]
水 4 湯匙公仔箱論壇; y4 }( t; |. V3 V
糖 3 湯匙公仔箱論壇) y3 k$ M9 c1 L6 i# x5 Z$ x
粟粉 2 茶匙 |
發表於 2008-11-4 02:56 AM
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