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打嗝醫學上稱為“呃逆症”(hiccup)，它是個很常見的毛病，但亦可以是嚴重疾病的一個徵狀，所以如打嗝情況嚴重，必須找醫生做做檢查，而停止打嗝的方法也有很多，詳見以下介紹。6 O- o+ ]( E* B, ?
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打嗝是指一側或兩側橫膈肌突然而間斷性的痙攣，同時吸氣期聲門關閉，兩條聲帶中的裂隙驟然收窄，而發出一種間斷而短促的聲音，位於橫膈肌局部、膈神經或迷走神經受刺激時發生的一種神經反射，部分受中樞神經影響，是種常見的臨床症狀。
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( K v) j8 K4 c' m2 m) X% h% ]! ^1 ctvb now,tvbnow,bttvb引起打嗝的原因可以分為非器質性打嗝及器質性打嗝兩類。非器質性打嗝可為健康人因受涼、吞嚥過急、暴飲後，或吸入空氣（如邊吃飯邊說話）、嬰幼兒哺乳後吞氣等發生打嗝，大多可自行緩解停止或用簡單方法即可停止並不再復發者。
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2.彎身喝水
' I% Y g( m: L; N9 ?% p1 v; t5.39.217.763.憋氣或吐氣公仔箱論壇9 x/ D9 X5 H$ A: m5 S$ [
4.吃飯時不說話可避免打嗝
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6.用力拉舌頭(怎麼覺得好像不管用？)=.=5.39.217.76; A. E$ I* _6 L
7.以棉花棒刺激上顎硬部和軟部的交接處5.39.217.76' ]" {% K" W! M4 ]
8.咀嚼並吞嚥乾麵包tvb now,tvbnow,bttvb( o& L( Z) x; l9 w' l
9.雙手抱膝壓胸公仔箱論壇. |8 l" Z0 L% z( S
10.用水嗽喉嚨! z, ?, L* U" I3 Y9 W" B
11.吸吮碎冰塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 `8 ?( y1 [7 I" l
12.冰敷橫隔膜處
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【平常偶爾打嗝】0 R& I5 {# A3 Z c
可以用力深呼吸幾口；或屏住閉氣十幾、數十秒鐘；或者彎腰、抬頭、伸脖子，喝下一大杯水都可以止住打嗝，按內關穴（手腕第一腕橫紋後三指符，手臂中央兩筋之間）也有一定效果。但如果是連續的、經常的，而且很難自行消失的打嗝，就要注意是否為疾病所引起。 |
發表於 2008-10-27 10:07 AM
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