早安健康／張秀勤等人（專事中醫刮痧療法及中醫養生保健名醫）
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' |; {, s/ V5 }, E' ~0 e0 h5.39.217.76子宮肌瘤—女人不能承受之重 * K6 r U( b8 ^# {# i5 P
2 v& \6 m% m& O! V* }5.39.217.76子宮肌瘤，是女性生殖器中 最常見的一種良性腫瘤，多發於三十至五十歲的中年女性。患者在患病初期，多無明顯的症狀，到了中後期會出現月經量多，絕經後出現出血或接觸性出血；白帶異常，自摸腫塊，下半身疼痛等症。
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' q- ` z: Q, }) q1 S; }4 _) `; T: o現代醫學研究發現：中年女性未育、性生活失調和性情抑鬱，造成內分泌紊亂，激素分泌過剩，是導致子宮肌瘤的罪魁禍首。中醫認為，子宮肌瘤主要分為氣滯血瘀、氣虛血瘀、寒痰瘀互結、陰虛火旺四種症型。
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( r0 ]% R4 @+ ?: [0 G# `9 ^$ H0 h子宮肌瘤的家庭調養法 公仔箱論壇8 ^; S$ {0 }4 W+ C3 V, V1 L
子宮肌瘤是最常見的 婦科良性腫瘤。女性患上子宮肌瘤，多半與體內雌性激素分泌過旺有關。生活壓力大，長期精神抑鬱，促使雌性激素分泌增多，很多女性朋友因此患上了子宮肌瘤。
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0 o6 _" P/ w) p一般來說，肌瘤比較小，沒有症狀時，不需要治療，但要每三至六個月做一次檢查。若檢出近期肌瘤長得快，並且出現月經量增多、經期延長、腹痛、尿頻等症時，一定要配合醫生治療。
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在治療的同時，還須注意以下家庭護理：
4 x9 ^6 o7 d$ g6 F* i8 R$ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每天觀察出血量。若陰道出血量過多，並伴有急性腹痛、壓迫感時，肌瘤可能發生扭轉或變性。經量過多，要保證絕對的臥床休息，必要時採取頭低足高位。5.39.217.763 S9 S+ C: A1 w {% u8 E' [
注意保暖，避免受寒，勞逸適度。保持心情愉悅，避免恐懼和憂慮。每天堅持清洗會陰，勤換經墊及內褲。
' K$ X. ~2 g. q6 g( `- WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飲食定時定量，加強營養，多食魚類、肉類、禽蛋類、五穀雜糧及蔬菜、乾果類。忌食辛辣、酒類、冰凍等食品。) ?- Q& N) h% T! e( H h I
$ {+ |3 Y7 S8 ^+ J* M6 Z9 y5 _5.39.217.76治子宮肌瘤的特效穴位 —合谷、三陰交 公仔箱論壇" ^" _% K9 {: q5 t/ y9 A* T
患有子宮肌瘤的女性，在症狀不明顯，或者只出現輕微的陰道出血、腹部觸到腫塊等表現時，一般建議用按摩穴位來緩解症狀。用此法治療的許多患者都對治療效果表示滿意。下面，我就把這個特效的方法教給大家，希望它能幫助更多的女性朋友擺脫肌瘤的困擾。 tvb now,tvbnow,bttvb' S+ | I3 M- Z
$ K1 a3 s( T1 y: ^; ^' ytvb now,tvbnow,bttvb我在臨床中經常建議患者用的兩個穴位是— 「合谷」和「三陰交」。 5.39.217.766 f, W6 ~/ w& N) ^* U) ?* y
5 u! T8 k0 ^9 u$ ]6 C, j2 t/ [9 B0 atvb now,tvbnow,bttvb取穴方法$ P: g% }6 {4 _! E
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在手背，第一、二掌骨間，當第二掌骨橈側中點緣後方。左右各一。
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取穴方法 tvb now,tvbnow,bttvb( A* y7 ~' o6 Q3 x
4 ^( ]/ \2 T. w# o p1 r1 U! z+ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 U2 s/ A1 t( }
在小腿內側，內腳踝凸出處上三寸，脛骨內側處。左右各一。 5 g+ H$ U7 C$ K% r% P- k
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具體操作方法 ; z' S \+ r5 ~$ ^: A6 `' P6 X
患者找到兩個穴位後，在 每天下午酉時（五至七點），用力按揉。每個穴位按揉十五分鐘左右，揉到穴位發酸發脹最好。 公仔箱論壇9 B+ P0 Z; B$ y9 g) H7 j3 r! V
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為什麼選在下午五至七點呢？ 5 K* x7 X N5 U
因為， 酉時是腎經當令，此時胞宮（子宮）裡的氣血最足。子宮歸胞宮和腎管轄，所以下午五至七點，是養子宮的最佳時間。
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0 x. T& p. s$ u k% T' u' j7 h6 b' stvb now,tvbnow,bttvb合谷穴，從穴位五行來看，屬金；子宮歸腎管，屬水。金生水，所以按合谷能起到 補腎、養子宮、去除子宮肌瘤、防止子宮其他病變的作用。 9 Y; j: m( i/ O8 f
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三陰交，是脾、腎、肝三經的交會穴，它的調血功效非同尋常。只要每天下午五至七點，按完合谷後，再按三陰交十五分鐘，就可以讓氣血歸攏於子宮，讓子宮得到更多氣血的濡養，以達到防病治病的功效。 tvb now,tvbnow,bttvb# \) y' S$ i" @5 A% n, I
: W- I l" _( h6 q5.39.217.76特別提醒女性朋友，如果你在按這兩個穴位時，感覺特別疼，並且皮膚內有結節，說明此處發生氣血瘀滯了。這時就需要將按每個穴位的時間，再延長三至五分鐘。只要你堅持按一個月，子宮肌瘤就會減輕，子宮也會永保活力，由內而外延緩衰老。 |
發表於 2019-6-13 08:43 AM
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