早安健康／臻觀中醫 李雅琳醫師
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「冷在三九，熱在三伏」，一年當中有兩次改善過敏體質的節氣，分別是冬至後的三九天和夏至後的三伏天。三九，是從冬至的次日算起，每九日一數，第一個九日為一九，第二個九日為二九，第三個九日為三九，稱作「三九天」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 V/ G9 ^9 h% v% q( k
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三九是一年當中最寒冷的時節，此時人體陰氣旺盛，陽氣潛藏，因此更需要辛溫散寒、祛痰逐飲的藥物，在特定穴位進行敷貼，使溫熱藥材經由皮膚吸收，透過穴位經絡直達病所，可以有效預防過敏性疾病的發作。
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三九貼使用藥材
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% T# {! v+ i' r& J& d白芥子：溫肺化痰，利氣散結。
8 h4 U- u* O% `9 G9 ~' b/ W5.39.217.76桂枝：溫通經脈，助陽化氣。
4 ]0 \0 w |1 y/ h' l" v細辛：祛風散寒，溫肺化飲。
0 Z3 Y+ s; m" S- k* ~tvb now,tvbnow,bttvb延胡索：活血行氣，溫通止痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, U2 R! ^* D5 G
生薑：溫中止嘔，溫肺止咳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 y- P% C/ l& D& S
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8 F- t3 B- ?& J& T( Z# }! Qtvb now,tvbnow,bttvb三九貼敷貼穴位
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大椎：振奮全身陽氣。公仔箱論壇( L, h3 B, s9 [( o) J& U
定喘：緩解咳嗽氣喘。tvb now,tvbnow,bttvb* a: p; t$ y- E+ _; V) x* [
風門：祛除風寒。
) k1 p# h+ U# t' v. {0 p" _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肺俞：強化肺機能。
5 P' ]/ J9 Z6 N. f$ ^2 M$ [公仔箱論壇腎俞：調理慢性疾病。
- G3 @' \9 l% E5.39.217.76中脘：調整腸胃機能。tvb now,tvbnow,bttvb& u( `7 k* q& y6 X$ v% i
天樞：治療腸胃疾病。5 m' B2 s+ k, X9 g' [9 v6 Z
氣海：增強免疫。tvb now,tvbnow,bttvb1 b- P+ \$ h( u! p* h; G, i
關元：調節內分泌。tvb now,tvbnow,bttvb v: z/ a8 m2 t4 e
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% k; i8 j6 _) }# Z5.39.217.76三九貼適應症
; X' b& [$ [' H. Z4 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) l; `& ?) n! B3 q- B過敏性疾病：過敏性鼻炎、氣喘…。
- Z5 ]& Q9 ^1 i# oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。呼吸系統疾病：反覆感冒、慢性咳嗽、慢性支氣管炎…。
9 Q. o2 W; S1 O7 N( W消化系統疾病：胃痛、腹痛、腹脹、消化不良、慢性腹瀉…。tvb now,tvbnow,bttvb" m- y' P2 J6 r2 G
婦科疾病：痛經、白帶、慢性盆腔炎、不孕症…。
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因為三九貼使用的皆為溫熱藥物，臨床上要虛寒體質才適合，因此敷貼前還是要由醫師診斷喔！
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今年已貼過三伏貼，還要貼三九貼嗎？
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8 J$ X1 r: u0 ]tvb now,tvbnow,bttvb三伏貼和三九貼在不同節氣施行，節令特色不同，人體也處在不同狀態，治療概念也不一樣，因此除了夏季三伏貼之外，冬季更需要三九貼來幫助身體提振陽氣。 # U& j1 H) [' q- ]
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三九三伏
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根據研究報告指出，三伏貼加上三九貼，每年各敷貼三次，連續敷貼三年，可達最佳防治效果，能有效減少過敏性鼻炎及氣喘等疾病的發作次數。若已敷貼三年，仍可繼續敷貼以鞏固療效。
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一定要在三九當天貼最有效嗎？
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其實在三九節氣期間，只要每7～10天敷貼一次，至少敷貼三次，都能有很好的療效，必要時經醫師診斷搭配內服中藥，更能有效改善過敏症狀、調理虛寒體質。 |
發表於 2019-5-28 09:05 AM
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