早安健康／張秀勤等人（專事中醫刮痧療法及中醫養生保健名醫）tvb now,tvbnow,bttvb7 `+ C$ V) X6 A8 [, X/ t
/ R8 j) e) |6 F" i# }+ }5.39.217.76子宮肌瘤—女人不能承受之重 tvb now,tvbnow,bttvb4 Y: q0 Z& H0 c, U: Z
0 C, B8 | _, T5 [( T; B子宮肌瘤，是女性生殖器中 最常見的一種良性腫瘤，多發於三十至五十歲的中年女性。患者在患病初期，多無明顯的症狀，到了中後期會出現月經量多，絕經後出現出血或接觸性出血；白帶異常，自摸腫塊，下半身疼痛等症。 8 _. f, x: h4 y, M# y2 x2 M
+ ~! U0 L# d+ Ctvb now,tvbnow,bttvb現代醫學研究發現：中年女性未育、性生活失調和性情抑鬱，造成內分泌紊亂，激素分泌過剩，是導致子宮肌瘤的罪魁禍首。中醫認為，子宮肌瘤主要分為氣滯血瘀、氣虛血瘀、寒痰瘀互結、陰虛火旺四種症型。tvb now,tvbnow,bttvb1 S$ q# D0 t7 Y6 L1 \8 _/ D
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子宮肌瘤的家庭調養法 3 {( |' F; [& X- j. Y6 A/ d
子宮肌瘤是最常見的 婦科良性腫瘤。女性患上子宮肌瘤，多半與體內雌性激素分泌過旺有關。生活壓力大，長期精神抑鬱，促使雌性激素分泌增多，很多女性朋友因此患上了子宮肌瘤。 公仔箱論壇+ C1 P* J2 J3 I; S' P. h# C. z# i- S
. {+ w3 r5 }+ z: F一般來說，肌瘤比較小，沒有症狀時，不需要治療，但要每三至六個月做一次檢查。若檢出近期肌瘤長得快，並且出現月經量增多、經期延長、腹痛、尿頻等症時，一定要配合醫生治療。
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在治療的同時，還須注意以下家庭護理： : N, }5 E/ ^& Z. K
每天觀察出血量。若陰道出血量過多，並伴有急性腹痛、壓迫感時，肌瘤可能發生扭轉或變性。經量過多，要保證絕對的臥床休息，必要時採取頭低足高位。
( g9 F& F9 h9 x2 u* i( z5.39.217.76注意保暖，避免受寒，勞逸適度。保持心情愉悅，避免恐懼和憂慮。每天堅持清洗會陰，勤換經墊及內褲。/ H# K$ w4 k: z; d/ j) ~3 Y
飲食定時定量，加強營養，多食魚類、肉類、禽蛋類、五穀雜糧及蔬菜、乾果類。忌食辛辣、酒類、冰凍等食品。
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治子宮肌瘤的特效穴位 —合谷、三陰交
! }2 M# @* I; [. ]( k+ I4 ]9 u- ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。患有子宮肌瘤的女性，在症狀不明顯，或者只出現輕微的陰道出血、腹部觸到腫塊等表現時，一般建議用按摩穴位來緩解症狀。用此法治療的許多患者都對治療效果表示滿意。下面，我就把這個特效的方法教給大家，希望它能幫助更多的女性朋友擺脫肌瘤的困擾。
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我在臨床中經常建議患者用的兩個穴位是— 「合谷」和「三陰交」。 公仔箱論壇$ u9 \) i# {* C$ R( S1 I Z
! F* ? h# o; H4 ]" B2 @取穴方法公仔箱論壇3 l0 K1 ]4 f* E8 c5 {
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在手背，第一、二掌骨間，當第二掌骨橈側中點緣後方。左右各一。tvb now,tvbnow,bttvb7 i" X {1 _! H7 m" M
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取穴方法
: Y2 q0 Q1 o9 m$ Ttvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇/ Z' w* A, V1 R5 p& n( ?) ]( W7 N" K
$ ?2 M- R/ A: O: x4 N xtvb now,tvbnow,bttvb在小腿內側，內腳踝凸出處上三寸，脛骨內側處。左右各一。 . s. I; v" d* M4 b% h( q6 F
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具體操作方法
. o! ^3 i7 T; t7 I6 |! Jtvb now,tvbnow,bttvb患者找到兩個穴位後，在 每天下午酉時（五至七點），用力按揉。每個穴位按揉十五分鐘左右，揉到穴位發酸發脹最好。 , L3 {" q" r! f3 P/ m \/ r
; K& y% s: n, ?7 O- k! `! ] w( NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為什麼選在下午五至七點呢？
7 `% Q% B7 g, {( z3 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為， 酉時是腎經當令，此時胞宮（子宮）裡的氣血最足。子宮歸胞宮和腎管轄，所以下午五至七點，是養子宮的最佳時間。
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合谷穴，從穴位五行來看，屬金；子宮歸腎管，屬水。金生水，所以按合谷能起到 補腎、養子宮、去除子宮肌瘤、防止子宮其他病變的作用。 公仔箱論壇; @0 }% F/ q V8 X% j. d1 a/ E5 z
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三陰交，是脾、腎、肝三經的交會穴，它的調血功效非同尋常。只要每天下午五至七點，按完合谷後，再按三陰交十五分鐘，就可以讓氣血歸攏於子宮，讓子宮得到更多氣血的濡養，以達到防病治病的功效。
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# j1 y }6 Q+ y7 `7 f- pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特別提醒女性朋友，如果你在按這兩個穴位時，感覺特別疼，並且皮膚內有結節，說明此處發生氣血瘀滯了。這時就需要將按每個穴位的時間，再延長三至五分鐘。只要你堅持按一個月，子宮肌瘤就會減輕，子宮也會永保活力，由內而外延緩衰老。 |
發表於 2019-6-13 08:43 AM
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