早安健康／張秀勤等人（專事中醫刮痧療法及中醫養生保健名醫）
3 _. _9 M* g `! R+ @+ W6 h+ G+ l8 ? n- P# M; i
子宮肌瘤—女人不能承受之重
3 y- A% x' d4 s' [. q9 Z7 b
9 Q% l3 h* Y/ ~& j9 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。子宮肌瘤，是女性生殖器中 最常見的一種良性腫瘤，多發於三十至五十歲的中年女性。患者在患病初期，多無明顯的症狀，到了中後期會出現月經量多，絕經後出現出血或接觸性出血；白帶異常，自摸腫塊，下半身疼痛等症。
" Y5 P1 H5 v5 [5 |7 @' ~公仔箱論壇
c: I6 U/ |$ }$ h: F6 L8 c! fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現代醫學研究發現：中年女性未育、性生活失調和性情抑鬱，造成內分泌紊亂，激素分泌過剩，是導致子宮肌瘤的罪魁禍首。中醫認為，子宮肌瘤主要分為氣滯血瘀、氣虛血瘀、寒痰瘀互結、陰虛火旺四種症型。 W* j: A) `& r4 |& p* \& M
! S/ T# O' e) I0 v9 K/ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。子宮肌瘤的家庭調養法
" k7 w4 H% _4 T# B5.39.217.76子宮肌瘤是最常見的 婦科良性腫瘤。女性患上子宮肌瘤，多半與體內雌性激素分泌過旺有關。生活壓力大，長期精神抑鬱，促使雌性激素分泌增多，很多女性朋友因此患上了子宮肌瘤。 7 f) l* n- o/ e5 ]: W$ l" j7 l
tvb now,tvbnow,bttvb* R; D- T! {( b) s/ s
一般來說，肌瘤比較小，沒有症狀時，不需要治療，但要每三至六個月做一次檢查。若檢出近期肌瘤長得快，並且出現月經量增多、經期延長、腹痛、尿頻等症時，一定要配合醫生治療。 * G) s; c5 u4 D: k
1 R2 G- V" f( K0 H( A9 u2 Htvb now,tvbnow,bttvb在治療的同時，還須注意以下家庭護理： ( l H. ]; X! V4 L" \" k" t3 Y- z
每天觀察出血量。若陰道出血量過多，並伴有急性腹痛、壓迫感時，肌瘤可能發生扭轉或變性。經量過多，要保證絕對的臥床休息，必要時採取頭低足高位。( S9 W* Z7 d8 b) }& c& T
注意保暖，避免受寒，勞逸適度。保持心情愉悅，避免恐懼和憂慮。每天堅持清洗會陰，勤換經墊及內褲。
+ ^( {1 f+ }" a2 o' etvb now,tvbnow,bttvb飲食定時定量，加強營養，多食魚類、肉類、禽蛋類、五穀雜糧及蔬菜、乾果類。忌食辛辣、酒類、冰凍等食品。
L( y' i- [8 I7 [9 V8 H* U/ P5.39.217.76
5 i! h* d) N$ P治子宮肌瘤的特效穴位 —合谷、三陰交 tvb now,tvbnow,bttvb6 Z7 `& G: |4 O9 n4 z3 \4 b
患有子宮肌瘤的女性，在症狀不明顯，或者只出現輕微的陰道出血、腹部觸到腫塊等表現時，一般建議用按摩穴位來緩解症狀。用此法治療的許多患者都對治療效果表示滿意。下面，我就把這個特效的方法教給大家，希望它能幫助更多的女性朋友擺脫肌瘤的困擾。 5.39.217.76/ W4 ?. S! v% \' i, M6 h
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* h7 S) Y. @5 Y c
我在臨床中經常建議患者用的兩個穴位是— 「合谷」和「三陰交」。
- J( O% M1 w; I公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb8 f3 `6 t7 Q/ n& |7 d9 B P/ G
取穴方法
( g8 O6 C( x7 H+ m ^3 z5.39.217.76
2 ^1 P9 R) z1 G/ l7 {3 q- vtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.763 [) C$ Y' t" m. _! i: Y1 W
在手背，第一、二掌骨間，當第二掌骨橈側中點緣後方。左右各一。
0 q! D& O2 l" b+ k {tvb now,tvbnow,bttvb
% o+ `2 @: D- I. F公仔箱論壇取穴方法 , v5 O; y5 X8 ^3 [5 o) z* Q( [
 公仔箱論壇3 `5 k- M* R+ B6 L( y# g, y( Y3 }
$ m/ m/ [: L" ^+ t
在小腿內側，內腳踝凸出處上三寸，脛骨內側處。左右各一。 5 q! g- i) x& f; [$ q
: n. B! \" j9 ]0 F; s8 f" y W: A, u公仔箱論壇具體操作方法 公仔箱論壇- o" |" Y, B8 P( D# m
患者找到兩個穴位後，在 每天下午酉時（五至七點），用力按揉。每個穴位按揉十五分鐘左右，揉到穴位發酸發脹最好。 tvb now,tvbnow,bttvb' X6 J) O9 i* M9 H5 D
; [2 b) d. c2 ~( ^公仔箱論壇為什麼選在下午五至七點呢？ 3 E4 ]2 U0 m6 v) a0 {+ i
因為， 酉時是腎經當令，此時胞宮（子宮）裡的氣血最足。子宮歸胞宮和腎管轄，所以下午五至七點，是養子宮的最佳時間。
7 k( l- l# Y! P; a
' `. L1 t$ D( n& N. r合谷穴，從穴位五行來看，屬金；子宮歸腎管，屬水。金生水，所以按合谷能起到 補腎、養子宮、去除子宮肌瘤、防止子宮其他病變的作用。
- r9 G6 s1 ^& y$ w5 m公仔箱論壇
* c: e S8 f+ V x5.39.217.76三陰交，是脾、腎、肝三經的交會穴，它的調血功效非同尋常。只要每天下午五至七點，按完合谷後，再按三陰交十五分鐘，就可以讓氣血歸攏於子宮，讓子宮得到更多氣血的濡養，以達到防病治病的功效。
# G w& ~6 T3 D3 b0 Z3 B* V. ?公仔箱論壇
6 l; M' O$ L1 \特別提醒女性朋友，如果你在按這兩個穴位時，感覺特別疼，並且皮膚內有結節，說明此處發生氣血瘀滯了。這時就需要將按每個穴位的時間，再延長三至五分鐘。只要你堅持按一個月，子宮肌瘤就會減輕，子宮也會永保活力，由內而外延緩衰老。 |
發表於 2019-6-13 08:43 AM
| 
