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10種最短命的生活方式

危險生活方式1:
6 a0 _% k2 w) R$ G9 j0 b2 `  xtvb now,tvbnow,bttvb極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中,只有96人每周都固定
$ s# X) R& \3 |2 m時間鍛煉,68%的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、
( y# u0 e  ~' @5.39.217.76昏眩等現象,引發肥胖和心腦血管疾病。( X! J1 \- t) u! V5 V0 j1 O
  5.39.217.763 a4 z  N' ?+ b) |! D- V% X4 _, o
危險生活方式2:
$ j0 j/ Y7 T" R( ^* h5.39.217.76有病不求醫。調查顯示,將近一半的人在有病時自己買藥解決,公仔箱論壇% H/ m7 S0 n+ Q7 D
有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一tvb now,tvbnow,bttvb1 {* X3 Z4 C' C4 Q9 J
族的疾病被拖延,錯過了最佳的治療時間,一些疾病被藥物表面
. z6 T( @  L! I0 Ytvb now,tvbnow,bttvb緩解作用掩蓋而積累成大病。
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4 ~4 {" K  u7 r9 L: K5.39.217.76危險生活方式3:
/ m, h- |7 |2 O" N1 d3 p7 N缺乏主動體檢。932人中,有219人從來不體檢。& V& y1 X7 {4 R- G
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危險生活方式4:
! U8 T' T4 S$ ?) V公仔箱論壇不吃早餐。隨著工作節奏加快,吃上符合營養要求的早餐已經成
9 J( L( ^  p3 ]1 q* W/ b公仔箱論壇為辦公室白領的奢求。被調查者中,只有219人是有規律、按照
8 ?3 A, u. d% Y營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。
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危險生活方式5:9 j  \- S8 G/ a2 W# |7 ^
與家人缺少交流。有超過41%的辦公室人群很少和家人交流,即
0 f/ M) O7 ]3 L( B/ z  A  q: `使家人主動關心,32%的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、5 s: W8 A7 c5 C& @7 B% I' I- {7 @
疏導和宣泄的情況下,辦公室人群的精神壓力與日俱增。1 b( n$ P, P2 c
  
$ F9 ^: i# K- Y5 t  x危險生活方式6:
' L1 s: h& b8 m9 v- V$ F0 |" c5.39.217.76長時間處在空調環境中。在上班時,超過7成的人一年四季除了外
9 l& V1 ]- _: a# B5.39.217.76出辦事外,几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和* I7 T1 V- i3 Q" T1 A0 j: s
抗病能力下降。5.39.217.765 K) ?; T/ s4 G
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危險生活方式7:公仔箱論壇/ N1 P( G9 _0 E' E* u% x
常坐不動。被調查者中,有542人的工作習慣是一旦坐下來,除非5.39.217.76# ?8 l( p1 I1 r) S& H
上廁所,就輕易不站起來。久坐,不利于血液循環,會引發很多
( T( a( z+ ]) x9 O* f  P5 s; ^/ U. B新陳代謝和心血管疾病;坐姿長久固定,也是頸椎、腰椎發病的重
9 h% d  v" L5 b5.39.217.76要因素。
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危險生活方式8:
" L! x  B* v4 s8 q/ f7 P: f不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間,
/ t" I! [6 H0 t+ O; d' D  i5.39.217.76另有7%的人經常失眠。
1 z& D. f+ ~2 R: C0 }  yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. @( `4 ~8 l, r0 @
危險生活方式9:
/ c/ u$ Z9 L, z; w2 [0 D; m% jtvb now,tvbnow,bttvb面對電腦過久。31%的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用公仔箱論壇* |2 ^1 x" Y, d3 t
和依賴電腦,除了輻射外,還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦9 [; X3 m8 ^/ M1 q. B  E
公室群體中十分普遍。
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& ~  K: d0 N; i8 K8 Y6 {  q- L6 Y" J危險生活方式10:
3 v& A$ F, U1 a三餐飲食無規律。有超過1/3的人不能保證按時進食三餐,確保
1 X$ F, r6 p8 Q/ \tvb now,tvbnow,bttvb三餐定時定量的人不滿半數。
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評分次數

  • wwinglin

我是危險人物
真是受益良多啊!謝謝啊!
看来命不久矣。。。
that's me
完了。。。没几年了...
這個好!!!!公仔箱論壇. V, l* A; F) N- H
偵應該列印貼在書桌前面= =
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thx 4 sharing
好几种都有啊,完了!
my goodness, i got all~~~~
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