香草鴨胸帶子串
/ ?) m& a, h4 y公仔箱論壇可做12串。
' K6 k0 F1 j- f; Y3 P b材料
* `$ ]; a1 k2 t1 ?6 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鴨胸 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切成 12 塊]
+ [& t' p1 q' K0 M帶子 12 隻 [約 250 克/8 安士/6.5 兩]
7 p* `# C/ B O. U- o9 \1 q" Z# B& hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。車厘番茄 12 粒，乾蔥 12 粒
{: J. _3 Q$ `' z/ \ V製法5.39.217.76- A3 ~3 n3 M! q- E2 H
1. 鴨胸及帶子與醃料拌勻。$ O) D0 k3 }7 R+ g; @( C# U/ N8 M
2. 將所有材料用燒烤針相間串好。/ N- h! T+ ^$ v5 ~
3. 用2湯匙油將香草鴨胸帶子串慢火煎熟或燒烤至金黃熟透。公仔箱論壇! V2 w6 Q( ^" M, X2 J
調味
: N" H, ?3 l! R, b& z/ @公仔箱論壇醃料： 公仔箱論壇+ j- o$ P4 _* o+ B
李錦記舊庄特級蠔油 2 湯匙
5 b) s, u& D/ P7 J3 f! S0 Itvb now,tvbnow,bttvb牛至葉碎 1 茶匙
2 o1 t R7 J+ S! p6 K2 d胡椒粉 適量 |
發表於 2008-11-3 10:10 AM
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