認識癌症

癌症，是可以藉由生活中的習慣與小細節來作自我偵查 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 a' P, N, v' ^9 _: ?# x% K G

& \8 z; M! G( @# t! T; E- X( h
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ m7 R1 Z! p& X8 L: r

脂肪癌病從民國七十一年起就名列國內十大死因首位。目前死亡率已躍升二倍，男性公仔箱論壇& K; F  r* F" c3 a
死亡率為女性二倍。依衛生署八十六年癌病發生率的統計發現，女性前十名的癌病分別為：子宮頸癌、女性乳癌、結腸
直腸癌、肺癌、肝癌、甲狀腺癌、皮膚癌、卵巢癌、腎及其他泌尿器官癌。男性則為：肝癌、肺癌、結腸直腸癌、胃癌、1 P( K  m4 t: P2 {$ ]
口腔癌、鼻咽癌、攝護腺癌、膀胱癌、食道癌及皮膚癌。男性前五名變化最多的是結腸直腸癌躍升為第三名，口腔癌躍公仔箱論壇+ @% y8 r% K" E, C  ^4 p
升為第五名，女性則以子宮頸癌、乳癌、結腸直腸癌分列前三名，但肺癌及肝癌分列第四、五名，由這前十大發生率可
發現，七成的癌病都跟飲食習慣有關係，飲食中有些致癌危險因素是可控制的，應盡量避免之。 / I% X! _- Z. o, s- v; }
公仔箱論壇& l* U! I7 `  p9 n% K3 L3 ^8 P2 a# j

公仔箱論壇2 ~8 [6 p5 r8 ?9 x* N! Y
公仔箱論壇+ \# R4 [1 G5 N8 r! o3 ]9 @3 m: h$ l9 S

公仔箱論壇( _% i Z; [1 \2 B8 M

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 I2 ?' p; N/ w, A: ^+ ~( f
早期偵檢
tvb now,tvbnow,bttvb+ `, @& T/ U4 c
早期診斷及正確治療，在很多初期癌病都可以求得 90%以上的治癒率，癌病的早期偵檢都要仰賴自己，如果有家庭癌病病史、tvb now,tvbnow,bttvb M3 y r+ a2 q1 A P
不良的飲食生活習慣，或長久暴露在致癌物下，都要『提高警覺』，一旦有了『重要警訊』，就要馬上找專科醫師檢查，不
要忽視延誤就醫而失去早期發現的機會。
下列是十一種癌病的警訊，如果有了下列的危險因子，最好提高警
覺，及早就醫。

公仔箱論壇4 G3 g1 Z5 T$ Q/ v: c( T& |
早期偵檢十一種疾病tvb now,tvbnow,bttvb$ ^$ u7 C# Z3 j8 c- S" _7 E" y

