 6 o' A# q7 N. y2 m* p0 Y, A
$ n% `" m: x6 D4 H0 Z! h! Y5.39.217.76
( l: ^( Z# g- b1 `所需材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 B4 S2 w8 s2 W' ?' @: H* w$ T6 D2 y
公仔箱論壇- m# l0 D8 a6 E |1 f# R* B) `
雞胸肉 ... 2副tvb now,tvbnow,bttvb5 L' D( d# L0 p1 x: _" l9 B
香菇 ... 6朵
! W0 U0 w a3 k) \' b# K: t" f$ Htvb now,tvbnow,bttvb油 ... 2湯匙 8 T# r% |8 m/ D9 p" ?3 p
青豆仁 ... 300公克tvb now,tvbnow,bttvb0 b/ s0 j8 { w3 \1 ~
乾杏仁 ... 1/2杯1 Y4 J6 N4 t: V' A; h, m* u
5 x! V$ {$ z* n' cA 料www: Y: r% |1 ^, G6 E, K
1. 鹽 ... 1茶匙+ g! G2 O- G0 a) T7 A/ m7 \. b
2. 太白粉 ... 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 t5 Q. f2 ]+ _3 m4 o4 C
3. 酒 ... 1湯匙#tvb now,tvbnow,bttvb j. }! @' {# k \0 p$ y
4. 薑 ... 3片
^, O: s# v$ \. R( w8 z. L公仔箱論壇
% y2 [; v( N* u" k! R+ @2 `3 m公仔箱論壇
, ] c) z. Y* s8 [: v公仔箱論壇作法步驟：
0 |) N; H. P) X& s3 G1 a6 A1.將雞胸去皮、骨，切成 1.5 公分方塊(約 2 碗)，以 A 料醃置 20 分鐘。香菇入溫水中浸泡約 20 分鐘，去蒂，切成 4 份；
, j( S# n, M5 {! v2 b$ U2 Atvb now,tvbnow,bttvb 豌豆仁洗淨在滾水裡煮 2 分鐘。$
' V4 F: v# g% }; D, I公仔箱論壇
" H9 J) x; Z8 |& E7 I- OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.油入鍋燒熱，香菇炒 30 秒鐘後加入雞丁，翻炒至將熟，再入豌豆翻炒，最後加入薑翻炒，盛盤，灑杏仁，即可食，熱食為佳。 |
發表於 2008-10-13 12:57 AM
| 
