【早安健康／劉乃剛（中日友好醫院中醫針灸科主治醫師）】 耳鳴耳聾 聽會穴
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聽會穴在耳垂邊、貼著面頰的地方。老人家因歲數大了，耳聾、耳鳴，這是氣血聚集不到這裡所造成。每天點按聽會穴，氣血就會重新匯集到耳朵，原來聽不清的聲音就能夠聽清楚了。 公仔箱論壇: G5 T' F% F% ~ g1 H
0 v c/ B+ r) f+ h' K耳鳴耳聾這樣做
. ]# [; q" r$ M6 m: r# f' t宜｜心平氣和、多休息、常做穴位按摩、多吃活血食物、心情愉快
) S! ?7 d1 F* P5 Z, l! x0 w" n忌｜忌辛辣食物、忌上火、忌酒、遠離嘈雜的環境 公仔箱論壇4 ]. P* z0 K0 H' u" M$ k) _
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精確定位
0 W& }* J; o `$ R2 [在面部，耳屏間切跡與下頷骨髁突之間的凹陷中。
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0 s4 i2 u4 F( M5 W! i8 |5.39.217.76快速取穴 5.39.217.76) g7 |; x, y3 Q( g* }" Y! V
正坐，耳屏下緣前方，張口有凹陷處，即是聽會穴。
* K. V; i2 N3 c% @& m禁｜刺激健側（健康的一側）的聽會穴 * J9 A) P% `7 m8 e- g: N, ]
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穴位功效 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 D: j0 C6 V* @! @0 ^) V
- 聽會穴有聰耳開竅、清熱止痛、祛風通絡的功效。
- 主治頭痛眩暈、下頷關節炎、耳鳴、耳聾等症。
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一穴一方0 ?- @. j) M! c8 F7 T
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+ x: d2 J& I$ G2 I9 K: G按摩
. t0 ?- K. w" wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。耳鳴時按摩聽會穴，用拇指指尖進行垂直按揉，每次5秒，直到症狀緩和為止。 tvb now,tvbnow,bttvb& G% C( ]8 c! t
0 \, k9 |0 T, j5.39.217.76艾灸 + U2 w1 M- `9 a3 u
用艾條溫和灸5∼20分鐘，每天1次，可治療耳鳴、耳聾、下頷關節炎。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: z- _+ ?6 e, v5 g2 [! K9 Q
# k" ^6 T' M5 `" M刮痧
# Z( b4 e: _, c- N$ F/ V1 v& d5.39.217.76從上往下刮拭3∼5分鐘，隔天1次，可治療耳鳴、耳聾、口眼歪斜。
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配合穴位，按摩更有效
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5 d% Y0 M/ h9 G: M* f z# F; P: zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ T/ U; n. D" C- 按壓聽宮穴
, T2 I8 z8 v- B+ x在面部，耳屏正中與下頷骨髁突之間的凹陷中5.39.217.76! \" N0 G6 [4 x! n0 C( H, l+ U
用雙手中指指腹按壓聽宮穴1 分鐘。按壓時，可微微張開口。* s% H J2 i3 @1 e# O" z* Q' v8 u
 - 揉捏少澤穴/ d3 S. D. {0 q/ F1 K
在手指，小指末節尺側，指甲根角側上方0.1 寸（指寸）用另一隻手的拇指和食指揉捏少澤穴，用力揉捏，效果更佳。公仔箱論壇$ T/ x0 t: i% @+ ^, y
 - 按壓太谿穴
0 L6 R+ Y$ y; S. @( C& K) c公仔箱論壇在踝區，內踝尖與跟腱之間的凹陷中拇指指腹按壓太谿穴3分鐘，同時用食指按壓昆侖穴，效果更佳。5.39.217.765 L2 s! a0 ~+ S; Q% B: h% E
 - 按壓太衝穴
+ X% I1 d% f( T/ Y& _/ Y1 utvb now,tvbnow,bttvb在足背，第1、2蹠骨間，蹠骨底結合部前方凹陷中，或觸及動脈搏動用拇指指腹按壓太衝穴，兩側穴位各按壓10∼15次。
/ d. G4 n1 o, d! n' L. u/ j公仔箱論壇 - 按揉中渚穴
) K3 V* g! Q" o1 }% b) d9 f4 D5.39.217.76在手背，第4、5掌骨間，第4掌指關節近端凹陷中TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ i' @7 |' a) l" \. L6 z2 e
用拇指指腹按揉中渚穴，可先掐進去，再搓著揉，直至發麻為止。
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發表於 2019-4-16 07:02 AM
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