三色椒釀鮮魷
6 a+ q5 B/ [ A8 ^8 a aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 材料5.39.217.76% d' J l( l- i( b3 w4 e* _# S, U
鮮魷 1 隻大 或 2 隻小 [約 250 克/8 安士/6.5 兩]
& b/ q1 {1 c7 D6 {/ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甜紅、青及黃椒絲 150 克 [5 安士]
' u( _& o0 u8 i/ O- h# e" b( z# Z蔥絲 灑面用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ N' w& G2 R1 K$ s, y4 L3 Z
製法公仔箱論壇0 Q7 p/ M7 V1 d' g/ z
1. 將甜椒絲釀入鮮魷中，用牙籤封好開口。
* x6 V/ u8 l' j" ~tvb now,tvbnow,bttvb2. 用2湯匙油將鮮魷煎至金黃熟透，拌入芡汁煮至熱透，灑上蔥絲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 u* m; Z9 B' R- i K
調味
* e5 q# A8 g, Z' O/ n$ ctvb now,tvbnow,bttvb芡汁：
- Z7 N% x. N0 w, E9 Ptvb now,tvbnow,bttvb李錦記舊庄特級蠔油 2 湯匙
7 l) ^3 G0 S) }# ]9 `+ P. ~李錦記蒜蓉辣椒醬 ½ 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb9 j) P+ @* H1 G, T/ q3 N
水 125 毫升 [½ 杯]0 `" D. E7 @/ k, d
粟粉 2 茶匙 |
發表於 2008-10-30 05:04 AM
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