牛 肉 豆 腐 粒 蛋 餅
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( J' t7 U7 N& K4 @公仔箱論壇材 料 ：5.39.217.76! f F* ^- }' d0 \+ k4 m
; E$ s9 r. C" F% x免 治 牛 肉 60 克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, _# `2 e# t4 q& J/ X2 q" Z. R h8 m. O
4 u) `; V2 D. [( B9 c8 B硬 豆 腐 150 克
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7 S4 b$ w* Y, N9 F Q( e, @( wtvb now,tvbnow,bttvb白 菌 （ 切 片 ） 2 隻 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. v% H& K6 {' @/ _' e
1 W+ Z4 l: f( E1 R公仔箱論壇雞 蛋 2 隻 - p* Z+ \9 w; c( [0 h9 |
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紅 椒 沙 律 菜 適 量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; z; b2 i5 q) K P9 f* R# y$ i
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/ H& j3 [; M* O) B9 c9 c公仔箱論壇調 味 ：
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2 a: O/ G4 g8 [, M* B* c鹽 、 胡 椒 粉 1/4 茶 匙 tvb now,tvbnow,bttvb) T" n8 ~! c" H% w8 _% @
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: b$ _; d, V; O$ u1 r9 T# o" ~5.39.217.76醃 料 ：
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1 F+ F7 q- Q" V公仔箱論壇鹽 、 胡 椒 粉 、 麻 油 1/4 茶 匙 7 g# W# L5 C" h: n8 U v
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做 法 ：
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免 治 牛 肉 跟 醃 料 拌 勻 備 用 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 i4 `- ~) b% ~
) Q# g; z/ U& ~5 o3 M+ ^% Rtvb now,tvbnow,bttvb雞 蛋 、 鹽 、 胡 椒 粉 拌 勻 備 用 。
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2 v1 t3 @1 o j# ?2 @4 p% ?tvb now,tvbnow,bttvb硬 豆 腐 原 件 放 微 波 爐 加 熱 1 分 鐘 A 瀝 去 水 份 ， 切 粗 粒 。5.39.217.767 |3 O$ r. Y( s0 @
2 a$ }9 z% i& Z9 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。燒 熱 油 ， 下 免 治 牛 肉 、 白 菌 炒 至 熟 。 燒 熱 油 ，
* h% `# W' X% L7 r$ b' P" d: Z' ^下 豆 腐 粒 煎 一 會 ， 加 入 蛋 汁 、 牛 肉 、 白 菌 ， 煎
% O$ `3 t) W u5 z& C. ~1 `5.39.217.76至 蛋 汁 凝 固 ， 撒 些 紅 椒 粒 、 沙 律 菜 即 成 。 * _3 a- o4 [' z& Y% Y* Z
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貼 士 ： 加 入 蛋 汁 後 ， 可 以 中 慢 火 煎 至 蛋 凝 固 ， 不 用 反 轉 。 |
發表於 2007-1-6 11:21 PM
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