公仔箱論壇& L; S$ u& {& i4 p- p% r9 x- Q
tvb now,tvbnow,bttvb7 S/ |1 @5 o0 W

+ K! p! z! P, }5.39.217.76癌症	提高警覺tvb now,tvbnow,bttvb/ B, [* J) D. l! k: R* q$ c0 P	重要警訊公仔箱論壇& p. u6 T+ W. \|* ~+ j
肺癌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 A- P% {+ p2 m3 i	每天吸菸半包以上 2 z% n, t c! f4 s' G: J20歲以前開始吸菸' h7 d4 d% l, S 經常接觸煙氣及工廠煙塵 3 L( T8 w2 F1 O" C5 \公仔箱論壇工作上與石綿有關 ) _7 T1 u4 B4 K) ~! x* w ! W1 Z3 }& n+ e. F1 L5 Z6 ]; A( [* x' }7 C3 E X" k; C	持續性咳嗽6 D$ x7 \|* D. E 持續性肺感染持續性胸部疼痛公仔箱論壇* I4 x1 p! O* h" A 咳痰中帶血絲TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ L9 [! v6 x U3 n 聲音沙啞 0 P: ~4 Q W. S5 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) C, j- I+ J( U2 j5 N( P& \ . x+ X5 j. _) w& }, o! k
乳癌	家族病史" E8 o6 ^3 O% f* c 50歲以後才停經 ( d% ?4 o; F" w5.39.217.76攝取高脂肪食物 * J# e/ ^5 x1 S) ^* g* x9 \|, r3 J高齡初產婦 tvb now,tvbnow,bttvb& X6 o# e6 h* x( {- t) G 終身未懷孕者公仔箱論壇+ Q. O: r) V: R6 ] $ Z. @ e7 S$ F. q4 O( W) o	乳房或乳頭疼痛tvb now,tvbnow,bttvb2 A/ s6 y5 c+ _# }6 u6 v/ O 乳頭分泌物或凹陷公仔箱論壇7 X+ h+ j6 [/ D4 L3 g$ G 硬塊乳房皮膚水腫或潰瘍公仔箱論壇' E/ @# a, y g6 p& L 腋窩淋巴結腫大 2 \|' M# H. f* B) J; \|" p + @* l: V+ g( d8 T/ X7 g
子宮頸癌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ N4 L' c# L( M# }; Q! O	多位性伴侶 9 W# ]$ r% g3 x. d/ Q3 d2 t6 M過早性接觸(18歲以前 ) % ?" w0 @4 E; X人類乳突病毒感染 : {* h, {4 B5 \) r6 M0 D# I5.39.217.76 " b7 o3 \|" q8 Q2 U1 [8 l 6 o3 E0 _3 e9 W$ r, [+ x公仔箱論壇	性行為後出血9 B" R4 Z8 A2 T4 w# [ 陰道出血或分泌物 $ D! t" O x. Ctvb now,tvbnow,bttvb停經後陰道出血& j' E( n" n8 S8 s) e8 S7 {. X& K: d+ H% F1 T 骨盆腔疼痛 0 N! g# B+ h' L H! @/ f1 M' n0 U0 m' \| 5.39.217.768 z, I( T7 \|: q7 ?+ z) a4 i) z- B( t
口腔癌tvb now,tvbnow,bttvb" q6 Y' a5 b- G; M! ]# R	大量吸菸公仔箱論壇% y2 x2 M3 U6 q1 V6 E( A 嚼檳榔公仔箱論壇! C) j+ M3 C. X( ^# i$ o" H 喝酒 tvb now,tvbnow,bttvb1 q7 }/ T' L+ K5 _4 N) s 公仔箱論壇( l; P' z6 j' b" E& c# k1 h ( J5 R: L$ t4 T	不痛或不易癒合的傷口異常腫塊0 N" u2 G. e- `, o5 O+ } M 粘膜白斑症 # O6 \|+ A! ~: a s3 p) z! W 1 r$ `1 R& K) ? Ptvb now,tvbnow,bttvb1 }$ J+ j E8 g5 G( `5 P& I
喉癌	吸菸 4 ]; [( G6 P6 N$ B5 g	聲音改變喉嚨異物感 . M- k% y: G$ k5 @tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76% k1 X8 q8 `/ k! k2 j& B# T; W 1 N( Y) Q3 ^# P' X+ G" w5 D D
鼻咽癌 0 O% l% z6 h4 {/ C; N4 _	煙燻 ; F1 L4 \/ [+ {. M% j鹹魚公仔箱論壇$ V2 ^( X% [( t) M1 g8 b & G) U7 y" ~4 t: ?5.39.217.76公仔箱論壇9 U, H. c! O I5 Z6 B4 t5 K: W	單側耳鳴或聽力改變tvb now,tvbnow,bttvb! o, I2 N$ d- `( Q: B 鼻血、複視TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 X1 n5 g- W% d 頭痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# V) N# `* _$ m4 v( y. b, V+ l 頸淋巴結腫大 0 O- h) ^0 B4 P3 X: c K) Q" z4 d5 E- g. ^5 r6 D7 ytvb now,tvbnow,bttvb" P4 d- u/ q7 X* l. T4 z2 @5 b
食道癌5.39.217.76& Y- S6 a: u r. E8 n3 h4 K8 n	喝烈酒或吸菸 4 B( I3 K8 Y. }+ j5.39.217.76醃漬菜 $ ^4 o# ~+ S* C; T5.39.217.76	吞食時有異物感食物難以下嚥疼痛 2 W) S. n% e a8 y9 s9 j6 m+ X& F體重下降 0 Z: `+ y- \" X, m# ? 5.39.217.763 a2 v Z N6 n' V tvb now,tvbnow,bttvb, L. [9 b4 q$ Z1 c9 O* I
胃癌 5 W' ?/ y% s5 Y( _- H公仔箱論壇	進食過多煙燻或醃漬物公仔箱論壇8 \3 {- @" I+ }7 N9 T J: ~ 大於50歲 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ `: L) d$ B; o & k. w" a9 B0 d5.39.217.76! m) H2 J$ Y/ @0 A7 E1 n; ]$ R	胃不適血便 8 `. \|' A3 \|' T 0 p9 P, l( O# E- @1 R w + _6 e+ J6 F$ c! p5 ]' t% R5 A
肝癌 / i0 I& X9 r1 k7 ~4 J8 w5.39.217.76	患有B型肝炎及肝硬化 ' r% v% X6 S, [0 i經常攝取含黃麴毒素食物 " F9 _8 V: ~0 P4 Z& g H5.39.217.765 A2 c; z$ ]) I. E( s: R8 g	右上腹脹痛 ) a; C4 Z; z' z- p公仔箱論壇輕度黃疸 - l5 `( s1 u# ]7 G' b TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% B8 O0 c1 z+ b8 O" G# ?5 d& N & b" y; X J/ r/ \$ d4 ?
膀胱癌tvb now,tvbnow,bttvb, d5 x) t0 l0 A: u( p2 I. C	染料工人烏腳病地區 9 c" E4 D2 A. p8 Ltvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇+ c/ j3 Y) \|2 x% O	血尿公仔箱論壇6 R J) R) H' T5 o$ K 排尿不適公仔箱論壇# N$ c& p; [9 X# y9 `- c! ~8 \| tvb now,tvbnow,bttvb- x8 }$ \|/ G ?; } \| s. l( B! @" D8 r: ]& @
大腸直腸癌	有大腸息肉的病史tvb now,tvbnow,bttvb1 _. T6 B4 a! F7 S# \/ I' J 有家族史 # \|$ \|- a5 A# \4 m) _& T公仔箱論壇有潰瘍性大腸炎病 9 P, _7 k3 _' I" C+ U; R公仔箱論壇攝取高脂肪食物 m2 \|3 ^, v. K" z( L7 ttvb now,tvbnow,bttvb4 o9 v- _! h5 P4 b. q# u $ r- A( u. G; X+ b: K" j	大便習慣改變tvb now,tvbnow,bttvb+ Q+ `4 \) P9 l6 n1 o 血便tvb now,tvbnow,bttvb8 [/ L9 T: Q/ K' S2 _1 ~ tvb now,tvbnow,bttvb; h0 ~' T! I% h3 r; ^ 3 r# W5 J; B( w7 `公仔箱論壇

