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做情緒的主人

別人對你說了一些刺傷你的話,公仔箱論壇1 Y( }& N2 p4 M" y8 a2 I' D) u
批評你、羞辱你,你會怎樣呢?公仔箱論壇4 n3 d# n8 H$ Q: l) F
你會火冒三丈,氣呼呼地罵回去,或是忍氣吞聲地強壓下來嗎?
6 Y/ j$ J7 c8 F3 z! c2 @5 C  xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。然後呢?你是否會愈想愈氣,整個情緒都大受影響嗎?
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有天,佛陀行經一個村莊,一些前去找他的人對他說話很不客氣,甚至口出穢言。6 e9 y2 `. J2 Y& [( q$ B
佛陀站在那裡仔細地、靜靜地聽著,然後說:「謝謝你們來找我,不過我趕路,下一村的人還在等我,我必須趕過去。不過等明天回來之後我會有較充裕的時間,到時候如果你們還有什麼話想告訴我,再一起過來好嗎?」
& W5 i& k3 I, D( O! D/ n! k" {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。那些人簡直不敢相信他們耳朵所聽到的話,和眼前所看到的情景:這個人是怎麼回事。
2 ?; V/ x' A+ }" Ctvb now,tvbnow,bttvb其中一個人問佛陀:「難道你沒有聽見,我們說的話嗎?我們把你說得一無是處,你卻沒有任何反應。」
8 k5 C3 }7 t) D0 M' t公仔箱論壇佛陀說:「假使你要的是我的反應的話,那你來得太晚了,你應該十年前就來的,那時的我就會有所反應。然而,這十年以來我己經不再被別人所控制,我己經不再是個奴隸,我是自己的主人,我是根據自己在做事,而不是跟隨別人在反應。」
0 S7 C4 h8 t4 b7 `* j7 Z1 R是的,如果有人對你生氣,那是「他的」問題;tvb now,tvbnow,bttvb" _5 y2 f# y# T% B
如果他侮辱你,那是「他的」問題;* T; U' \" e1 B; ]
如果他粗暴無禮,那仍是「他的」問題。
& U4 p5 Q: z7 f2 j1 O/ Q- W公仔箱論壇因為他要怎麼說,怎麼做,那是「他的」修養,你能怎麼辦呢?1 o! a5 }* K7 j9 Z$ `
讓我再重複一遍佛陀所說的:
2 C: I' V& U9 B3 p* Btvb now,tvbnow,bttvb「我己經不再被別人所控制,我己經不再是個奴隸,我是自己的主人,我是根據自己在做事,而不是跟隨別人在反應。」
" F6 h1 z; |7 I( p) hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你是情緒的主人,而不是奴隸。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 z, k2 d7 j8 G6 N+ O  X3 j
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隨風起舞曾聽過一則故事,( D7 g$ c, j+ R' X; p
有個人每天都固定向某報攤買一份報紙,公仔箱論壇0 Y" y5 Y( z5 H0 E  _  E
儘管這個攤販的臉一向都很臭,
; n7 ]" G: V2 `0 Z6 `但他還是每次都對小販客氣地說聲謝謝。
0 s, ?: @, o# F$ C8 T# ^/ l0 J5.39.217.76有一次和他同行的朋友看到這情形,便問他:
5 `$ `1 r0 D6 N/ o+ ~9 C( `5 P0 Mtvb now,tvbnow,bttvb「他每天賣東西都是這種態度嗎?」公仔箱論壇) s, ?; X, e- V4 Z
「是的。」公仔箱論壇( y6 G  d/ f0 s
「那你為什麼還對他如此客氣呢?」
4 {' \9 P$ {* ~) n- y% d那人回答:「我為什麼要讓他決定我的行為呢?」
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0 ]) f1 |+ M% J% G6 O0 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。是啊!我們為什麼要讓別人的表現來決定自己的行為呢?公仔箱論壇" K3 t5 ~% v4 d1 T: o# d' K4 ~1 O7 i
如果有人侮辱你,你之所以生氣是因為你覺得受到羞辱。
! C  c( |% I5 D$ C) j5 M如果你不在乎別人怎麼說,你不覺得被羞辱,
; p* f7 R8 K; r3 ]5.39.217.76那麼你又怎會受到侵犯呢?$ Y. f2 S3 a" K. M4 V: S
你的氣要從何而,如果你不「隨風起舞」,
4 ?* v* i" j  Y( j8 X5.39.217.76你的情緒又怎麼會起伏不定呢?, M# G* r! |# C* ?! `, L
某人罵你,你並不覺得被罵,你會說他罵你嗎?
9 u" Y, V. C, q6 _( C$ J; i你怎麼能說他是罵呢?7 u0 Q# U: Q4 T& `0 W+ v7 c- f
當你的認知改變,整個品質也就不同,
) i4 \! T* l5 m( \! G. v你也許會反過來感激他那麼關心你、在乎你,5.39.217.767 M" o, b+ H7 A% _
你也可能會同情他、可憐他:
) o) a" B2 k# d' f: P+ ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「他是怎麼了,為什麼會有這種反應呢?」
( g( C, E, l" C3 G( Z. ?這時「罵」還是「罵」嗎?5.39.217.76# t& W; ~& l& E. V8 E
它己不存在了。不是嗎?
多謝大家支持我做" 國際新聞" 版版主,謝謝!

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