冬季是白蘿蔔是冬天盛產的季節，執業中醫師周宗翰表示，食用白蘿蔔具有清熱解毒、幫助消化等好處，而且白蘿蔔在中醫師的眼裡看來，能食用的地方很多，整株都是寶。
# j( U* u- O' I6 @ i' I0 Q5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb2 R& d5 i' u, C# O
周宗翰表示，白蘿蔔別名萊菔，一般在食用的部位是根部，但實際上整株植物都是可吃的，像是其種子稱為萊菔子，是常用的中藥，炒過能祛痰止咳，消食化積，像是痰濁濕阻型的子宮肌瘤便會使用炒萊服子來進行。( J3 O j4 N1 G6 j8 L2 E* C
}8 @+ j: x* ~) `
通常痰濁濕阻型子宮肌瘤的民眾，較常喜食油膩厚味、甜食，再加上台灣環境的濕度偏高，內在飲食失調加上外面環境干擾，內外皆產生「痰濁」，就容易產生子宮肌瘤，服用炒萊服子就很適合改善這樣的體質，。
4 n) }3 L& {. Q: f5.39.217.76公仔箱論壇2 [- V, {8 p& S2 m8 K3 R# Q
至於蘿蔔葉也具有良好的抗氧化作用，能增加身體免疫力，含有豐富纖維，能治便祕，也可消食理氣，散瘀消腫，對於乳房纖維囊腫，乳汁不通也有幫助，但是必須須與其餘中藥搭配，才能達到治療效果。5.39.217.760 Q* ~* x- Q) r. Z. Q2 g( r5 o
% p6 a9 e% `$ ? S5.39.217.76若是將白蘿蔔搗汁漱口，則有幫助治療口腔潰瘍的效果；若是想要改善聲音嘶啞、失音，本身咽喉乾燥，一直乾咳，則可以使用白蘿蔔汁、梨汁、生薑汁各1:1混勻，加冰糖適量分兩次溫開水送服。
& G" G- @" y) W% [# X& D5 q5.39.217.76# Y9 Q- @# j x* z3 d& j
若是容易長痘痘的民眾，也可使用鮮蘿蔔汁，加甘蔗汁，1:1調勻，以溫開水沖服，來幫助消炎解毒，促進胃腸蠕動的功效。
* }. m' T/ s& T( a公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb. ~4 H$ ?/ j9 H' R7 Z5 t
台灣新生報 |
發表於 2019-6-13 08:59 AM
| 
