最新研究顯示，多吃富含葉酸維生素的食品可以使男人減少畸形精子的產生。大量吃富含葉酸的食品可以降低染色體數目不正常的精子的比例。
! R# ^. Z4 t2 D% \" C; X0 \# R# N2 O7 P1 R' j! E7 c
BBC文章說﹐葉酸還可以防止天生畸形，嬰儿遺傳基因變异。葉酸存在于葉類蔬菜、水果和豆類中。2 X' K0 q" l2 k: t4 }$ R
r, `) F- _$ ]/ F: {5.39.217.76美國加州大學伯克利分校的這項研究發表在《人類生育》雜志上。- c0 B/ H0 t9 ~6 Q
tvb now,tvbnow,bttvb5 F1 Z5 _- j1 Q! d; O$ r# Y9 M
一個健康男子產生的精子中，有4%的精子的染色體數目要么過多，要么過少。染色體數目不正常會導致不孕、流產以及嬰儿先天性愚型等。
1 ~1 v+ k/ l2 b7 ?6 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" q3 p2 D3 F" e$ x2 ^+ j. {) E研究小組分析了89名健康的不吸煙男子的精子樣品。他們發現了高葉酸攝入量与低染色體异常精子比例之間明顯的聯系。公仔箱論壇+ E- }5 u! Z/ a* j0 B
! n% w0 f% h q% y5 Q% X
研究者強調，他們還沒有證明葉酸直接影響精子的質量，而是發現了二者之間有關聯。
7 F9 r% A8 R, V+ f0 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* `: [* L' I9 E; P飲食影響精子質量tvb now,tvbnow,bttvb, s7 Y3 {( Z9 s* f, W# _$ \4 d
9 v7 F( f& N+ E6 L# Ltvb now,tvbnow,bttvb英國謝菲爾德大學的男性生育專家艾倫‧佩西（Allan Pacey）說，飲食影響精子質量的證据是很充足的。
* J& ]; v X( ]3 h" w" y+ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 y3 E' A7 M3 a0 y6 S1 e) T7 ttvb now,tvbnow,bttvb“飲食不會幫你產生更多的精子，但良好的飲食可以提高你產生的精子的質量。不過，你也不必立刻跑到藥店里去買各种營養藥片，良好的生活習慣、不抽煙、少喝酒，每天多吃新鮮的水果蔬菜可能更有效。”
7 Z/ o; i9 z' N. N2 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇( g9 Z2 T2 b/ F
艾倫‧佩西大夫還提醒說：“生產精子的周期長達三個月，所以考慮怀孕要孩子的話，改變生活方式要留出足夠的提前量。” |
發表於 2008-10-17 02:22 PM
| 
