紅莓叉燒醬焗排骨
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肉排/腩排 450 克 [1 磅/12 兩] [切成長條]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ I' Q2 B6 `5 q, U C
製法
2 E1 } z- {2 _* p; w5.39.217.761. 肉排用醃料拌勻醃30分鐘。
5 c1 s# N$ x& w% `2. 肉排放入預熱焗爐攝氏200度/華氏400度焗約15分鐘，反轉再焗10分鐘。- l7 p; k/ Z& x& T+ Y
3. 掃上剩下之醃料再焗2–3分鐘至熟。tvb now,tvbnow,bttvb6 x% Y! J' ]. f) ]1 q
4. 蘸點用料拌勻並加熱，伴肉排同享用。
# v+ q+ u; z% p( P K公仔箱論壇調味
9 p9 `" U6 R' r5 Y: s& dtvb now,tvbnow,bttvb醃料：
( I* M5 t' [+ M" V! [; [/ T5.39.217.76李錦記雙璜生抽 1 湯匙5.39.217.76% |- l' h7 w# a* y$ y- X+ |) m/ P/ P
李錦記叉燒醬 4 湯匙
" _/ j- K5 R% G9 f- d; m" @- B* a7 T3 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。李錦記茄汁 2 湯匙
k# F k: E. P {+ n; Otvb now,tvbnow,bttvb紅莓醬 2 湯匙
% d' z$ }4 T4 S2 J1 X. _( E公仔箱論壇蘸點用料：
8 b* m! v7 F( Y公仔箱論壇李錦記叉燒醬 2 湯匙
8 u7 r/ \( h% v, H9 @: U& `2 a/ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。李錦記茄汁2 湯匙
, j" A' d( W+ P5.39.217.76紅莓醬 3 湯匙
! C9 E6 I! f$ l7 Y ?' d5 N6 x5 y0 f5.39.217.76水 1 湯匙 |
發表於 2008-11-3 10:04 AM
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