【早安健康／肥塚 泉（日本聖瑪麗安娜醫科大學教授、大學醫院耳鼻喉科部長）】梅尼爾氏症是內耳的內淋巴液的水泡所引起（內淋巴水腫）。內耳裡有圓筒狀的耳石器、半規管與耳蝸，而且充滿內淋巴液。這個液體由耳蝸與前庭分泌，並由內淋巴囊所吸收。當內淋巴液因為某些原因分泌過多，或者無法被吸收時，內耳會因此腫脹，壓迫半規管或耳石器的感覺接收器，導致頭暈。
3 g2 ^7 {$ e2 ~+ n- KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 p- `& B9 |4 d% x1 Dtvb now,tvbnow,bttvb此外，當耳蝸的感覺接收器受到壓迫的時候，也會出現耳鳴、耳塞感或重聽等症狀。
, F0 G' g1 l- N, U公仔箱論壇
, u2 r1 A7 v. N# B, c公仔箱論壇壓力與水分的堆積 ; N! o. x9 |3 W9 F. v: @" v8 Q8 H. r$ |
& ~' Z7 q% @* k& }# u% y# ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。直到現在，專家都無法查明內淋巴液分泌過多的原因，但目前各界比較採信的是壓力理論。
( _: f& X1 S; {6 B5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ A, T, Y h! E5 u
壓力理論主張荷爾蒙的分泌系統，因為壓力產生變化，影響抗利尿荷爾蒙的功能，因此身體容易堆積水分（按：一個正常人在一天24小時裡面，大部分排泄尿液是在非睡眠狀態下進行，平常約每4小時排尿一次。但是到了夜晚我們的身體會分泌抗利尿荷爾蒙，使得我們在睡眠的時候，尿液濃縮排尿量減少）。同理可證，當內耳有過多的內淋巴液，就會導致水腫，引發梅尼爾氏症。 公仔箱論壇: p3 o% y1 j' u0 q9 V' R) ~+ m
7 _: f L: }# M% G. {: t8 Xtvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb# n6 D7 p' }# {0 m& ?4 }
頭不暈了，但走路還是搖搖晃晃，怎麼辦？
; j; Q: O! j/ }/ F& j: Vtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb! E7 T% {) a0 B6 F+ R" |
當你頭暈時，應調暗房間裡的燈光，用最舒服的姿勢在床上稍做休息，避免頭部動來動去。前面也提過針對暈眩，有些醫師會開立止暈藥或安定神經的鎮定劑，舒緩不適的症狀。另外，如果噁心的情況較為嚴重，醫師還會用注射或點滴等方式治療。
( N9 Y e* O& b9 D: x
1 m3 e$ u& _ {( \" S& _當頭暈的症狀改善以後，醫院接下來會讓患者服用促進血液循環的藥物，改善內耳的血液流動，或藉由利尿劑改善內耳當中分泌過多的內淋巴液。患者只要持續服用利尿劑一、兩個月，便能排出內耳裡堆積的內淋巴液，改善頭暈的症狀。
0 b$ ^- ]" h; o% w' g8 D) O, E5.39.217.76
2 c; w9 F5 Z5 f, o8 ]0 a0 H9 Mtvb now,tvbnow,bttvb刺激小腦功能，有效改善頭暈公仔箱論壇( j1 {& [) e, o) B- G7 p% ]2 ^8 }
tvb now,tvbnow,bttvb6 ^: L6 Z) @6 u$ }" q
$ f- C$ F1 d/ X6 l& K! }tvb now,tvbnow,bttvb 9 j! f4 p) Y q7 r* G
tvb now,tvbnow,bttvb7 F/ A) n3 G6 K. W$ ~+ {5 ^
如果暈眩的症狀減輕，但你走路還是搖搖晃晃的話，不妨試一試小腦刺激訓練。
( e) f# P- |. qtvb now,tvbnow,bttvb& x' t4 {8 G8 Z
例如「耳石復位運動」（Brandt Daroff Exercises）就是其中之一。這是一種讓自己習慣與暈眩和平共處的訓練方法。雖然它的成效也會因內耳障礙的程度而不同，但對於大部分的人來說，都有一定的效果。單耳的復健大約10天就能見效，但雙耳需要的時間比較久，可能花上一、兩年。 公仔箱論壇6 |6 @& F6 F9 }) k8 C7 u. q
, Q& N; f% g6 H8 r當你習慣耳石復位運動以後，可以接著練習「手指冥想體操」，這個訓練有助於頭暈時，控制眼球的位置，減輕暈眩的症狀。除此之外，也可以練習「搖頭步行法」，訓練如何將身體的位置或動作等傳達到小腦，刺激小腦發揮「前庭代償」的功能。
& g9 a% I9 {, `7 v% w- n5 \ U2 X4 }tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb# d4 s7 C5 a4 U+ \
 |
發表於 2019-6-13 07:04 AM
| 
