癌症，是可以藉由生活中的習慣與小細節來作自我偵查 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ D `; O' C/ k* [ M
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B$ m" \( V; A S5.39.217.76脂肪癌病從民國七十一年起就名列國內十大死因首位。目前死亡率已躍升二倍，男性公仔箱論壇! Z- e# Z. n2 n. T
死亡率為女性二倍。依衛生署八十六年癌病發生率的統計發現，女性前十名的癌病分別為：子宮頸癌、女性 乳癌、結腸
6 |' b' @6 b/ k, o4 X ?) _tvb now,tvbnow,bttvb直腸癌、肺癌、肝癌、甲狀腺癌、皮膚癌、卵巢癌、腎及其他泌尿器官癌。男性則為：肝癌、肺癌、結腸直腸癌、胃癌、tvb now,tvbnow,bttvb6 |% w+ d3 i0 i1 y9 i H2 t( ?4 J
口腔癌、鼻咽癌、攝護腺癌、膀胱癌、食道癌及皮膚癌。男性前五名變化最多的是結腸直腸癌躍升為第三名，口腔癌躍
% \; o: A# {9 g' J7 @7 Y4 g. }升為第五名，女性則以子宮頸癌、乳癌、結腸直腸癌分列前三名，但肺癌及肝癌分列第四、五名，由這前十大發生率可公仔箱論壇% u k# i. r( Q( I O' I
發現，七成的癌病都跟飲食習慣有關係，飲食中有些致癌危險因素是可控制的，應盡量避免之。 & F6 L3 C9 a* w! u
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1 V' Q# G2 F0 P. T6 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 H8 Q' K/ V7 g6 A0 e' d" V, D* L: P
) Y% n# @- P( n3 p5.39.217.76早期偵檢
8 D6 I( u4 W$ [3 k0 x! aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76/ | z4 Q+ Q) e
早期診斷及正確治療，在很多初期癌病都可以求得 90%以上的治癒率，癌病的早期偵檢都要仰賴自己，如果有家庭癌病病史、
( l0 q7 c! V. _( k$ Ftvb now,tvbnow,bttvb不良的飲食生活習慣，或長久暴露在致癌物下，都要『提高警覺』，一旦有了『重要警訊』，就要馬上找專科醫師檢查，不 公仔箱論壇5 z, x" ?- H- s) T
要忽視延誤就醫而失去早期發現的機會。
4 _" q$ Q7 t5 f/ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。下列是十一種癌病的警訊，如果有了下列的危險因子，最好提高警
5 `; P; X, a# F5 v' fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。覺，及早就醫。
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早期偵檢十一種疾病公仔箱論壇 v- \, O4 \8 K0 [/ ]
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癌症+ I/ d$ w# _8 g2 |: v" k. D
| 提高警覺
0 ?5 Z1 f) x# ^! T* f, x5.39.217.76 | 重要警訊
8 g- n8 f& r! _8 [- B | 肺癌5.39.217.76+ P+ @1 Q7 c/ Z% Q' p0 J- r
| 每天吸菸半包以上公仔箱論壇$ N: {3 S; N' `* Y8 A C
20歲以前開始吸菸
1 Z/ A% j( }7 ?7 U" |+ E0 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。經常接觸煙氣及工廠煙塵& B+ g- }4 R) C9 z+ a$ n5 a) C6 z
工作上與石綿有關 公仔箱論壇7 h& t9 s# ]5 t- j1 C* ]2 p- _
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3 \. ?( S& [1 d, s) ]2 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 持續性咳嗽TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 G2 L: Y4 z) I) J; Q* b* V* M
持續性肺感染5.39.217.76) ~7 \" h" `6 _# ]7 @6 |3 o& a
持續性胸部疼痛5.39.217.760 F5 q5 ^, n. q, x/ C g; X. v
咳痰中帶血絲
& f* T5 O) N( `" A9 a5.39.217.76聲音沙啞
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( N _. l1 ?% N1 k& [: j# \tvb now,tvbnow,bttvb | 乳癌
3 }9 j" {$ N& ]' H | 家族病史- e7 l0 r( s- f3 n
50歲以後才停經
4 V1 C) g8 R! Z+ }- j公仔箱論壇攝取高脂肪食物
, r2 t" i* y3 r. t9 L$ x0 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高齡初產婦
# [, s8 ?3 G# N6 ?! r' t" n" `終身未懷孕者 公仔箱論壇$ s+ i. F+ K# p8 k! x: G
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+ q( v9 W# A; `5 t$ N公仔箱論壇 | 乳房或乳頭疼痛公仔箱論壇. O; y3 _8 Y! C$ F% z0 v
