健康醫療／記者蔡岳宏外電報導
, V8 u* I- D+ J( L4 M' m) e/ y5.39.217.76
- g* x7 U [8 i# m( T% utvb now,tvbnow,bttvb# W( z6 |" i, I" g* U3 C
" ^6 Y' V( I; D: B9 h2 f孩子，你可能擠太多牙膏了！美國疾病控制與預防中心（CDC）一份委託研究指出，將近40%3-6歲兒童使用過多牙膏。CDC建議，3歲或以下孩童擠牙膏大小約一粒米，3-6歲孩子則使用約豌豆大小，2歲以下寶貝則不建議使用含氟牙膏。CDC指出，牙齒成長階段攝取過多氟，可能損害琺瑯質。5.39.217.76/ n& T. k! [6 J5 i8 s
* I9 j# }' }: {% `( X2 y& ]添氟防蛀牙 過量恐傷孩童牙齒
" _3 |5 L3 \2 V: o/ }tvb now,tvbnow,bttvb3 M! C4 D* |' I* I: w Y
根據《富比世》報導，氟對防止蛀牙效果極顯著，在牙齒發育期內，氟與琺琅質共同作用形成晶體結構可以抗酸，也可防止牙齒礦物質流失，氟又具抗菌作用。常添加在飲用水、漱口水或牙膏中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ^7 e3 a) ?- o `
5.39.217.764 }& t4 v1 Z& U- w
可是攝取過量時（通常是飲水含氟超過2.0ppm時），牙齒造釉細胞受損，影響鈣化作用。氟會沈積在牙齒形成黃斑，常見症狀如牙面粗糙，失去光澤，佈滿褐色斑點，牙齒質脆易折，形成所謂「氟斑牙」，最常發生在牙齒發育孩童身上。
2 n6 U& K7 B+ q0 s: X, e5.39.217.76
5 p; N9 ^% ~) n/ R5 K7 V5 Z3 T! W2歲前不用含氟牙膏 6歲前約碗豆大
5 I/ @5 h. D* \! G5 }' l8 btvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.760 ]6 K. G- C0 s
CDC日前調查了5,157名兒童的父母和監護人，利用問卷詢問孩子何時開始刷牙，每天刷牙次數以及牙膏使用量。研究發現孩童大多使用過多含氟牙膏，建議2歲以下孩童不要使用含氟牙膏。
& s8 H. `6 @" ~# F/ Ptvb now,tvbnow,bttvb
, u+ ^, e* _+ n& oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果年齡在2-3歲，美國兒科學會（AAP）、美國兒科牙科學會（AAPD）和美國牙科協會（ADA）建議，應每天刷牙兩次，使用量約米粒大小。如果年齡是3-6歲，應每天刷牙兩次，每次刷牙約豌豆大小，等同每次牙膏重量不超過0.25克。
( p* }8 j# F3 s! k( N) ^tvb now,tvbnow,bttvb5 w9 _2 M# s6 U
CDC報告指出，當孩童大於6歲，已經有良好控制力，不會在刷牙時經常吞下牙膏，此外，孩童8歲時，氟斑牙較不容易發生，因此沒有給予6歲以上孩童建議。然而，對於青少年和成年人來說，豌豆大小的量應該足夠。如果民眾在刷牙時，嘴巴泡沫太多，可能就是牙膏太多了。
5 M+ V- S, B) d# stvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb# x h4 |- b8 H5 O3 O
牙齒出現就要刷 8成孩童過晚刷5.39.217.76! S' `& O- K/ q( B: t
- G2 S# q4 I9 H) R" B1 [根據《亞特蘭大憲法報》報導，CDC專家還建議，父母應該在幼童牙齒出現後立即培養刷牙習慣，幾乎80%孩子開始刷牙比推薦時間晚。$ ?" `) Z" a0 {5 q
+ i( S) B! g }2 y$ j9 u5.39.217.76至於氟攝取量標準如何？美國牙醫學會指出，0-6個月7公斤嬰兒，上限是每日0.7毫克；7-12個月9公斤嬰兒，上限是0.9毫克；1-3歲13公斤孩童，最多每日1.3毫克；4-8歲22公斤孩童，最多每日2.2毫克。 |
發表於 2019-7-23 08:59 AM
| 
