優酪乳對於腸道健康很有幫助，有醫學研究甚至指出每天一到二杯的發酵乳可以收到許多功效。
# o! r5 M- s e0 @* Atvb now,tvbnow,bttvb* [0 Q) _. m7 { x: C* z
包括改善血脂功能、降血壓、護肝以及改善過敏體質，而且臨床實驗當中發現，乳酸菌對人體健康相當也助益，因此就連營養師都建議平時可以酌量攝取優酪乳飲料。公仔箱論壇+ M, U$ h8 u5 I: G2 ^( U
3 H- s. E# P, Q. H2 s, g不過有糖尿病和痛風或是慢性腎衰竭的病患，飲用前要和醫生諮詢過後，再使用。 |
發表於 2008-10-13 10:49 AM
| 