早期預防

- P3 l/ c) N* T0 D1. 生活型態的改變5 ^) W$ a4 v' I/ C8 j4 R+ b+ L# f
公仔箱論壇7 r/ L; P! Y# o6 G2 o; e
　有七成的癌病都跟飲食習慣有關，目前有證據顯示，部分致癌的危險因素是可以控制的，其中飲食佔35%、抽菸佔30%
、其他佔35%，故要注意下列項目： 6 x8 _4 f9 L3 {7 }1 t' |
# l- o L) V0 {0 e; i8 i
公仔箱論壇5 I4 H; V2 G9 p/ C; r: c: z

公仔箱論壇4 X8 o, p, h* |- o0 k( V& g
(1) 不吸菸及拒絕二手菸：可減少罹患肺癌或口腔癌的機會。

tvb now,tvbnow,bttvb0 E4 c& J4 m2 d( n8 N/ d6 b

(2) 不嚼檳榔：可減少罹患口腔癌的機會。 tvb now,tvbnow,bttvb1 v K) { D- P( i! c% l! K
+ h6 q" w/ {2 O3 `% I$ b! F4 a- ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: `) S" o2 I9 t8 i4 Z

(3) 避免過度曝曬於烈陽下：可減少罹患皮膚癌的機會。
5.39.217.765 Z: I( H, J9 C! J
tvb now,tvbnow,bttvb! p$ B3 G* L, i- }! Q& j. w% j

