食材：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 A( j: V8 {: `
雞胸1付
; O3 e0 L" V/ c( @tvb now,tvbnow,bttvb洋蔥公仔箱論壇& s+ s0 g- [; u9 r/ g9 W
0 Y8 o6 Z4 X) v/ p( v5.39.217.76醃料食材：
l5 z/ ?2 @& y" `3 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3顆蛋
8 A8 E! O5 g; T7 L4 I$ P; X- _鹽 3小匙
2 G3 t2 Q( S2 t5 j1 [& q% L: f公仔箱論壇辣椒粉3小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- J G/ C: J' n% d F5 R
薑泥1大匙
, v0 p, m% v$ \6 W' T2 u3 M5.39.217.76蒜碎1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# E. k4 t% J. f' U
原味優格2杯
0 {5 m$ n+ P) j* u: E; R+ ftvb now,tvbnow,bttvb
4 W" x8 T7 X: m. j4 Ftvb now,tvbnow,bttvb炸粉食材：) d* @) S9 N! |
低筋麵粉200g公仔箱論壇# m; n- E/ j4 O4 g8 u5 i, H! f. `6 Q. S
玉米粉110g5.39.217.76" ~& q! R; A2 K5 y. F D
大蒜粉1小匙
- S, a$ }- C" e, _! ^公仔箱論壇辣椒粉 2小匙
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: w1 C( P+ R6 w' k/ @# [1 e公仔箱論壇做法： _ z6 G9 o! U9 J
1.將醃料全部拌勻，將雞肉畫刀放入醃料內，醃製2小時
( G9 s$ V( W; d0 Q, L6 X+ q" J5.39.217.762.將炸粉調和好後，反覆沾2到3次，再入油鍋炸tvb now,tvbnow,bttvb8 L# U# g3 J' a& b8 d3 M- s2 U
3.油溫到160，下鍋油炸6-8分鐘1 }7 Y$ G/ y6 @5 a( G
4.即可起鍋5.39.217.76# q" X% O M' J, w( ^
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發表於 2019-6-4 03:07 PM
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