牛 肉 豆 腐 粒 蛋 餅TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 L# Y3 ~. D* c5 M+ E6 T
& ]7 y& {+ Q( s5 D: d公仔箱論壇材 料 ：
% @8 _- C& k+ E# A* r( Qtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.762 d6 i _+ F$ R" X- u* o& ]) y
免 治 牛 肉 60 克
+ L* {: e/ R1 k# R公仔箱論壇
6 y7 H/ \' Q, D+ C. W* z8 X硬 豆 腐 150 克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 i3 m2 X: y* z( f: }6 o
5.39.217.76 z" A4 W w+ C$ ^0 C
白 菌 （ 切 片 ） 2 隻
4 N8 [, ^' L( F5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 P/ ^2 I- u/ j1 o, j8 y, A
雞 蛋 2 隻
7 P( q$ h) s5 o5.39.217.76( |9 u/ Y2 h4 x+ m3 ?( B/ ?1 T7 @
紅 椒 沙 律 菜 適 量 公仔箱論壇! X5 v8 e" c. q' v( @
; Y0 P' f1 f' J8 L: A9 I" i公仔箱論壇
& L7 I' A% [# r5 Z, d調 味 ：
3 i1 \1 c% [; O* K* y6 {. l6 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ B" m1 W' m) \! N
鹽 、 胡 椒 粉 1/4 茶 匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 P1 i* c+ K* ~" `: r h
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- g5 j0 K- \+ ~$ g7 h7 D9 i
免 治 牛 肉
~& B9 K8 ~4 R4 Z- G3 I3 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' t \. T! i6 M+ [: B$ E
醃 料 ：- }! P0 G, s% m# Z1 i+ X. h# O
tvb now,tvbnow,bttvb' M0 }. a/ @2 |5 E" ?
鹽 、 胡 椒 粉 、 麻 油 1/4 茶 匙
$ S) T3 L2 m$ ]$ W7 H7 dtvb now,tvbnow,bttvb2 C: [2 c9 t) \ _ X3 A
/ f3 r1 Q3 c$ M4 Q7 P" f# h
做 法 ：tvb now,tvbnow,bttvb ^1 v: D" G! {
公仔箱論壇/ f. @( I) b/ }" c! w
免 治 牛 肉 跟 醃 料 拌 勻 備 用 。5.39.217.76- V$ E- B0 g/ z; k& [
0 p6 I" }* v/ e$ j2 Z( A7 s公仔箱論壇雞 蛋 、 鹽 、 胡 椒 粉 拌 勻 備 用 。
7 t3 |4 {( \; D8 |2 P6 K3 ftvb now,tvbnow,bttvb
0 k3 }9 Z) f: I0 [6 e/ W7 Y6 K* {公仔箱論壇硬 豆 腐 原 件 放 微 波 爐 加 熱 1 分 鐘 A 瀝 去 水 份 ， 切 粗 粒 。4 _7 D+ T. A: u: a# Q) n
, N, V( W5 n; v/ N0 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。燒 熱 油 ， 下 免 治 牛 肉 、 白 菌 炒 至 熟 。 燒 熱 油 ，5.39.217.768 h" b1 @7 n0 ?# x8 F2 d
下 豆 腐 粒 煎 一 會 ， 加 入 蛋 汁 、 牛 肉 、 白 菌 ， 煎
& X! X" g# p" T' h5 Y8 v6 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。至 蛋 汁 凝 固 ， 撒 些 紅 椒 粒 、 沙 律 菜 即 成 。
" b) J7 R6 o. N, z5.39.217.768 c) M; A' h$ v! u1 a4 o; _% j1 Y9 d
公仔箱論壇+ F8 V; S, U2 x
貼 士 ： 加 入 蛋 汁 後 ， 可 以 中 慢 火 煎 至 蛋 凝 固 ， 不 用 反 轉 。 |
發表於 2007-1-6 11:21 PM
| 