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發表於 2008-10-31 08:45 PM
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从医50年、72岁的广东省中医院针灸科刘炳权教授眼睛清亮，皮肤细腻而有光泽，动作敏捷，没有一点老态，而且周一至周五，刘教授每天不在针灸科门诊就在病房。这不禁让人疑惑：他究竟有什么样的“养生经”？8 H$ W, H: K7 z; f+ [9 B, y! M
每天喝杯山楂汤
+ r) S% T& Z5 V/ i5 n7 X 刘教授每天习惯用19片山楂煮水，约煮一大杯水，当茶喝，最好是饭后喝。4 t9 o9 v# t( p6 v. b
“山楂可以降血压，可以软化血管，从几年前开始，我就坚持这个生活习惯。老年人如果有高血压、血管硬化一类的慢性病，可以每天喝一杯山楂水，没有病的，喝山楂水可以预防。”刘炳权说。
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