五香鹵水煎雞扒
+ Y; Z# n) P" L+ Z7 R材料' X: \: ^* ~ i# ?9 \8 t9 e
雞扒 4 小塊 [約 450 克/1 磅/12 兩]公仔箱論壇: s6 F* w1 R& q" I6 i: N
洋蔥 ½ 個 [切絲]
8 q% k8 j: D: OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法: H, K- E1 _ T8 ]" A
1. 雞扒用醃料醃15分鐘。$ \# l8 I$ {" t4 u
2. 用1湯油炒香洋蔥至軟身，備用。
5 f3 N9 ~1 K' p2 Y0 }; i3. 用2湯匙油慢火煎雞扒至金黃熟透，瀝去多餘的油，下洋蔥及芡汁，炒勻至熱透。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* r; h p0 X: b ?! s7 l
調味
6 Y* R' N, W5 f! c公仔箱論壇醃料：
1 X6 G3 R4 y, n5.39.217.76李錦記五香鹵水汁 2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb5 }2 D' \9 m; H2 e o
芡汁：
# y A1 p% O% q/ Q( T7 h李錦記五香鹵水汁 3 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 p7 s6 c/ ?4 e& m! F
水 5 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 G) [8 P8 I3 x9 v# O) m* ?: w, j
粟粉 2 茶匙公仔箱論壇* R! X! |4 ]* {7 n
糖 ½ 茶匙 |
發表於 2008-10-31 02:02 AM
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