【早安健康／劉乃剛（中日友好醫院中醫針灸科主治醫師）】 耳鳴耳聾 聽會穴
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9 C3 H4 b0 ] m E3 _ K; hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。聽會穴在耳垂邊、貼著面頰的地方。老人家因歲數大了，耳聾、耳鳴，這是氣血聚集不到這裡所造成。每天點按聽會穴，氣血就會重新匯集到耳朵，原來聽不清的聲音就能夠聽清楚了。 公仔箱論壇8 v0 R% j! x. U: W5 ^# m
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耳鳴耳聾這樣做
6 w0 G4 e2 B9 D! z; R7 j* [宜｜心平氣和、多休息、常做穴位按摩、多吃活血食物、心情愉快 5.39.217.767 b: O$ ?2 P, f8 e+ v. d
忌｜忌辛辣食物、忌上火、忌酒、遠離嘈雜的環境
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% H8 r0 s5 Z, ]- y+ `1 N" uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。精確定位
7 G$ s/ M( I' L- R' \4 Xtvb now,tvbnow,bttvb在面部，耳屏間切跡與下頷骨髁突之間的凹陷中。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% S2 G/ @: s, e9 O3 u5 r: `9 G- [
% T9 H9 P& u5 k& ?* ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。快速取穴
: X5 |' K( ~* V+ o1 W; @正坐，耳屏下緣前方，張口有凹陷處，即是聽會穴。
& t5 V7 L: L1 E0 x公仔箱論壇禁｜刺激健側（健康的一側）的聽會穴 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, G) b1 _. \8 o4 a* K/ ^
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穴位功效
$ o3 ^ ?4 c& [1 k3 ttvb now,tvbnow,bttvb- 聽會穴有聰耳開竅、清熱止痛、祛風通絡的功效。
- 主治頭痛眩暈、下頷關節炎、耳鳴、耳聾等症。
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一穴一方
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- ~5 c, u% U4 G3 h6 w$ {! w6 s( n5.39.217.763 b' s/ d+ Y" y, i& y0 H! y9 M
按摩 % j- _. ?1 @3 k0 Q! n9 N- L
耳鳴時按摩聽會穴，用拇指指尖進行垂直按揉，每次5秒，直到症狀緩和為止。
0 B" ~. K* G) T3 i5.39.217.76 公仔箱論壇5 i' j; Z. l0 g0 Q2 K
艾灸
0 j! a8 v& ]/ q i- D$ f/ k用艾條溫和灸5∼20分鐘，每天1次，可治療耳鳴、耳聾、下頷關節炎。
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' `" G4 X" X: D! {: {刮痧 5.39.217.76! y; Q- M _3 N* S: Y
從上往下刮拭3∼5分鐘，隔天1次，可治療耳鳴、耳聾、口眼歪斜。 公仔箱論壇8 V9 Z9 I, P G, {' R
# D4 l+ y+ D- N5 X" f3 M7 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 J; W: w" s* m: B' o- n, Ytvb now,tvbnow,bttvb配合穴位，按摩更有效
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" ^5 j N- C6 Q ]$ Y& R) z- 按壓聽宮穴& e1 U& p" J( i9 _9 c
在面部，耳屏正中與下頷骨髁突之間的凹陷中
0 ^9 {- q2 R, Z7 w; H$ c( ^5.39.217.76用雙手中指指腹按壓聽宮穴1 分鐘。按壓時，可微微張開口。
6 |( W2 e$ J* Z5 u5 v' i2 N& i2 s; Z. C - 揉捏少澤穴
; T' ^5 `- w! s9 ?$ [ rtvb now,tvbnow,bttvb在手指，小指末節尺側，指甲根角側上方0.1 寸（指寸）用另一隻手的拇指和食指揉捏少澤穴，用力揉捏，效果更佳。
% n4 p! T' Z7 c' ~2 H5 Q - 按壓太谿穴
3 Y& a9 O8 F* T$ ?$ b5.39.217.76在踝區，內踝尖與跟腱之間的凹陷中拇指指腹按壓太谿穴3分鐘，同時用食指按壓昆侖穴，效果更佳。
& g( t8 Q4 d& e" i3 p7 j" WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - 按壓太衝穴
* Q$ v2 f" w/ U- } g- btvb now,tvbnow,bttvb在足背，第1、2蹠骨間，蹠骨底結合部前方凹陷中，或觸及動脈搏動用拇指指腹按壓太衝穴，兩側穴位各按壓10∼15次。
3 I$ e' R: J7 h/ c6 [ - 按揉中渚穴
' U. R/ l2 f7 `& R8 @在手背，第4、5掌骨間，第4掌指關節近端凹陷中5 p' m' C/ f" ^0 E. Q+ f
用拇指指腹按揉中渚穴，可先掐進去，再搓著揉，直至發麻為止。
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發表於 2019-4-16 07:02 AM
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