乳頭分泌物或凹陷
$ D1 F0 k& E( [* QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。硬塊+ F P8 p3 }8 z) ?" H& h3 U
乳房皮膚水腫或潰瘍
m3 P% k1 O% j7 v4 j' xtvb now,tvbnow,bttvb腋窩淋巴結腫大
b$ j N/ {* a5 h) M, k6 {公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb& f0 {" O8 K B. {' h1 ^( `8 S
2 [$ `% Q7 A6 q$ G5.39.217.76 | 子宮頸癌
7 r: c9 ]% a! n; t; Q | 多位性伴侶tvb now,tvbnow,bttvb+ y+ H* G: x P8 d& y2 g
過早性接觸(18歲以前 )( B1 b" i' K( w0 v, M
人類乳突病毒感染
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| 性行為後出血5.39.217.768 X% V: i( X) Z6 H9 p2 P
陰道出血或分泌物 p5 m4 v' x/ U- {. g% D; h, Y
停經後陰道出血
2 J/ w! ~7 B* N) |6 e5.39.217.76骨盆腔疼痛 5.39.217.76$ n1 ]2 l$ i( l9 t
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3 _9 s) O8 N6 `5 \: x( p% h | 口腔癌
8 f' i) I4 W2 b; W0 J2 s+ f: Atvb now,tvbnow,bttvb | 大量吸菸tvb now,tvbnow,bttvb9 U# l/ Z6 z$ R! a8 b7 @& n, T
嚼檳榔公仔箱論壇, q B k3 @9 q9 z2 w, |- |% [
喝酒
$ j4 G: T/ ?1 ?* @) @, A; x4 n1 W1 G5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' _0 l% [& p# q7 r; ^
2 Z6 Z6 B* X/ p- o% @7 k. o) l3 b | 不痛或不易癒合的傷口
( Q9 `4 S' H# h7 Y8 P/ z9 u: d, X公仔箱論壇異常腫塊
3 p7 S, j, _) Q( E7 I: e. @tvb now,tvbnow,bttvb粘膜白斑症 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. s I/ r% k9 X7 ]- b# c6 F
4 U2 k* G/ O" w8 {: _9 g
" p" F# y0 ?; n5.39.217.76 | 喉癌
. n. p3 }& n* G, Q: P" u) sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 吸菸
. h3 C, ]* w& y2 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 ~5 k8 l0 W+ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' G* g! h" P8 p9 W! o2 v | 聲音改變
& t# I" I; p: R( h- {5 @& n喉嚨異物感 % D5 C, R5 i- V7 l! g1 J3 A
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5.39.217.76! s) T" q" t8 k$ @6 _$ ~7 B/ v
| 鼻咽癌tvb now,tvbnow,bttvb4 @! x3 h" r% q, L3 ~
| 煙燻5.39.217.763 f7 J8 i0 M! e& B; D% \: @) U. i
鹹魚 * r( X- Z. v" g1 t& B5 E+ B: t
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4 k, n5 a; w7 `: H5.39.217.76 | 單側耳鳴或聽力改變
# {1 T& |) ~! c- A5.39.217.76鼻血、複視3 ^1 w ]3 b: G0 I" b) T
頭痛
8 U) e$ [+ u2 h( b: ]1 ]2 Y3 K公仔箱論壇頸淋巴結腫大
/ ^4 M( D' f* s* c! S" A0 c3 s7 m/ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ D+ t2 X* p! A$ B0 y/ p
. M- _8 I: G; u: b! j3 N q/ K; n& d
| 食道癌/ _, M' y- U; f5 d1 q
| 喝烈酒或吸菸
# F% \: n+ P4 k4 a% [5.39.217.76醃漬菜 4 U, r; @6 K" V7 O3 b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 [/ C$ c0 a t
% a9 u' m3 e$ U' R# P9 I | 吞食時有異物感
% t+ D1 t5 Y5 r; p" {7 r9 g食物難以下嚥疼痛
5 M, z; R0 ?/ g! s0 E( l0 @ u0 Ltvb now,tvbnow,bttvb體重下降
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2 b) ]" c! N d/ b8 V$ C公仔箱論壇5.39.217.765 q$ n' i# z# O
| 胃癌
3 I& R* H- q3 U) n* F) V9 \5.39.217.76 | 進食過多煙燻或醃漬物6 q0 w$ m" r n- \8 T! C
大於50歲
