牛 肉 豆 腐 粒 蛋 餅tvb now,tvbnow,bttvb5 g( i4 _! n& T9 F. P% H7 @3 h7 X6 f; k' G N
) m% k: M! R4 T4 T w材 料 ：
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免 治 牛 肉 60 克 5.39.217.76& g& q7 o R3 V. {0 w6 A
u% W" d3 R O# y硬 豆 腐 150 克
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白 菌 （ 切 片 ） 2 隻
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雞 蛋 2 隻 ) [5 ^$ O/ ^. R* ~: F; N8 R
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紅 椒 沙 律 菜 適 量 tvb now,tvbnow,bttvb( P, {4 x% C W$ \/ E; w0 H
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! v3 k; n) q) c d) j公仔箱論壇調 味 ：
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4 d+ t( m4 b) ^* ^; |' v5.39.217.76鹽 、 胡 椒 粉 1/4 茶 匙
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免 治 牛 肉
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醃 料 ：
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鹽 、 胡 椒 粉 、 麻 油 1/4 茶 匙 公仔箱論壇( C- l6 u, J9 l4 n1 P
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做 法 ：
5 {* Z: }* X& `( q) T( M5 E5.39.217.76
1 m3 b8 i3 l9 u& m5 f$ a免 治 牛 肉 跟 醃 料 拌 勻 備 用 。5.39.217.76$ ?: k/ t6 _1 U7 x5 h- [' s
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雞 蛋 、 鹽 、 胡 椒 粉 拌 勻 備 用 。5.39.217.76. N' \& l( G6 g& W- h. O
" C9 F* O3 U3 {# J* z9 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。硬 豆 腐 原 件 放 微 波 爐 加 熱 1 分 鐘 A 瀝 去 水 份 ， 切 粗 粒 。5.39.217.76/ s+ u2 x' w0 N% F+ j
6 B$ P* t' `8 }$ {# p* NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。燒 熱 油 ， 下 免 治 牛 肉 、 白 菌 炒 至 熟 。 燒 熱 油 ，5.39.217.76 k3 ~2 S/ ~* t* c' h
下 豆 腐 粒 煎 一 會 ， 加 入 蛋 汁 、 牛 肉 、 白 菌 ， 煎
% `" B+ u; m, y; A3 |$ i5.39.217.76至 蛋 汁 凝 固 ， 撒 些 紅 椒 粒 、 沙 律 菜 即 成 。
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( E1 S# y. n S5 D" k+ P. S2 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
e# G9 x: F' q2 s貼 士 ： 加 入 蛋 汁 後 ， 可 以 中 慢 火 煎 至 蛋 凝 固 ， 不 用 反 轉 。 |
發表於 2007-1-6 11:21 PM
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