紅莓叉燒醬焗排骨
0 B$ ~( |* k* a公仔箱論壇材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' R- ]( q* |2 C& d; F' h! X$ H% y
肉排/腩排 450 克 [1 磅/12 兩] [切成長條]tvb now,tvbnow,bttvb$ Q! _! r/ i- H
製法$ J& ?4 f9 P; b
1. 肉排用醃料拌勻醃30分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb/ x/ |) [7 Q+ T) t
2. 肉排放入預熱焗爐攝氏200度/華氏400度焗約15分鐘，反轉再焗10分鐘。公仔箱論壇/ I; E" }+ H8 e
3. 掃上剩下之醃料再焗2–3分鐘至熟。
. [! @/ q# {4 D: s) P5.39.217.764. 蘸點用料拌勻並加熱，伴肉排同享用。) A1 G% r! a! ~* I Z: c
調味
6 O' \3 n' {9 e ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料： tvb now,tvbnow,bttvb! R& a, }; a; Y3 m5 p, B
李錦記雙璜生抽 1 湯匙5.39.217.76# x1 C: }: S" l4 Y
李錦記叉燒醬 4 湯匙
0 `7 W; R9 w4 |; E: y8 Z D5.39.217.76李錦記茄汁 2 湯匙
3 }7 a% b2 s1 p$ ]0 w$ Z* Q* Mtvb now,tvbnow,bttvb紅莓醬 2 湯匙
& u! l4 C# e: ~3 ?4 Y( e( m2 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘸點用料：
+ Z7 W: `+ n3 W6 x公仔箱論壇李錦記叉燒醬 2 湯匙5.39.217.76" f# u1 g7 C6 k
李錦記茄汁2 湯匙
$ j) U- P2 [+ W) J9 o: r紅莓醬 3 湯匙
" T9 w, E- L/ c2 F; [+ |5 _- ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 1 湯匙 |
發表於 2008-11-3 10:04 AM
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