【早安健康／張承宇報導】說不出的痛！長痔瘡好痛苦，不但排便時疼痛非常，嚴重時甚至坐著就會痛，而手術切除不但痛不欲生，而且就算挨了刀還是有可能會復發。日本肛門專業醫院院長指出，其實痔瘡是生活習慣病，而透過改變生活習慣，有96％患者能夠好轉，而且最快3個月就可能讓痔瘡得到改善！
( t/ @) o: H3 F公仔箱論壇
5 s9 V/ Q! f% v* j) |( \4 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。痔瘡原因與症狀 tvb now,tvbnow,bttvb# [4 ]9 i) G0 G! _5 t
5.39.217.76: u- ^! ?* l' t7 h( `) r" F6 h
澳洲維多利亞省健康與公眾服務部（Department of Health and Human Services, DHHS）指出，直腸和肛門附近的小血管、競賣會將含氧量較少的血液送回心臟，但如果這些血流受到阻礙，血管會因而鼓起、肥大或出現腫塊狀，形成痔瘡。
2 x/ d! v0 [7 F" `3 R) }6 j% O公仔箱論壇5.39.217.766 Q7 i2 A) G6 V* f' K. q4 B
痔瘡的主因包括：
* b# Z7 E: \ q3 X6 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 便祕導致排便時間變長
- 懷孕時增加的體重對腸道造成壓力
- 遺傳因素
- 過度體力勞動
- 長時間坐在較堅硬的表面
5.39.217.76/ X$ }& Z! ^) e- _' X, U. b9 o
英國劍橋大學醫院NHS信託基金會（Cambridge University Hospitals NHS Foundation Trust）指出， 痔瘡可能造成的症狀包括： 公仔箱論壇' Y8 F0 `3 b a0 G
4 ^. z$ F9 m5 x4 Y) F* X& A+ [tvb now,tvbnow,bttvb- 糞便、馬桶或衛生紙出現鮮紅色血液。
- 排便時痔瘡會發生脫垂（prolapse），較輕微的痔瘡脫出會自行復原、或可用手指推回，但部分案例也可能持續脫出於外。
- 鼓起的痔瘡可能造成肛門部分有分泌物滲漏。
- 痔瘡造成血栓形成，可能會再引起肛門外的腫塊突出與急性疼痛，可能需要藉由手術緩解。
! l. b/ |: D# H, p痔瘡是生活習慣病！改變生活習慣9成患者能治瘡 tvb now,tvbnow,bttvb& v7 ]. M! `& }4 c
! g+ T8 ]9 o3 d/ E1 o/ K7 t# t; ztvb now,tvbnow,bttvb日本平田肛門科醫院院長平田雅彦表示，以前開刀切除痔瘡是主流治療方法，但手術不但會帶來疼痛，還有復發的可能，因此近年來醫界治療痔瘡時也會盡量避免切除。 5.39.217.766 ?% x e& l8 t# h
3 s# o; ?( m; {) o4 i- b公仔箱論壇另外，平田雅彥也認為痔瘡其實是一種生活習慣病。由於糞便的強鹼性會攻擊肛門皮膚，當人體免疫力不足，就可能引起肛門處發炎，久而久之就可能造成痔瘡、肛裂等問題。這些問題雖然沒辦法靠吃藥根治，但可以透過改變生活習慣來預防、改善、治療，而在他的經驗中，大約有9成患者能透過生活方式改變而使痔瘡好轉。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: \% U$ ?2 p) T' {
公仔箱論壇$ G9 A- E' R2 V( a d
平田雅彦曾針對128名患者實行問卷調查，治療前約有39人自訴有劇烈疼痛，中等疼痛有42人，輕度疼痛有40人。經過改善生活習慣3個月後，痔瘡症狀都得到大幅度的改善，甚至一年後96％的人都完全不痛了，而且患者們排便時的痔瘡脫出、出血問題也漸漸好轉了，只剩下4％患者還有輕微疼痛症狀。
3 B! N( J- P8 S; S' ]5.39.217.76公仔箱論壇/ S% g) s1 p8 U3 o0 i) \1 Y W
日本肛門科醫師的6大改善痔瘡好習慣tvb now,tvbnow,bttvb7 M9 E; B5 m/ {+ t! K1 N
! R! R0 Z0 i: q8 a) H4 n3 s; ^/ N2 I- O
+ {2 y; q3 z6 _2 P" Wtvb now,tvbnow,bttvb
3 _/ ~6 x5 H# h# I. S$ B
* t. c# Q5 n9 @8 _2 X5.39.217.764 B+ f7 c7 e' S6 m
- 改善血液循環TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" c8 |% V" G$ Z6 z- l( s3 t
身體寒冷會讓肛門周圍血管收縮、血液流動變差，容易引起痔瘡發炎疼痛，因此平田雅彥建議透過泡澡、使用暖暖包溫潤臀部等方式改善。日本醫療法人健康會KUNIMOTO醫院衛教資訊也建議，痔瘡患者可以透過泡澡來促進肛門處血液流動，可望使較輕微的痔瘡問題自然改善，但也提醒，如果是較大的痔瘡，一定要迅速就醫治療。 - 坐一小時起來走10公尺5.39.217.761 ?0 ^" _; [& ?; f# W( C! X, l
久坐會讓肛門周遭血管受到壓迫、引起瘀血，久而久之就容易發炎、引發痔瘡。平田雅彦建議每坐1小時，就起來走動10公尺。日本醫療法人齊智會ODA Clinic衛教資訊則指出，痔瘡和肛門周圍壓力息息相關，除了不要久坐以外，也應該避免用同樣姿勢久站，最好不時活動一下，才能避免痔瘡。 - 改善便秘
6 b& X3 X9 q: b& z1 m便祕是引起痔瘡的最大原因，因為過硬的糞便會傷害肛門，造成細菌感染、發炎、形成痔瘡。日本KORITORERU治療院總院長、針灸師、醫學博士劉勇也表示，便秘除了可能使血液流動不順，引發內痔、外痔、痔瘻等問題，堅硬的糞便還可能會傷害肛門，引起肛裂。 - 消除壓力
, o/ b9 |1 ?2 f7 U: m' U壓力大會造成免疫力降低，弱化人體對抗細菌的力量，也會讓肛門更容易發炎，造成痔瘡。 - 消除疲勞
A: f$ B' T" M& F+ I公仔箱論壇過度操勞等肉體的疲勞，會讓疲勞物質在肌肉中積蓄；此外疲勞也會降低免疫力，讓肛門容易發炎、提高痔瘡風險。 - 戒酒tvb now,tvbnow,bttvb) U. X+ Y& Q4 P' [
酒精會讓血管擴張、發炎，應盡量避免。
|
發表於 2019-5-30 07:19 AM
| 