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4 a( a% D3 ]. E$ \9 t% R: D" D5 M3 f5.39.217.76 | 胃不適5.39.217.76# Y4 F; y. Y# @. z' x
血便 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 d. G( ?0 J; F% M8 _9 M8 J
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| 肝癌
$ F8 ]6 W% M7 H% i | 患有B型肝炎及肝硬化TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 F& S* F; W. z* g- V9 k
經常攝取含黃麴毒素食物
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0 T5 |' E+ J" [5.39.217.768 l: B- _! k8 j& d1 w
| 右上腹脹痛
/ H! b1 ^# v) [輕度黃疸
- T( o: V7 e" D; Otvb now,tvbnow,bttvb7 p( \0 F! \+ r
tvb now,tvbnow,bttvb! i' J, R5 c3 E$ \4 R% F3 t( @
| 膀胱癌
6 X2 S e1 _; w1 E | 染料工人
]- d2 f3 ^& v公仔箱論壇烏腳病地區
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; |4 F. ]* S/ O& ^+ z; y+ X- b! `; gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) v, v1 G: X# R( @7 x3 s# { | 血尿TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" N& w8 h: L, i
排尿不適
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5 X$ Y( q" ]+ V& l2 R9 A公仔箱論壇5.39.217.76+ ], c" R) ^* c! U- {+ G9 s
| 大腸直腸癌
0 J! W/ b, V v8 \; ~tvb now,tvbnow,bttvb | 有大腸息肉的病史TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: s5 b3 j p" W: o6 y7 ` R
有家族史5.39.217.76! P0 C* v; J3 p2 ]
有潰瘍性大腸炎病
/ g) c3 [* `0 g( Z1 T公仔箱論壇攝取高脂肪食物 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; C4 P) j& b5 T' K& d# r3 c$ K
5.39.217.76: s. J1 E: @' k1 A* y: d8 P
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| 大便習慣改變
7 b! ] B# b' k9 e7 y0 J( C' J5.39.217.76血便
" P; B% i! [: H公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb+ x. p- I$ `: b* C/ T
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# J( d7 B* I. C J | 早期預防5.39.217.76+ i/ R" [% ~1 p
2 c( ~8 Y+ Z u9 ]" ?4 r1. 生活型態的改變
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3 y" S! V" k( Z' h公仔箱論壇 有七成的癌病都跟飲食習慣有關，目前有證據顯示，部分致癌的危險因素是可以控制的，其中飲食佔35%、抽菸佔30%
1 \/ T3 F0 O4 ~8 t" h& M/ y公仔箱論壇、其他佔35%，故要注意下列項目： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Q# h5 e1 } a0 h; P' Y
5.39.217.76) S) l$ s: r- `! ~5 s
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(1) 不吸菸及拒絕二手菸：可減少罹患肺癌或口腔癌的機會。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# M7 N1 I9 I# t- r3 Y3 a$ l
- M: F/ m! _+ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ l. l& O G# ^# `/ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | (2) 不嚼檳榔：可減少罹患口腔癌的機會。
4 B$ Q% p3 }1 p. z' p' dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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+ J& [: i$ Q* F( Y- o* `- C+ x5.39.217.76 | (3) 避免過度曝曬於烈陽下：可減少罹患皮膚癌的機會。 . v2 D3 y. ~; D
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| (4) 單一性伴侶及避免太年輕發生性關係：可減少罹患子宮頸癌的機會。 * H# W; |. W& @, z! M' ?
