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[美食介紹] 喀哩喀哩炸雞胸

食材:
% z; P% [$ V( |# f: ^0 x公仔箱論壇雞胸1付5.39.217.764 ^! A+ W6 f/ |. |, A, `$ ]
洋蔥5.39.217.765 @1 D4 x8 X) |( y+ X

2 z3 q# P  I7 w" p1 y) u- R5.39.217.76醃料食材:公仔箱論壇5 A% O$ |  E& Y
3顆蛋公仔箱論壇( `# y" \1 q8 e4 S. p% k
鹽 3小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 t- _& A5 i2 [; F- x/ q
辣椒粉3小匙+ K9 q9 u$ i6 p' s$ ]8 S1 ]
薑泥1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" O; |2 Y7 A9 T( U4 I1 j1 \. u
蒜碎1大匙: x6 N# c. W+ W' K
原味優格2杯
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炸粉食材:
. c  U, d, i; H0 B低筋麵粉200g, Z! O( @6 D$ x7 [0 N% @% @' s
玉米粉110g8 P( z3 \& G. r
大蒜粉1小匙tvb now,tvbnow,bttvb% i! x$ r$ E, w) {
辣椒粉 2小匙5.39.217.76, I  ?( L6 }$ Z8 V& }" ^
鹽2小匙
- o. O; p) a& P) z) F6 e* D" e5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb- m, H: w/ d! y5 ?

- a, m+ P" S) b! j, E3 ^0 ytvb now,tvbnow,bttvb做法:
( ~  r2 i6 F' r# PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將醃料全部拌勻,將雞肉畫刀放入醃料內,醃製2小時
. P8 e4 ^+ D" w6 {8 o, Y6 H公仔箱論壇2.將炸粉調和好後,反覆沾2到3次,再入油鍋炸tvb now,tvbnow,bttvb& t  D2 |2 Q* K, i6 P/ l% z
3.油溫到160,下鍋油炸6-8分鐘5.39.217.763 _1 F& q# p. ]; b/ A7 Z0 y
4.即可起鍋
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& D  S& L2 ^1 m; `& rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。已爭取原作者同意刊登
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