紅莓叉燒醬焗排骨公仔箱論壇9 S) _$ n3 j8 P
材料公仔箱論壇" B) b/ \$ |# {* M
肉排/腩排 450 克 [1 磅/12 兩] [切成長條]4 I& N5 r s/ b/ f
製法tvb now,tvbnow,bttvb$ Y# J3 J0 E- F
1. 肉排用醃料拌勻醃30分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb3 M; ]* m' v ]& E: t
2. 肉排放入預熱焗爐攝氏200度/華氏400度焗約15分鐘，反轉再焗10分鐘。
* H1 k" A, z0 ]3. 掃上剩下之醃料再焗2–3分鐘至熟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 i1 [0 E, z2 z/ ~: D1 J* \
4. 蘸點用料拌勻並加熱，伴肉排同享用。
4 L- U- l2 b2 A+ d) WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味
( d, I" G. k0 f1 Y C5 e. y醃料：
, O4 D6 K3 x- Z% _4 v5.39.217.76李錦記雙璜生抽 1 湯匙
% p2 f* r$ |+ w& P5.39.217.76李錦記叉燒醬 4 湯匙
, [- S7 E2 M* {* ^3 ?, L* iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。李錦記茄汁 2 湯匙
! Q3 V4 M$ p6 K/ M. gtvb now,tvbnow,bttvb紅莓醬 2 湯匙) H9 y/ z z# x; V" T1 B1 s
蘸點用料：
- i; c* G: i8 a+ s: ~李錦記叉燒醬 2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ A; u. ^* d5 @6 ]$ ?1 D( u
李錦記茄汁2 湯匙; S# G" |& U; f$ p
紅莓醬 3 湯匙
* ~+ \# [/ `, d5.39.217.76水 1 湯匙 |
發表於 2008-11-3 10:04 AM
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