有很多媽媽在幫產婦坐月子時，只知一昧要補，並不知道產婦的身體狀況；執業中醫師周宗翰指出，產婦乳腺阻塞又一直進補，會讓身體過於燥熱，乳房發炎情形變得更嚴重，奶水更無法排出。5.39.217.76 W) \7 `+ O7 s% i
% G3 r: Y& V$ D% }. R. H& [& W
許多新手媽媽都擔心自己的奶水不足，無法提供給自己的小孩食用，周宗翰指出，其實奶水不足或突然變少的原因有很多，如照顧小孩壓力過大，產生胸悶，情緒緊張引起的奶水不足，中醫稱為肝氣鬱結，中醫常常用路路通、王不留行、柴胡、青皮等來疏肝理氣。公仔箱論壇$ e* ]9 V2 C+ z) p7 f- J5 O8 g4 l
5.39.217.76. G) S, D& \% T( @) O
乳腺阻塞就比較棘手，這種情況餵完母奶或擠完奶水之後，按壓乳房周圍可觸摸到硬塊或有壓痛的點，必需按摩患處，並推開硬塊，可用散腫化瘀的中藥如山楂，皂角刺，蒲公英等中藥處裡。
& h* X& a! b- V% O
% r4 n- ]# `, Q+ y產婦有睡眠不足的情形，使得身體得不到充分的休息，進而導致的奶水不夠也是很常見的，因此有充足睡眠有助於乳汁的生成，讓睡眠變好，身體機能恢復，自然能分泌奶水。
, Y) Q: Y- I2 M% ^. L2 V5.39.217.76+ x3 Q& T y2 {+ _
另如氣血不足也可能會導致奶水不足，產後失血較多，身體無法一下子讓氣血充足，氣色不佳，造成疲勞，無法有多餘能量分泌乳汁，此時中醫就常會使用黨參、黃耆、白朮、山藥、大棗、當歸等中藥材，來幫助補氣、健脾、養胃。 H/ G8 V1 ]8 e3 ^
3 h4 j7 n4 s6 e8 t- z1 T+ Q) Y台灣新生報
- i3 E: k$ S* |2 \
: Z0 S8 k, Z2 htvb now,tvbnow,bttvb2 ]3 h% i% o" T
: s& K" G# \# U+ A6 x7 U
| [tr][/tr]
|
發表於 2019-6-6 08:47 AM
| 
