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清除體內毒素4種方法‏

榮總專作放射線之醫師,認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子,公仔箱論壇: I, r# `9 ^& N1 @) l7 i
運用水分子之震盪使食物變熱,所以食物易變成自由基,就會容易致癌。
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所以偶而方便用一下,最好還是少用『微波爐』最好!
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人體的有毒物質主要來源於兩個途徑:
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一是大氣與水源中的污染物,通過呼吸及進餐而侵入人體公仔箱論壇( c" ~3 t) I/ _. O! q# k& a) `
鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表;
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另一個是食物在體代謝後的廢物,如自由基、硫化氫等。
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時下,清除體垃圾已成健康時尚。
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下列方法可幫您及時清除體毒素。
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主動咳嗽法:tvb now,tvbnow,bttvb: U/ x' b& c2 K/ [4 P8 S& H
自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質,通過呼吸進入肺臟,
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既損害肺臟,又通過血液迴圈而 " 株連 " 全身。借助主動咳嗽可以" 清掃 " 肺臟。
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天到室外空氣清新處做深呼吸運動,深吸氣時緩緩抬起雙臂,然後主動咳嗽,
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使氣流從口、鼻中噴出,咳出痰液。5.39.217.768 V! a! \' A% Z- g# U* W

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飲水沖洗法:
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定時排便,縮短糞便在腸道的停留時間,及時排出糞便中的毒素。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 L( p! g. m0 y- h
天清晨空腹喝一杯開水,有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。
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運動出汗法:
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皮膚也是排泄毒素的途徑,主要通過出汗的方式,讓毒素隨汗液排出體外。
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巧用食物法:  Z6 k! z, m; I# d+ L
常飲鮮果、鮮菜汁 ( 不經炒煮 )
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鮮果、鮮菜汁是體 "清潔劑 ",牠們能排除體堆積的毒素和廢物。
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●常吃海帶,海帶對放射性物質有特別的親和力,海帶膠質能促使體的放射性
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物質隨大號排出體外,從而減少放射性物質在人體的積聚,也減少了放射性TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Q2 p4 t# L$ X$ }

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疾病的發生率。
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●常喝綠豆湯,綠豆湯能輔助排泄體的毒素,促進機體的正常..# ]7 B. b) B5 L$ a3 @5 K/ a5 U
试下睇下有无效先.........
oh  好的.   又知道几种方式排毒了
謝謝分享!!!!
% n" ]( Q3 D! Y/ h" _8 N0 K+ W/ W公仔箱論壇很有用的資料
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