日本研究人員今天指出，吃東西吃得很快、吃到飽為止的人，過重的機率高三倍，體重過重問題因速食便利性和舊時飲食習慣式微而愈加嚴重。tvb now,tvbnow,bttvb; C* w/ F, B( k. F: u. F( Y
# ^ A5 N t) H0 O0 C/ T公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb9 p6 s' k# d- r/ v; s' r) ?' T
這項於「英國醫學雜誌」（British Medical Journal）發表的研究成果，凸顯全球多處在西式飲食影響下肥胖問題越來越嚴重之際，不只是吃的東西和吃的份量，就連進食方式也可能造成肥胖。
t$ y; ` t4 q* A5.39.217.76公仔箱論壇. z0 s4 ^5 M7 |+ Z
5.39.217.76) S( K% B8 b6 R9 f4 ?5 k; U7 W. L, f
日本大阪大學（Osaka University）的磯博康和同事在研究中詢問3000名30歲到69歲之間的日本自願者飲食方式。約半數的男性和略高於半數的女性說，他們吃到飽為止，大約45%的男性和36%的女性說吃很快。
* m! B' d+ Q- L- k- |+ r$ n h
- n4 j; g8 B6 j. k8 J公仔箱論壇% p, @3 |/ V5 K- J w: y
結果發現，這些人肥胖比例，比「既吃不快、也不會吃到飽才停」的人高三倍 |
發表於 2008-10-23 01:01 PM
| 
