三色椒釀鮮魷公仔箱論壇( h, F3 J( W5 N8 X! V
材料
" f7 a i- i6 E/ N( L鮮魷 1 隻大 或 2 隻小 [約 250 克/8 安士/6.5 兩]
& f- K9 D' x, V6 ~tvb now,tvbnow,bttvb甜紅、青及黃椒絲 150 克 [5 安士]
]2 K. Y7 c: i& K9 p9 B蔥絲 灑面用5.39.217.763 K$ M& z7 x5 c1 ^7 A7 t9 e7 h
製法
( I# l( N; o, ?" uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將甜椒絲釀入鮮魷中，用牙籤封好開口。5.39.217.76' w1 F* }( G! D0 {' X
2. 用2湯匙油將鮮魷煎至金黃熟透，拌入芡汁煮至熱透，灑上蔥絲。tvb now,tvbnow,bttvb: q6 ~6 P7 [. J% n: ?
調味
2 [+ i0 s; q$ d7 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁：
3 o# T7 H& B4 z( @2 X" M李錦記舊庄特級蠔油 2 湯匙
. w- s% I- E9 Mtvb now,tvbnow,bttvb李錦記蒜蓉辣椒醬 ½ 湯匙
0 O- N# M+ ^( _7 E5.39.217.76水 125 毫升 [½ 杯]* L% o+ A3 n8 l) m9 p% g
粟粉 2 茶匙 |
發表於 2008-10-30 05:04 AM
| 
