食材：5.39.217.76$ n4 L# e' _- s) N& \5 k
雞胸1付
* }& ?: l6 `" k6 T6 F洋蔥5.39.217.762 |! m( i" e- L& Z! F
8 o2 l8 D; D; m$ h6 g1 O; E9 ]0 Ftvb now,tvbnow,bttvb醃料食材：' t0 t# G% T4 t
3顆蛋5.39.217.76( F6 i# ?& ~1 X! R; X& |
鹽 3小匙tvb now,tvbnow,bttvb E. @- p4 c1 t9 _& D
辣椒粉3小匙/ S, _ J: O+ k! _8 E
薑泥1大匙5.39.217.76, f8 y" O, S4 D- }
蒜碎1大匙
) M& x1 r& y r9 N0 N% H3 T原味優格2杯
2 u# G0 Y l R2 N" a. TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76' F p5 }* B1 t7 y
炸粉食材：5.39.217.766 R2 B: v* V3 g! B m
低筋麵粉200g
z+ Z `- p! m7 M: ~' `% L4 stvb now,tvbnow,bttvb玉米粉110g
, R; }% h6 b5 @( @6 q大蒜粉1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 v9 i l3 e2 |% t" x' a1 H# f( Q
辣椒粉 2小匙
. N- }7 X# b% }2 l; ]- G) p公仔箱論壇鹽2小匙
& l9 T# _% {3 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& x7 |% [) q7 X" R
9 H8 C* Y {5 [0 n- y做法：
* O4 c9 a- l8 w4 {公仔箱論壇1.將醃料全部拌勻，將雞肉畫刀放入醃料內，醃製2小時tvb now,tvbnow,bttvb/ Q) r a# e6 b8 c- }7 N+ J
2.將炸粉調和好後，反覆沾2到3次，再入油鍋炸
! H" t2 N! y4 p6 t1 |4 U! i; y公仔箱論壇3.油溫到160，下鍋油炸6-8分鐘公仔箱論壇# k! q o2 n* [1 Q% ]6 }! V
4.即可起鍋
. j2 I+ n- r, x9 \! v; w# L5 _: X: u5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 F0 D4 h: t1 G& _/ V
0 O4 b- [+ O- L, |0 A, x3 i
https://www.youtube.com/watch?v=7gRImvMc7Bs公仔箱論壇# k# N6 E/ a1 `, |3 v8 ?, W, }
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發表於 2019-6-4 03:07 PM
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