夏果炒雙鮮
$ w; W" L" [. B2 z) `% XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料8 l( \! n, A" s
帶子 及中蝦肉 300 克 [10 安士/8 兩]6 y9 p; B7 h, [0 x2 L
皺皮瓜 120 克 [4 安士/3 兩] [切塊]tvb now,tvbnow,bttvb, n q4 ~& W8 ^) Z9 p
蜜瓜 120 克 [4 安士/3 兩] [切塊]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ^. U5 c# w" s& N+ ^; k" d# \& r/ {
士多啤梨 2 粒 [切塊]
- p: K. `) H& W) X公仔箱論壇奇異果 1 個 [切塊]公仔箱論壇9 Z% z+ C& a; m8 B7 G0 S5 I
夏威夷果仁 2 滿湯匙
' W9 F: C- O: U製法
2 g8 U+ @- r1 d0 C公仔箱論壇1. 帶子及蝦放入沸水中略煮，瀝乾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* K e2 d+ P& W4 e+ M# u
2. 用2湯匙油將帶子及蝦炒至微黃，加入芡汁煮至汁濃，拌入水果及夏威夷果仁，炒勻至熱透。
) t5 r# ^; G3 F# _調味, |7 `$ y) w4 ^) P
芡汁： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* P* f. ?2 ]. D; D# F$ L& d
李錦記蒸魚豉油 1 湯匙
; H; C! e) u" v+ s6 w; T檸檬汁 1 湯匙公仔箱論壇* n, s) J) H$ x, A: `" R3 r/ `
檸檬皮碎 1/2 個
, x) Q* D; n- B3 R' U# D4 b- t5.39.217.76水 4 湯匙
2 V' Q" x# @' w- c( q糖 3 湯匙
R' g& e. m& f; n) Ftvb now,tvbnow,bttvb粟粉 2 茶匙 |
發表於 2008-11-4 02:56 AM
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