紅莓叉燒醬焗排骨
- D6 `4 S+ g' O4 z+ R# M5.39.217.76材料公仔箱論壇% p, O. s' J3 i% Z; _. j
肉排/腩排 450 克 [1 磅/12 兩] [切成長條]0 T. @7 l( {/ O7 F4 B% `
製法
4 T% w9 T" g# I6 r2 W' d# w公仔箱論壇1. 肉排用醃料拌勻醃30分鐘。
3 C+ O1 u+ Z- i' W* B5.39.217.762. 肉排放入預熱焗爐攝氏200度/華氏400度焗約15分鐘，反轉再焗10分鐘。
6 o' R/ H5 m' x( L& v$ @% XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 掃上剩下之醃料再焗2–3分鐘至熟。. O: q( ?0 F( v7 x1 P5 Y
4. 蘸點用料拌勻並加熱，伴肉排同享用。) e" M/ J) {+ X0 m& F, n9 a
調味+ Q9 O2 o) M' ]+ X5 R7 O
醃料： 5.39.217.766 c' w. q* Q4 s( |1 k: k1 E0 u
李錦記雙璜生抽 1 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb2 F3 [: k$ R9 L5 G7 o' J
李錦記叉燒醬 4 湯匙
" d- @3 V9 R; \4 _4 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。李錦記茄汁 2 湯匙
& v* r/ r6 Z: ]% K1 ^紅莓醬 2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; T$ m9 E# c. t9 W5 o U
蘸點用料： 公仔箱論壇( O$ {% _4 L; H$ b) y
李錦記叉燒醬 2 湯匙
" w" z, D N% A% v9 L7 S: a5.39.217.76李錦記茄汁2 湯匙公仔箱論壇' p: J! U. v' Q9 w
紅莓醬 3 湯匙
. Q9 w( y) ^# \& oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 1 湯匙 |
發表於 2008-11-3 10:04 AM
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