(4) 單一性伴侶及避免太年輕發生性關係：可減少罹患子宮頸癌的機會。

(5) 減肥：可減少罹患乳癌及子宮內膜癌的機會。

公仔箱論壇5 D/ e% D' J# y

(6) 多吃均衡生鮮及多種食物，水果類、蔬菜類、五?#92;類、油脂類、魚、肉、豆、蛋、奶類。
5.39.217.760 O5 n1 z5 ^; [. k% G

(7) 增加纖維質的攝取，水果、蔬菜、五?#92;，及未加工的豆類。

(8) 多食用深色的蔬菜水果，維生素A、 C含量多來自深色的蔬菜，深或黃色的蔬菜如柑橘類水果，淡色肉的水果。

6 K+ o5 r$ y9 A; u4 d- d$ t2 f

(9) 降低脂肪的攝取，不超過總熱量的30%以上。做法為肉類要去皮，食用低脂或脫脂牛奶或奶製品，少吃含豐富奶油的點心，食物清蒸、水煮、烤、滷及燉法都可，避免食用反覆油炸的油。

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* u- m# L& \ _0 t9 D

tvb now,tvbnow,bttvb1 o# p9 G8 o, u" O r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 t; ]6 |' ~/ _7 {% p1 _

2. 注意家族癌病病史
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* g* n3 \; H) N  T1 j* Y( d) z
　癌病家族病史要特別注意，有大腸癌、子宮內膜癌、胃癌、乳癌，及視網膜神經纖維瘤者，常容易罹患該癌病，有家族史的人一旦罹患癌病，通常發病年齡較年輕，常為多發病灶。 % R* t; `( t. ?* N# `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ I* d) f2 F) {; [
3. 職業性危險
4 h. ]  y$ l1 ]5 Y& k/ d
　因工作而接觸了?#92;多有機及無機物質導致有致癌的可能性TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 `4 W% Z5 o7 Z
，但這些致癌物皆缺乏立即且明顯警訊。有些物質看似無害，但在10~20年後可能致癌。

若在工作上無法避免時，則須盡可能減少不必要的接觸或暴露，這些物質在無機物質方面包括鉀、氧化鐵、鎳、皮革塵及石綿等，有機物質包括石臘、石油、瀝青、苯及聚氯乙烯，放射線是另一個重要的致癌因素，最好能減少不必要的照射。

& e. y* u% j* ?: Gtvb now,tvbnow,bttvb4. 環境危險性
; J. K9 ?. U, _$ U. h
每人每日皆可能暴露於致癌物質中，應儘可能減少已知之致癌物的攝取。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  \$ Y8 h2 s# f! m* B
; Q  `8 Z, S2 v. i  J4 @8 F. G* V+ _
2 _; ~5 g% Q+ |7 T) [, L

(1) 避免用含硝酸鹽或亞硝酸鹽保存的肉類，如培根(火腿 )及香腸。 5.39.217.76/ k! ?, z6 G5 M) r

$ b7 b% }, o0 B! k

(2) 盡可能避免食用色添加物。

( X9 M* r, k6 V* f" ~6 m! y

(3) 避免使用含有聚氯乙烯的塑膠膜或布料包紮食品並儲存。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 o. w% t- n" _) F" x

(4) 所有青菜及水果均須充分清洗覆?#92;於表面的除蟲劑 (5.39.217.766 ~$ o3 A0 p2 T1 f' M, m7 o
如農藥)。

5.39.217.76/ ]4 k$ `. U& H ~: p" ?4 }" m

(5) 避免食用人工甘味料。

: R+ c# _3 q! z6 m: A

癌病是很可怕的病，如能知己知彼，在早期發現正確治療，則有機會痊癒，癌病的早期偵檢完全要靠自己，如果有了可能致癌的警訊，要及早就醫，早期發現。平常則要做到每天防癌 (注意每天生活飲食類別及環境的致癌物)，每週防癌(檳榔族每週口腔自我檢查，有大腸癌家族史者，大便時注意大便的大小、有無血便 )，每月防癌(女性7 F* B7 u7 f- q# r+ d3 Y' W( ?
月經來後第一週做乳房自我檢查)，每半年防癌(吸菸族每半年一次胸部 X光檢查)，每年防癌(每年一次子宮頸抹片檢查 )，一定要自己注意自己的身體變化，才能早期偵檢出癌病，經正確治療後，就可得到高的治癒率。公仔箱論壇/ ?1 x8 X) C; L$ i: y
tvb now,tvbnow,bttvb) x( [( |, A/ h3 F
" P2 O& i6 U4 o

1 評分次數