香草瑞士汁燴雞扒tvb now,tvbnow,bttvb p5 k, ?, ^) S4 p5 ^+ g- f1 P
材料
4 U; |0 d2 W2 w3 Qtvb now,tvbnow,bttvb雞扒 2 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]公仔箱論壇0 ?; q$ {, }- `0 ?
番荽碎 1 湯匙) b+ D, ^" L4 m. |
白飯及新鮮蔬菜 伴吃用
& b; q( _' R, g5 L4 Z1 I5 z2 B- mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 U3 p+ R6 j5 Y) D( R! V' A
1. 雞扒與醃料拌勻。 5.39.217.766 ?& M' B n2 X/ [% e- U$ V
2. 用2湯匙油將雞扒煎至僅熟，拌入芡汁，加蓋慢火煮約3分鐘，上碟，灑上番荽碎，吃時伴以白飯及新鮮蔬菜。
8 N) \9 G6 \5 c3 H調味TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ M3 L. w6 _" U" e! m- j" R
醃料：
9 E) j) h6 H H/ `" R c% c公仔箱論壇李錦記舊庄特級蠔油 2 茶匙2 [+ ^# Y4 Z' A( m. l8 I2 v( R+ V
李錦記純正芝麻油 1 茶匙
6 u7 |1 M& @7 [' k" k$ _) L4 T5.39.217.76粟粉 1 茶匙
; b% u+ H" W5 U5 U) x; O: Atvb now,tvbnow,bttvb芡汁： 5.39.217.76% }* I4 P- W: E" R/ J
李錦記香草瑞士汁 3 湯匙，水 2 湯匙 |
發表於 2008-11-3 10:07 AM
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