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發表於 2008-10-16 04:28 PM
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做情緒的主人
別人對你說了一些刺傷你的話，
9 p8 h& f1 R$ X) Y1 C批評你、羞辱你，你會怎樣呢？8 `) h7 K: [( r: w& u4 ]' [
你會火冒三丈，氣呼呼地罵回去，或是忍氣吞聲地強壓下來嗎？
1 s/ @0 P3 c- X/ [- }/ }6 D) D然後呢？你是否會愈想愈氣，整個情緒都大受影響嗎？
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) b. n- |: g3 a+ _: M: Z' \有天，佛陀行經一個村莊，一些前去找他的人對他說話很不客氣，甚至口出穢言。
! I/ Y. V& U! B3 T- ~. }- HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。佛陀站在那裡仔細地、靜靜地聽著，然後說：「謝謝你們來找我，不過我趕路，下一村的人還在等我，我必須趕過去。不過等明天回來之後我會有較充裕的時間，到時候如果你們還有什麼話想告訴我，再一起過來好嗎？」5 g3 l; s, {8 s4 `# F. s
那些人簡直不敢相信他們耳朵所聽到的話，和眼前所看到的情景：這個人是怎麼回事。
) {: S) c: v3 t( f) \9 V3 {+ V5.39.217.76其中一個人問佛陀：「難道你沒有聽見，我們說的話嗎？我們把你說得一無是處，你卻沒有任何反應。」tvb now,tvbnow,bttvb! d8 h* {0 `3 Z: t4 ^9 L. h# ^
佛陀說：「假使你要的是我的反應的話，那你來得太晚了，你應該十年前就來的，那時的我就會有所反應。然而，這十年以來我己經不再被別人所控制，我己經不再是個奴隸，我是自己的主人，我是根據自己在做事，而不是跟隨別人在反應。」
- \2 S+ p% A" C) j' ]tvb now,tvbnow,bttvb是的，如果有人對你生氣，那是「他的」問題；
1 x- b# f; s# A" Rtvb now,tvbnow,bttvb如果他侮辱你，那是「他的」問題；公仔箱論壇( q5 [; v- D& ^9 ~: x' I
如果他粗暴無禮，那仍是「他的」問題。
9 j: |! v9 b, X$ i; ktvb now,tvbnow,bttvb因為他要怎麼說，怎麼做，那是「他的」修養，你能怎麼辦呢？tvb now,tvbnow,bttvb0 @4 d% O* v* I3 X9 F- L
讓我再重複一遍佛陀所說的：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. \" t; |8 O3 [' Y6 l8 [
「我己經不再被別人所控制，我己經不再是個奴隸，我是自己的主人，我是根據自己在做事，而不是跟隨別人在反應。」1 M% Q& q F" c
你是情緒的主人，而不是奴隸。
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8 c _6 @- p3 v2 p! [; N5.39.217.76隨風起舞曾聽過一則故事，. q. r$ y" J. U
有個人每天都固定向某報攤買一份報紙，
& m2 ]9 ?; d# S7 Z- @0 c0 `tvb now,tvbnow,bttvb儘管這個攤販的臉一向都很臭，5.39.217.76/ @ {- p c, i
但他還是每次都對小販客氣地說聲謝謝。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( r( e- Z: @$ }1 S8 w, k% u/ U- g+ q
有一次和他同行的朋友看到這情形，便問他：' H6 A" {. g: B4 a6 d$ q4 @/ O
「他每天賣東西都是這種態度嗎？」
# V' _3 f; P2 {- ~! ~7 U4 b5.39.217.76「是的。」
, {! {8 Q6 Q `. w5 @- }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「那你為什麼還對他如此客氣呢？」
$ B: t; z, y7 f% n: atvb now,tvbnow,bttvb那人回答：「我為什麼要讓他決定我的行為呢？」/ r: G# S7 |3 V( Q2 @2 \$ `9 C
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是啊！我們為什麼要讓別人的表現來決定自己的行為呢？
/ {* m) m2 P' a* ]如果有人侮辱你，你之所以生氣是因為你覺得受到羞辱。$ k/ C0 ?4 y6 {+ g N; T
如果你不在乎別人怎麼說，你不覺得被羞辱，
. _6 T2 Q4 x1 x+ {! ntvb now,tvbnow,bttvb那麼你又怎會受到侵犯呢？
9 r1 s6 O5 ?! f0 L- k: g( s: A6 Q( J公仔箱論壇你的氣要從何而，如果你不「隨風起舞」，
0 S: ^$ w4 T b5.39.217.76你的情緒又怎麼會起伏不定呢？公仔箱論壇# V5 J% C/ ]6 g8 }. E/ E! B, D9 v
某人罵你，你並不覺得被罵，你會說他罵你嗎？tvb now,tvbnow,bttvb+ x2 b* ^- M) u( d
你怎麼能說他是罵呢？
" I9 F" F9 W2 o8 n當你的認知改變，整個品質也就不同，
( r( I% e7 `1 j5.39.217.76你也許會反過來感激他那麼關心你、在乎你，
3 W2 s! m* Q! @$ O/ Jtvb now,tvbnow,bttvb你也可能會同情他、可憐他：
+ t3 f) N8 {2 |公仔箱論壇「他是怎麼了，為什麼會有這種反應呢？」6 G! p2 Y# w) Y- J; J- E
這時「罵」還是「罵」嗎？" ?5 w0 t- C7 G* M. \
它己不存在了。不是嗎？ |
多謝大家支持我做" 國際新聞" 版版主,謝謝!
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