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) Q2 O$ l4 @( _# f4 K9 w( cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料Ａ：
2 Z3 I3 s! y. ?+ `$ H9 Dtvb now,tvbnow,bttvb雞肉150克，青燈籠椒50克，紅燈籠椒50。
) F" n F3 A, m1 h公仔箱論壇( x* Y- o! b( f, X5 J* H
材料Ｂ：
: h2 x9 L$ ~" Y公仔箱論壇豆豉10克，蒜米適量，薑片適量，蔥段適量。' t! u5 L! R2 X: M
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材料Ｃ：公仔箱論壇( H$ ^; x4 c: l
干蔥4粒，蔥粒4粒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 s/ G' c; x% s8 D% `* j) o
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調味料：. f N5 E }5 y4 p. m( W
味粉5克，蠔油10克，糖2克，痲油適量，老抽適量。5.39.217.76" i3 j+ c( `" w2 \0 P. j1 t
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做法：
! z2 v8 o) ~5 h8 I) DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將以胡椒、生抽、鹽和糖醃過的雞肉以熱水汆燙，備用。
( A/ K( q: _1 E: H5.39.217.762.以熱水將青、紅燈籠椒燙熟，備用。tvb now,tvbnow,bttvb( P4 `+ K) q. i- b$ b+ C; Q
3.燙過的雞肉拿去拉油至5成熟，備用。
/ p; p% c! K1 n3 m4.將材料Ｂ和Ｃ倒入鍋裡，加雞湯一起炒，然后倒入雞肉和調味料燜至干水，最后加入青紅燈籠椒、生粉以及黑油拌炒后，即可上桌。
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9 X. [' {. P; ?: \1 i4 ^2 W5.39.217.76小貼士：
; t: h8 i0 ^4 m4 Q5.39.217.761.可依本身對干身或多醬汁的喜好控制燜炒時間。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ^$ |# R0 i+ u* I6 K/ _- v
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發表於 2008-11-1 10:51 AM
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