由於肝臟沒有神經的緣故，就算肝炎發作也不易出現疼痛，總是令人感到防不勝防。目前台灣慢性肝炎主要以B型肝炎最多，C型肝炎次之。
) \$ v2 y% k1 F- ftvb now,tvbnow,bttvb8 n X5 Q% {3 k7 R3 s
專家看法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% d0 j- ?( R$ a2 }5 y2 D0 g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ^2 ]& q. M, }7 s; ^ a. V
開業中西醫師廖桂聲表示，傳統中醫認為，倘若民眾想要避免肝病上身，忌口是很重要的一件事，忌口部分包括戒菸、戒酒、忌辛辣刺激物、忌高能量的水果、忌食發霉食物或含防腐劑食品、忌吃燒臘製品或焦黑食物等。
1 z) D2 F, d y' z$ `2 y$ n
" J5 `' _, U( I; M4 Z- g廖醫師指出，喝酒對正常肝臟來說少量無礙，但是倘若飲酒過量就變成毒酒，特別是有肝病的人，建議一旦肝臟有病最好滴酒不沾；吸菸可能引起膽汁逆流，對胃和十二指腸都可能造成傷害，而且將使治療肝炎的時間延長。此外，謹記四個注意事項，有助防範肝病加重。
( j7 b, [1 L& a2 Z6 g4 @# }, F+ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 ^- A" q! W: d- x# H- @注意事項公仔箱論壇+ A6 d; m0 T$ z
8 g- a/ b, M; G* k7 S0 m7 R1.肝炎患者最好避免吃下辛辣、燥熱、油煎、油炸之類食物，以免燥火動肝、損耗肝陰，破壞肝細胞而加重炎症。/ S) t8 k( @2 L/ Z# c8 Z5 b5 Y
6 M( g% {. t @0 V2 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.咖啡、可可、濃茶等刺激性飲料都有興奮作用，由於肝炎患者的肝功能低下，解毒作用相對早已減弱，同時又要修護被破壞的細胞，因此不適合食用刺激物。5.39.217.768 R- ]# T0 [* M; G, k. A
( i7 x! r7 B0 U8 q/ \9 {, I* k* k' M公仔箱論壇3.社會大眾對肝的健康不甚了解，所以飲食百無禁忌，就以高能量水果來說，其實肝炎患者不缺糖，倘若大量進食反而增加肝臟負擔，甚至很可能併發脂肪肝，因此，患者忌吃含果糖高能量的水果，包括釋迦、榴槤、龍眼、荔枝、芒果等。
. {. Y5 X3 _$ Z6 R, E6 n8 wtvb now,tvbnow,bttvb
- y3 J3 L. T) `* e; j2 i9 R' V4 m5.39.217.764.避免吃下不新鮮食物也是很重要的一件事，包括發霉的米、玉米、花生，或是貯藏過久的醃菜，或是含有防腐劑的食品、煙燻食物、焦黑食物、燒臘製品等。# B# ~. k4 w: S$ B* R5 Q
( t, S2 U0 `$ t# V m, {9 j* e# JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼心小叮嚀公仔箱論壇6 f( {4 b! w0 L4 f
+ s7 h5 ]1 j' V' g0 N1 v$ g1.建議肝病患者可多吃富含維生素A、維生素C之類食物，以及黃綠色蔬菜水果。+ k+ J1 Y ~- p/ f/ Y! P" D' p
5.39.217.76# y1 L' \! r- k# b: h3 M* w# X
2.含有豐富的礦物質、維生素、纖維質等食物則是必要飲食。
W, q9 A- Y2 n. otvb now,tvbnow,bttvb
9 _: K: V5 Q2 \5.39.217.763.肝炎患者可多吃黃豆、綠豆、豆芽菜，因為這些食物含有豐富卵磷脂及多種維生素、蛋白質，特別是卵磷脂含有膽鹼，膽鹼是一種抗脂肪肝的蛋白質，這是肝細胞的主要補給原料。
" c' R( [2 }# s; s- O公仔箱論壇公仔箱論壇0 _8 u+ l: W( J" s
4.蛤蜊、蜆也是對肝炎患者相當有益的食物，因為蛤蜊、蜆都含豐富鈣質、精蛋白、膽鹼等。
9 a$ M9 R; _, F9 A# ytvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 d7 r0 P& \) U
台灣新生報 |
發表於 2019-8-18 11:39 AM
| 
