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清除體內毒素4種方法‏

榮總專作放射線之醫師,認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子,
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運用水分子之震盪使食物變熱,所以食物易變成自由基,就會容易致癌。
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所以偶而方便用一下,最好還是少用『微波爐』最好!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# w8 z8 \4 s8 C2 Z) m& s8 c, i
人體的有毒物質主要來源於兩個途徑:公仔箱論壇/ w8 A' N. z, o; A0 Y0 L$ R! G" a
一是大氣與水源中的污染物,通過呼吸及進餐而侵入人體
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鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表;
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另一個是食物在體代謝後的廢物,如自由基、硫化氫等。
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時下,清除體垃圾已成健康時尚。1 e; F9 E- G2 \7 M. S0 c8 X
下列方法可幫您及時清除體毒素。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 N( o$ h+ D- y+ T) ^; Y
1.
主動咳嗽法:
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自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質,通過呼吸進入肺臟,2 x) J0 p  {/ c$ q$ t9 ?
既損害肺臟,又通過血液迴圈而 " 株連 " 全身。借助主動咳嗽可以" 清掃 " 肺臟。' G% g& g: J, A, Z+ @4 G; p3 S- ?
天到室外空氣清新處做深呼吸運動,深吸氣時緩緩抬起雙臂,然後主動咳嗽,tvb now,tvbnow,bttvb2 _% E" P3 Y# F  y2 O5 _
使氣流從口、鼻中噴出,咳出痰液。tvb now,tvbnow,bttvb( ^8 i% f$ u8 U7 s. |, R  P1 _, a

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飲水沖洗法:
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定時排便,縮短糞便在腸道的停留時間,及時排出糞便中的毒素。" k: d6 A. @% J0 z4 f2 f  L1 V* p
天清晨空腹喝一杯開水,有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。
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運動出汗法:公仔箱論壇5 f* m6 U3 R/ N& f3 {
皮膚也是排泄毒素的途徑,主要通過出汗的方式,讓毒素隨汗液排出體外。
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巧用食物法:4 t! j  p9 d, O* I+ }4 U
常飲鮮果、鮮菜汁 ( 不經炒煮 )5 S. w( c7 x; t- T* S5 i6 d! O
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鮮果、鮮菜汁是體 "清潔劑 ",牠們能排除體堆積的毒素和廢物。, i2 n7 N0 [6 P" p+ `- A
●常吃海帶,海帶對放射性物質有特別的親和力,海帶膠質能促使體的放射性
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物質隨大號排出體外,從而減少放射性物質在人體的積聚,也減少了放射性公仔箱論壇; W4 w- H, ?6 q$ w" h1 U

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疾病的發生率。5.39.217.76' w% M" Z' H% c8 P8 _2 |8 P
●常喝綠豆湯,綠豆湯能輔助排泄體的毒素,促進機體的正常..6 ^% O# H: J7 V5 H
试下睇下有无效先.........
oh  好的.   又知道几种方式排毒了
謝謝分享!!!!
* G: k8 {/ r5 X+ @6 P& o( _很有用的資料
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