返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 益生菌非人人需補充

許多家長會讓小朋友來服用,忠孝院區藥師吳思樺表示,其實並非人人都需補充,可從飲食中攝取。公仔箱論壇/ D  t" f3 S3 q+ ]5 }: S$ q) u6 n

& D* I7 _8 ~7 x" Z/ btvb now,tvbnow,bttvb吳思樺指出,成人的腸道內約有2千種的腸內菌叢,根據細菌主要功能不同,腸內細菌被分為「益菌」、「壞菌」及「中間菌」,益菌與壞菌會相互競爭;中間菌就是所謂的伺機菌,當身體健康時,伺機菌會轉變為益菌,但身體變差時伺機菌就會轉化成壞菌,當壞菌成為腸道的優勢族群,就會產生很多腸道問題。
3 w: O  I9 ^" ]+ q: N2 x0 n' |" Ptvb now,tvbnow,bttvb
+ ?$ `; y: p5 R  m0 X* w5 j; @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。目前市面上的益生菌,主要有由菌株加益生菌助生質組成之共生質或單由菌株組成之藥品,常見的益生菌的菌株主要是乳酸菌的菌株,如乳酸桿菌屬、雙歧桿菌屬及鏈球菌屬等,而酵母菌中也有一種布拉酵母菌被用於益生菌,除益生菌外,還有益生菌助生質。
! q0 B6 l5 t1 y8 w( j! v公仔箱論壇5.39.217.767 t9 Q! f  M1 o6 t- e* U
台灣新生報
1

評分次數

  • soforlee

返回列表