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發表於 2008-10-16 04:28 PM
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做情緒的主人
別人對你說了一些刺傷你的話，
( f; c! ?9 @1 Q& b9 E: ?, x) Q, @批評你、羞辱你，你會怎樣呢？
$ R2 p5 \0 e- ?7 \你會火冒三丈，氣呼呼地罵回去，或是忍氣吞聲地強壓下來嗎？* M+ y% q8 J9 Z. x) N
然後呢？你是否會愈想愈氣，整個情緒都大受影響嗎？
$ X- p+ u: p K% @# {- fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 f7 [3 |. R, j! d" a% Z, g
有天，佛陀行經一個村莊，一些前去找他的人對他說話很不客氣，甚至口出穢言。5.39.217.769 Y' x6 o4 W" b, R/ V3 ?/ a# X4 j
佛陀站在那裡仔細地、靜靜地聽著，然後說：「謝謝你們來找我，不過我趕路，下一村的人還在等我，我必須趕過去。不過等明天回來之後我會有較充裕的時間，到時候如果你們還有什麼話想告訴我，再一起過來好嗎？」
) C- @5 A9 v/ k4 ?+ y! h7 _9 k公仔箱論壇那些人簡直不敢相信他們耳朵所聽到的話，和眼前所看到的情景：這個人是怎麼回事。5.39.217.76! Q5 S, ?: ?) f" t
其中一個人問佛陀：「難道你沒有聽見，我們說的話嗎？我們把你說得一無是處，你卻沒有任何反應。」
9 y( D( h2 I: b1 f% c* g7 G% @5 u公仔箱論壇佛陀說：「假使你要的是我的反應的話，那你來得太晚了，你應該十年前就來的，那時的我就會有所反應。然而，這十年以來我己經不再被別人所控制，我己經不再是個奴隸，我是自己的主人，我是根據自己在做事，而不是跟隨別人在反應。」
! F2 x, M) N& p/ l2 C+ }3 Atvb now,tvbnow,bttvb是的，如果有人對你生氣，那是「他的」問題；
4 w) p# ^; v* _4 u8 i公仔箱論壇如果他侮辱你，那是「他的」問題；
* i( A( I$ e4 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果他粗暴無禮，那仍是「他的」問題。* [/ n9 v, X2 _! T* f) b
因為他要怎麼說，怎麼做，那是「他的」修養，你能怎麼辦呢？tvb now,tvbnow,bttvb; m6 ?& b/ J# p( y& i4 p
讓我再重複一遍佛陀所說的：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 x, |$ C6 M2 O* i+ C( t" m5 J) X
「我己經不再被別人所控制，我己經不再是個奴隸，我是自己的主人，我是根據自己在做事，而不是跟隨別人在反應。」公仔箱論壇& F9 a" _2 ]4 V$ V) q# y/ N' b
你是情緒的主人，而不是奴隸。
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隨風起舞曾聽過一則故事，
' @8 M/ G/ }: Y# `有個人每天都固定向某報攤買一份報紙，5.39.217.760 w t; t0 L" S0 T2 ^" J
儘管這個攤販的臉一向都很臭，
, O$ A+ a; G2 D; N公仔箱論壇但他還是每次都對小販客氣地說聲謝謝。
, s) d8 X- E9 r& [5 b0 Q* R, B6 C公仔箱論壇有一次和他同行的朋友看到這情形，便問他：
3 m( j, s* d/ w0 g' ?5.39.217.76「他每天賣東西都是這種態度嗎？」
& _/ X+ W5 ^; _2 l( w「是的。」
/ B+ g0 x4 ]" U5.39.217.76「那你為什麼還對他如此客氣呢？」
2 W6 M) R2 e" u6 w! C+ b那人回答：「我為什麼要讓他決定我的行為呢？」( x; c5 t4 b9 y
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是啊！我們為什麼要讓別人的表現來決定自己的行為呢？
9 L; x+ t* q* H2 e7 L0 [ G" r. V' G如果有人侮辱你，你之所以生氣是因為你覺得受到羞辱。
2 j% J, B% \8 D公仔箱論壇如果你不在乎別人怎麼說，你不覺得被羞辱，- p5 j0 T# d, M* Z3 m1 c Z
那麼你又怎會受到侵犯呢？
+ v6 B4 e. C8 ^8 {: P7 U, H& A公仔箱論壇你的氣要從何而，如果你不「隨風起舞」，
4 j$ R% @1 A J' A; C% P, e你的情緒又怎麼會起伏不定呢？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 C T6 Q, g5 m+ H
某人罵你，你並不覺得被罵，你會說他罵你嗎？' E, ~/ S* M" t1 E9 A B/ k" r3 X
你怎麼能說他是罵呢？公仔箱論壇+ P. n( o" N" P/ I( p! R; A
當你的認知改變，整個品質也就不同，tvb now,tvbnow,bttvb; U' p+ n0 p# o/ `6 j6 D
你也許會反過來感激他那麼關心你、在乎你，tvb now,tvbnow,bttvb. N* r) u# `$ m& {2 j+ f
你也可能會同情他、可憐他：5.39.217.760 ]# x ?0 @9 |7 T/ I
「他是怎麼了，為什麼會有這種反應呢？」5.39.217.767 ~+ R& A+ m# ~' k
這時「罵」還是「罵」嗎？5.39.217.76* w$ n) s% | i6 o( e& L
它己不存在了。不是嗎？ |
多謝大家支持我做" 國際新聞" 版版主,謝謝!
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