【早安健康／劉乃剛（中日友好醫院中醫針灸科主治醫師）】 耳鳴耳聾 聽會穴
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聽會穴在耳垂邊、貼著面頰的地方。老人家因歲數大了，耳聾、耳鳴，這是氣血聚集不到這裡所造成。每天點按聽會穴，氣血就會重新匯集到耳朵，原來聽不清的聲音就能夠聽清楚了。 tvb now,tvbnow,bttvb+ v4 E0 A) C1 L4 p* L' D
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耳鳴耳聾這樣做 1 s4 \8 r) W& ~9 c( q
宜｜心平氣和、多休息、常做穴位按摩、多吃活血食物、心情愉快
2 J! C! h9 W% c' p8 C F% L4 E( d忌｜忌辛辣食物、忌上火、忌酒、遠離嘈雜的環境 公仔箱論壇- l3 H$ F0 A7 }; N7 ]
! j% u4 o9 I- ?' Y( ]/ z" S5.39.217.76精確定位 5.39.217.76+ Y$ V; m4 O K5 v: _
在面部，耳屏間切跡與下頷骨髁突之間的凹陷中。
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快速取穴
( x: l6 A# O! M7 g9 v- A7 M. E正坐，耳屏下緣前方，張口有凹陷處，即是聽會穴。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 t- J7 i8 n4 V2 C& F1 Y' k
禁｜刺激健側（健康的一側）的聽會穴 公仔箱論壇3 B( C. z! e p' ?9 O9 M
2 r% q. u. v2 r* e穴位功效 公仔箱論壇9 V9 H- P: L$ Q3 ~" T+ q# q7 C6 d- S
- 聽會穴有聰耳開竅、清熱止痛、祛風通絡的功效。
- 主治頭痛眩暈、下頷關節炎、耳鳴、耳聾等症。
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一穴一方
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按摩 tvb now,tvbnow,bttvb- A$ a8 ]3 A+ j- y; g* k
耳鳴時按摩聽會穴，用拇指指尖進行垂直按揉，每次5秒，直到症狀緩和為止。 公仔箱論壇' d Z: f; u) ]; K; q# n/ g3 V/ N
2 |. L! H1 d7 t" X艾灸 公仔箱論壇# o7 W. R. I0 v) M9 |
用艾條溫和灸5∼20分鐘，每天1次，可治療耳鳴、耳聾、下頷關節炎。
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. q, t3 g8 e+ F5.39.217.76刮痧
! n' j f% s9 c' [1 V從上往下刮拭3∼5分鐘，隔天1次，可治療耳鳴、耳聾、口眼歪斜。
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+ [. b/ ]. x' i7 K8 R; k5.39.217.76配合穴位，按摩更有效
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8 R1 W. R3 B/ B6 vtvb now,tvbnow,bttvb- 按壓聽宮穴
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用雙手中指指腹按壓聽宮穴1 分鐘。按壓時，可微微張開口。
9 c2 J% `" L) T/ l. I. wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - 揉捏少澤穴5.39.217.76( S# e/ M# u9 Z# j$ a0 H) n- Y
在手指，小指末節尺側，指甲根角側上方0.1 寸（指寸）用另一隻手的拇指和食指揉捏少澤穴，用力揉捏，效果更佳。公仔箱論壇$ C" W4 J, H0 v; \& e! q5 g* e
 - 按壓太谿穴
- R! Q3 O; h' ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在踝區，內踝尖與跟腱之間的凹陷中拇指指腹按壓太谿穴3分鐘，同時用食指按壓昆侖穴，效果更佳。
/ Y6 {) g$ l- P D6 p公仔箱論壇 - 按壓太衝穴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ a8 e1 q- t) A5 \5 `/ }
在足背，第1、2蹠骨間，蹠骨底結合部前方凹陷中，或觸及動脈搏動用拇指指腹按壓太衝穴，兩側穴位各按壓10∼15次。
) Q3 f; S6 m& Q5.39.217.76 - 按揉中渚穴
7 b8 G% S! S4 Q5 @! Q公仔箱論壇在手背，第4、5掌骨間，第4掌指關節近端凹陷中
! g9 L$ g5 ~5 q9 V, o) Z ~& W公仔箱論壇用拇指指腹按揉中渚穴，可先掐進去，再搓著揉，直至發麻為止。
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發表於 2019-4-16 07:02 AM
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