【早安健康／劉乃剛（中日友好醫院中醫針灸科主治醫師）】 耳鳴耳聾 聽會穴
, k/ R. Z4 E) s9 Z4 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 g+ s' W5 G' Q& R聽會穴在耳垂邊、貼著面頰的地方。老人家因歲數大了，耳聾、耳鳴，這是氣血聚集不到這裡所造成。每天點按聽會穴，氣血就會重新匯集到耳朵，原來聽不清的聲音就能夠聽清楚了。
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耳鳴耳聾這樣做
2 T; c% h% ~1 _tvb now,tvbnow,bttvb宜｜心平氣和、多休息、常做穴位按摩、多吃活血食物、心情愉快 ; j- C! m4 A* l$ ~7 L+ o
忌｜忌辛辣食物、忌上火、忌酒、遠離嘈雜的環境 3 P# h3 w. J% X+ ? o
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精確定位
) ~; i' L S2 ]: R2 xtvb now,tvbnow,bttvb在面部，耳屏間切跡與下頷骨髁突之間的凹陷中。 tvb now,tvbnow,bttvb% O8 S4 j+ Y; Z! v% f) Y
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正坐，耳屏下緣前方，張口有凹陷處，即是聽會穴。
6 _: O4 Q: b3 W& k公仔箱論壇禁｜刺激健側（健康的一側）的聽會穴
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穴位功效 5.39.217.76; d1 e; u9 }+ l& g, ^- @
- 聽會穴有聰耳開竅、清熱止痛、祛風通絡的功效。
- 主治頭痛眩暈、下頷關節炎、耳鳴、耳聾等症。
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5.39.217.76, o( q( w0 E$ @# w
; B1 V' a a1 _tvb now,tvbnow,bttvb按摩
a' k5 P- ?! }+ \0 w% O5.39.217.76耳鳴時按摩聽會穴，用拇指指尖進行垂直按揉，每次5秒，直到症狀緩和為止。
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, e) w7 I$ e8 U3 H# Z% g2 G+ _6 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。艾灸
4 P% @0 p9 e5 k; z5.39.217.76用艾條溫和灸5∼20分鐘，每天1次，可治療耳鳴、耳聾、下頷關節炎。
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, b, U' j. k) W. M# gtvb now,tvbnow,bttvb刮痧
; |1 _. ?2 x" X5.39.217.76從上往下刮拭3∼5分鐘，隔天1次，可治療耳鳴、耳聾、口眼歪斜。
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' K0 |; j6 ^; y3 M% l7 K配合穴位，按摩更有效
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- 按壓聽宮穴5.39.217.76) F; @5 u1 Y3 A8 z9 B8 A
在面部，耳屏正中與下頷骨髁突之間的凹陷中5.39.217.760 W5 Y( p/ [3 U8 {! b3 Q. m
用雙手中指指腹按壓聽宮穴1 分鐘。按壓時，可微微張開口。5.39.217.76" i2 E1 o+ w. _, U
 - 揉捏少澤穴$ W/ f( R J5 [( e/ v' B% v4 r/ d) M
在手指，小指末節尺側，指甲根角側上方0.1 寸（指寸）用另一隻手的拇指和食指揉捏少澤穴，用力揉捏，效果更佳。tvb now,tvbnow,bttvb4 E9 V5 S( ]) O% l# Q1 }8 u
 - 按壓太谿穴5.39.217.764 u0 B( W5 k3 t# G2 Q( j
在踝區，內踝尖與跟腱之間的凹陷中拇指指腹按壓太谿穴3分鐘，同時用食指按壓昆侖穴，效果更佳。
. u( Y* R( ]) {6 X5.39.217.76 - 按壓太衝穴tvb now,tvbnow,bttvb0 b! {% `+ p1 I9 E' X; V/ h' P$ |
在足背，第1、2蹠骨間，蹠骨底結合部前方凹陷中，或觸及動脈搏動用拇指指腹按壓太衝穴，兩側穴位各按壓10∼15次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ?* j: z/ R* G) [- v# L X
 - 按揉中渚穴tvb now,tvbnow,bttvb8 }. e# ^4 B* Y0 p; G
在手背，第4、5掌骨間，第4掌指關節近端凹陷中
. d! \% s; s/ J/ E/ V7 _5.39.217.76用拇指指腹按揉中渚穴，可先掐進去，再搓著揉，直至發麻為止。
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發表於 2019-4-16 07:02 AM
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