健康醫療／記者蔡岳宏外電報導tvb now,tvbnow,bttvb+ @4 p a1 q, Q
% p2 J+ F% `: Z9 i! Qtvb now,tvbnow,bttvb
' l& D2 c8 h% Z ^4 S1 |tvb now,tvbnow,bttvb6 d4 d3 `$ w# O7 S, G3 |; F1 A
喝太多蘇打水、果汁可能會增加罹患慢性腎臟病的風險！許多民眾都喜愛喝含糖飲料解渴，但是除了攝取過多糖分會導致肥胖外，也要小心腎臟負擔。約翰·霍普金斯大學彭博公共衛生學院日前發表在《美國社團腎臟病學》的研究呼籲，大眾應當心含糖飲料的危害，若是慢性腎臟病患者，透過改變飲食習慣是有減緩病情的機會。
6 G1 S) ~( O( @3 C+ C公仔箱論壇
6 y4 g0 S( M% C) Q! ]5.39.217.76含糖飲料儘量少碰 慢性腎臟病風險高5.39.217.76# z7 P7 O: T* m
公仔箱論壇, D& {9 ]# J H: R* W i
雖然學界對於含糖飲料的健康危害已有共識，但還未確定是那些特定飲料影響最大，因此研究團隊調查了3,003名腎臟功能正常的非裔美國人，分析他們的飲食習慣，並追蹤腎臟狀況。) j' V) q+ U/ T8 e
5 q# E; n9 w6 Q1 _& F( `& V# M- q公仔箱論壇根據《醫療媒體》報導，在3千名受試者中，有185人(6%)在中位數8年後出現慢性腎臟病。研究顯示，攝取較多蘇打水、含糖果汁和水的受試者和罹患慢性腎臟病的風險有關連。比起攝取量後面30%的人，攝取量前30%的受試者罹患腎臟病的風險高61%。tvb now,tvbnow,bttvb+ @4 _( b. `! G1 a
( \9 v2 X- P1 Q% w6 z# l
水是腎臟危險因子？ 調味水少喝
$ G$ @( w% i: Q) Q6 D! d B
, ]7 C6 g$ E6 t- ?8 r' g# etvb now,tvbnow,bttvb研究團隊對於「水」竟是慢性腎臟病的危險因子感到驚訝，他們推測可能是受試者對於「水」的定義較廣，像是風味水、調味水(含少許糖份)都可能屬於在「水」的範圍內。較可惜的是，研究團隊並沒有去分析何種品牌的水有較高的風險。# u8 F O7 o0 Z+ n5 D/ R. i
公仔箱論壇7 z$ e% q5 W; U/ S: b1 y5 o
提倡減糖運動 助緩解腎臟病
/ I" K7 t' z! L4 g8 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 C! v7 ^6 T; y
針對這項研究結果，霍莉·克萊默(Holly Kramer)醫師和大衛雪罕(David Shoham)博士強調，政府應設法減少民眾含糖飲料的攝取量，例如部分美國城市利用徵收「糖稅」來維護市民健康。他們更希望「減糖運動」的規模能媲美「反菸害行動」，期望更多社會、文化力量介入。
7 U' h, ]; Y6 i0 [9 a7 i* W. z; X. S6 I6 t" W
身為慢性腎臟病患者的編輯杜安尚沃(Duane Sunwold)則勉勵病友，透過改變飲食能有效緩解病程，尤其含糖飲料更是要少碰。 |
發表於 2019-5-26 08:20 AM
| 
