季節轉換難以入眠？
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; D# ]' R3 J: {9 Vtvb now,tvbnow,bttvb在季節交替溫差大、天氣忽冷忽熱之際，對溫度變化敏感或調節能力較差的人，更需要注意睡眠的溫度，避免睡夢中因溫度變化，導致忽睡忽醒、翻來覆去無法沉睡。0 I$ X* f* x% ^, J* w" M) R
0 f, | k/ u8 Z; _5 H* utvb now,tvbnow,bttvb擁抱好被 ㄧ整夜超舒眠
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發表於 2008-10-25 02:02 AM
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