烹制材料(三人份)
% j$ b' O! }$ D( ?7 g3 z# W! C5.39.217.76 材料：特级肋排(500克)、青椒(1只)、红椒(1只)、姜(3片)
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腌料：生抽(1汤匙)、白糖(1/3汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)、米酒(1汤匙)、生粉(2汤匙)公仔箱論壇: q, g& A( r; Y& d2 x: t
" q& y5 v* i6 h7 m+ o' T; B. L+ ? 调料：油(2汤匙)、山西陈醋(4汤匙)、生抽(3汤匙)、白糖(2汤匙)、米酒(1汤匙)5.39.217.761 q- r% G) r3 d2 X. W6 C5 J6 q
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1 洗净排骨，斩成5厘米长的段，加入1汤匙生抽、1/3汤匙白糖、1/2汤匙鸡粉、1汤匙米酒和2汤匙生粉抓匀，腌制30分钟。" J* m% D; K' S( S3 w
2 青红椒去蒂和籽，洗净切成滚刀块；姜去皮切片
& h! X6 Q" m/ x9 T公仔箱論壇 3 烧热2汤匙油，炒香姜片，倒入腌好的排骨翻炒至肉色变白，注入2杯清水搅匀煮沸公仔箱論壇, F& d' X, I' ~0 q' F+ g' O p0 o
4 加入4汤匙山西陈醋、3汤匙生抽、2汤匙白糖和1汤匙米酒拌匀
3 Z' _$ _; o' _, e1 g) X5.39.217.76 5 加盖以大火煮至沸腾，再改小火慢煮20分钟。公仔箱論壇2 _- P F) M% q/ V* I
6 煮至汤汁呈浓稠状，倒入青红椒块炒匀，即可上碟。
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, |( ?! z5 o5 e% c1 R8 L厨神贴士
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9 c# r/ a- t, Htvb now,tvbnow,bttvb 1、炖煮排骨的水量，以没过排骨为宜，烹调时应先开大火煮沸，再改小火慢炖，最后开大火收至汤汁近干。
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2、建议买贵一点的猪肋排，这种排骨的膻味较轻，无需飞水去异味，直接腌制后便可烹调；膻味较重的排骨经飞水去异味后，会比较难以腌入味。
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3、青红椒煮久易变色，待排骨煮得烂熟，汤汁呈浓稠状后，将青红椒倒下锅炒匀即可。
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" X2 K7 A I& @( U# a! J 4、陈醋、生抽、白糖和白酒的比例是4：3：2：1，生抽咸鲜味重，无需加盐调味，否则成菜会过咸发苦。 |
發表於 2008-10-14 05:50 PM
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