五香鹵水煎雞扒
% h- n4 ~" h. d+ P公仔箱論壇材料
6 g4 ?/ `+ v$ a雞扒 4 小塊 [約 450 克/1 磅/12 兩]
+ P5 u$ K4 q& l& b" X洋蔥 ½ 個 [切絲]5.39.217.76/ v5 g& g- o3 U5 L9 d8 \1 {
製法
3 h5 P6 V. E3 K2 e2 Z/ c: kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞扒用醃料醃15分鐘。5.39.217.761 ]! O" _; U1 H
2. 用1湯油炒香洋蔥至軟身，備用。
& Z( u5 s; l5 I" `3. 用2湯匙油慢火煎雞扒至金黃熟透，瀝去多餘的油，下洋蔥及芡汁，炒勻至熱透。
6 s- ~' V( }, }. F5.39.217.76調味
0 N7 c* V4 g M. W" \6 N/ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料： tvb now,tvbnow,bttvb; @6 L' k1 D4 @" j# r
李錦記五香鹵水汁 2 湯匙公仔箱論壇2 O, W9 {0 a' ^7 m' v4 c& e
芡汁： + Q% f( a; @ V! G
李錦記五香鹵水汁 3 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb- E4 x5 \, E0 u1 r) h/ h( v S
水 5 湯匙
r/ v# K" p8 X. Y8 ?5.39.217.76粟粉 2 茶匙
: m% H2 ?! C) n1 X! v+ B公仔箱論壇糖 ½ 茶匙 |
發表於 2008-10-31 02:02 AM
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