紅莓叉燒醬焗排骨
$ D1 S( Y, n- M ?6 i1 Ztvb now,tvbnow,bttvb材料公仔箱論壇1 n- f! t5 _$ M; @
肉排/腩排 450 克 [1 磅/12 兩] [切成長條]
+ i2 q" ` {. { W4 u5.39.217.76製法公仔箱論壇( G: X; T) F2 U" k9 e
1. 肉排用醃料拌勻醃30分鐘。
8 g) G4 e( D# M/ R) \. E% gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 肉排放入預熱焗爐攝氏200度/華氏400度焗約15分鐘，反轉再焗10分鐘。公仔箱論壇" o9 H' c+ X' }9 w; c& n# W! b
3. 掃上剩下之醃料再焗2–3分鐘至熟。
9 ?4 ]! Q0 k' r+ l; T" j5.39.217.764. 蘸點用料拌勻並加熱，伴肉排同享用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. P: C9 ^1 s+ i+ h; G
調味
# Q$ h. @% T6 [$ u' Y/ g9 utvb now,tvbnow,bttvb醃料：
$ D9 x4 M, x( L3 A0 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。李錦記雙璜生抽 1 湯匙
: `. Q8 P8 A! U2 ]tvb now,tvbnow,bttvb李錦記叉燒醬 4 湯匙
, w2 {# I5 J) i5 f* D Z. K9 U0 J李錦記茄汁 2 湯匙
% n) X" J$ P* q. T( Q4 }紅莓醬 2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. F" f& J. R1 M7 H
蘸點用料：
4 v0 L( ]+ `; a, Ztvb now,tvbnow,bttvb李錦記叉燒醬 2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; W! b7 u2 Q; I1 `: v
李錦記茄汁2 湯匙) a" z2 ^" B) v- Y/ [5 V
紅莓醬 3 湯匙5.39.217.767 U- C) m3 }4 r% ~( i; B
水 1 湯匙 |
發表於 2008-11-3 10:04 AM
| 