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( v$ j! P3 V/ _+ q* G: K; b: o7 ?+ w& \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | (5) 減肥：可減少罹患乳癌及子宮內膜癌的機會。
/ X1 k% u4 x) M, N4 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ~ F: h2 T& h8 u: H
& n, E& f1 x% V" F3 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | (6) 多吃均衡生鮮及多種食物，水果類、蔬菜類、五?#92;類、油脂類、魚、肉、豆、蛋、奶類。 公仔箱論壇1 N, g3 b6 J1 k. P: Q0 h* J
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, @8 @# @* v1 Z5.39.217.76 | (7) 增加纖維質的攝取，水果、蔬菜、五?#92;，及未加工的豆類。 5.39.217.763 Q: M5 Q# B: ]0 _4 \5 K
: `4 e- Z2 l: r, M# v3 ]% u公仔箱論壇& H+ u. _8 N* ~# N4 o! C, A0 X6 A
| (8) 多食用深色的蔬菜水果，維生素A、 C含量多來自深色的蔬菜，深或黃色的蔬菜如柑橘類水果，淡色肉的水果。 2 j4 Y* x0 U% p$ n& Z
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8 C0 Q2 F0 K0 D% c# ^* }4 r, n. pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | (9) 降低脂肪的攝取，不超過總熱量的30%以上。做法為肉類要去皮，食用低脂或脫脂牛奶或奶製品，少吃含豐富奶油的點心，食物清蒸、水煮、烤、滷及燉法都可，避免食用反覆油炸的油。
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* Q- D1 W0 X5 M" T$ v* yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 2. 注意家族癌病病史
! j6 ?1 T" ^1 o2 V. p/ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb" f# K4 A. A, V) K
癌病家族病史要特別注意，有大腸癌、子宮內膜癌、胃癌、乳癌，及視網膜神經纖維瘤者，常容易罹患該癌病，有家族史的人一旦罹患癌病，通常發病年齡較年輕，常為多發病灶。 ! b+ Z% ~ t/ n. N1 `, q
$ F! r4 g w% g4 `+ \& z+ U4 Y3. 職業性危險 5.39.217.763 D7 h! g& P! _+ ^; a6 a1 T) b, Z
# U2 `2 T; o, p% M4 _ 因工作而接觸了?#92;多有機及無機物質導致有致癌的可能性5.39.217.76: R% F, }/ Z1 d
，但這些致癌物皆缺乏立即且明顯警訊。有些物質看似無害，但在10~20年後可能致癌。
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若在工作上無法避免時，則須盡可能減少不必要的接觸或暴露，這些物質在無機物質方面包括鉀、氧化鐵、鎳、皮革塵及石綿等，有機物質包括石臘、石油、瀝青、苯及聚氯乙烯，放射線是另一個重要的致癌因素，最好能減少不必要的照射。
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1 j# S4 D" y& x. tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 環境危險性
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3 {1 V0 A% S+ o" K! l; a9 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每人每日皆可能暴露於致癌物質中，應儘可能減少已知之致癌物的攝取。5 @0 U$ U- \: h% ^
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k9 ~/ c5 y+ E% Q8 x. b. ]9 K! f6 d" G公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ~: ]/ ]1 S. \1 ~: G$ s# A5 }
(1) 避免用含硝酸鹽或亞硝酸鹽保存的肉類，如培根(火腿 )及香腸。
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5.39.217.76. A! x/ C1 y( i0 ^5 B
| (2) 盡可能避免食用色添加物。 5.39.217.76! j/ |; t' N* L: A8 u; q( Q' g
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| (3) 避免使用含有聚氯乙烯的塑膠膜或布料包紮食品並儲存。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ p6 c! k* d9 n8 Y9 r9 [) S, z
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| (4) 所有青菜及水果均須充分清洗覆?#92;於表面的除蟲劑 (
: Y. ]( I6 r4 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如農藥)。 3 z5 W: z3 ]7 n; M! X
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1 w( H# ]3 B: V( {) U0 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | (5) 避免食用人工甘味料。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 P- H# [' Q- b V, O
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% [) `) J! ~! M6 ?1 o( p1 x$ Y癌病是很可怕的病，如能知己知彼，在早期發現正確治療，則有機會痊癒，癌病的早期偵檢完全要靠自己，如果有了可能致癌的警訊，要及早就醫，早期發現。平常則要做到每天防癌 (注意每天生活飲食類別及環境的致癌物)，每週防癌(檳榔族每週口腔自我檢查，有大腸癌家族史者，大便時注意大便的大小、有無血便 )，每月防癌(女性5.39.217.76/ E4 {) ]9 h3 t- \ e
月經來後第一週做乳房自我檢查)，每半年防癌(吸菸族每半年一次胸部 X光檢查)，每年防癌(每年一次子宮頸抹片檢查 )，一定要自己注意自己的身體變化，才能早期偵檢出癌病，經正確治療後，就可得到高的治癒率。
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0 A' } i3 t. v8 A. Gtvb now,tvbnow,bttvb |
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發表於 2008-10-20 01:32 PM
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發表於 2008-10-22 06:38 PM
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many thanks for the information
