【早安健康／肥塚 泉（日本聖瑪麗安娜醫科大學教授、大學醫院耳鼻喉科部長）】梅尼爾氏症是內耳的內淋巴液的水泡所引起（內淋巴水腫）。內耳裡有圓筒狀的耳石器、半規管與耳蝸，而且充滿內淋巴液。這個液體由耳蝸與前庭分泌，並由內淋巴囊所吸收。當內淋巴液因為某些原因分泌過多，或者無法被吸收時，內耳會因此腫脹，壓迫半規管或耳石器的感覺接收器，導致頭暈。
( {* w9 t& P% ]" d
5 z0 D$ c! h4 t4 i1 |9 D0 O公仔箱論壇此外，當耳蝸的感覺接收器受到壓迫的時候，也會出現耳鳴、耳塞感或重聽等症狀。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 D" L" B9 m, L0 l$ T9 e3 W
3 [. l9 W! {9 f" H: ?+ b: v5.39.217.76壓力與水分的堆積
$ I; Z) @" C M# N' K# S; e( ]: `tvb now,tvbnow,bttvb
$ l- [1 k2 D' |公仔箱論壇直到現在，專家都無法查明內淋巴液分泌過多的原因，但目前各界比較採信的是壓力理論。
+ |& p! W3 h2 p7 w4 [+ `1 n2 D公仔箱論壇公仔箱論壇5 r$ M# Y6 A% |3 W
壓力理論主張荷爾蒙的分泌系統，因為壓力產生變化，影響抗利尿荷爾蒙的功能，因此身體容易堆積水分（按：一個正常人在一天24小時裡面，大部分排泄尿液是在非睡眠狀態下進行，平常約每4小時排尿一次。但是到了夜晚我們的身體會分泌抗利尿荷爾蒙，使得我們在睡眠的時候，尿液濃縮排尿量減少）。同理可證，當內耳有過多的內淋巴液，就會導致水腫，引發梅尼爾氏症。 公仔箱論壇+ X! x4 J$ Q4 C6 W8 X; p6 I. G
) [2 k$ q* a) T) I) u K) STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 \$ x% M1 g g' U+ Z頭不暈了，但走路還是搖搖晃晃，怎麼辦？
# v3 {. ]) ]4 Z* P6 P: }; A5.39.217.76
: [% r6 v+ x0 i! z5 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當你頭暈時，應調暗房間裡的燈光，用最舒服的姿勢在床上稍做休息，避免頭部動來動去。前面也提過針對暈眩，有些醫師會開立止暈藥或安定神經的鎮定劑，舒緩不適的症狀。另外，如果噁心的情況較為嚴重，醫師還會用注射或點滴等方式治療。 : V6 B: A% {5 I
& j$ `7 ]- h9 S9 V# o5.39.217.76當頭暈的症狀改善以後，醫院接下來會讓患者服用促進血液循環的藥物，改善內耳的血液流動，或藉由利尿劑改善內耳當中分泌過多的內淋巴液。患者只要持續服用利尿劑一、兩個月，便能排出內耳裡堆積的內淋巴液，改善頭暈的症狀。
) r. [5 S9 b% J: g( m公仔箱論壇
: K8 |9 U' J5 V" J% h% r* G公仔箱論壇刺激小腦功能，有效改善頭暈2 }6 Q. ?& n1 j' h: j1 J/ N
公仔箱論壇+ d3 d1 J+ B0 }) D
tvb now,tvbnow,bttvb- k5 `5 y% {/ w" N6 [# \$ ^
/ g4 F8 X- K- o0 T
公仔箱論壇' \; ]+ z/ Z9 L6 _
如果暈眩的症狀減輕，但你走路還是搖搖晃晃的話，不妨試一試小腦刺激訓練。 - Q! E; y$ m/ Q8 h# o) L9 K
+ \ y. Y2 G0 {* X( M5 E2 `! ~) k公仔箱論壇例如「耳石復位運動」（Brandt Daroff Exercises）就是其中之一。這是一種讓自己習慣與暈眩和平共處的訓練方法。雖然它的成效也會因內耳障礙的程度而不同，但對於大部分的人來說，都有一定的效果。單耳的復健大約10天就能見效，但雙耳需要的時間比較久，可能花上一、兩年。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 @6 o K9 I" v
`( J# M( [7 m9 {. ?8 v) a' W5.39.217.76當你習慣耳石復位運動以後，可以接著練習「手指冥想體操」，這個訓練有助於頭暈時，控制眼球的位置，減輕暈眩的症狀。除此之外，也可以練習「搖頭步行法」，訓練如何將身體的位置或動作等傳達到小腦，刺激小腦發揮「前庭代償」的功能。
+ F$ t8 G: _+ j: ~' I) }" N5.39.217.760 E* X u1 N. L
 |
發表於 2019-6-13 07:04 AM
| 
