【早安健康／劉乃剛（中日友好醫院中醫針灸科主治醫師）】 耳鳴耳聾 聽會穴 5.39.217.76( C4 e) t2 Q& a- f5 l( I$ ? t
% C' |( [5 U1 {* W( h聽會穴在耳垂邊、貼著面頰的地方。老人家因歲數大了，耳聾、耳鳴，這是氣血聚集不到這裡所造成。每天點按聽會穴，氣血就會重新匯集到耳朵，原來聽不清的聲音就能夠聽清楚了。
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耳鳴耳聾這樣做 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p' y- R5 b% X D% R) h
宜｜心平氣和、多休息、常做穴位按摩、多吃活血食物、心情愉快
1 v. a- O C& |4 s) F+ C$ x. Y5.39.217.76忌｜忌辛辣食物、忌上火、忌酒、遠離嘈雜的環境
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- ]: W1 R* l8 A! b, P! L5.39.217.76精確定位 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: k5 u: P( G5 v5 ~6 b2 C
在面部，耳屏間切跡與下頷骨髁突之間的凹陷中。 5.39.217.76- D; F5 ~1 r) e2 [: E
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快速取穴
/ g! R$ X. I6 p! R; q正坐，耳屏下緣前方，張口有凹陷處，即是聽會穴。
5 |9 I. d! n0 w9 t% y0 `3 l禁｜刺激健側（健康的一側）的聽會穴 % u! l! P1 q$ a4 l. ]4 _
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穴位功效
' W* K" h# X: C W8 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 聽會穴有聰耳開竅、清熱止痛、祛風通絡的功效。
- 主治頭痛眩暈、下頷關節炎、耳鳴、耳聾等症。
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一穴一方
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按摩 7 L4 A! b6 H, G3 \, ]
耳鳴時按摩聽會穴，用拇指指尖進行垂直按揉，每次5秒，直到症狀緩和為止。 公仔箱論壇 q/ s5 c: w" S- E& `; d# k1 b
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艾灸 % U( @2 Q h$ S; ]3 r/ z* G$ U
用艾條溫和灸5∼20分鐘，每天1次，可治療耳鳴、耳聾、下頷關節炎。 $ v( _) m( q: U6 b
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刮痧 5.39.217.76! X1 B9 w) `( R5 ^0 G
從上往下刮拭3∼5分鐘，隔天1次，可治療耳鳴、耳聾、口眼歪斜。 公仔箱論壇5 t) g. m6 Z& V
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; [! {- `( a+ w7 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。配合穴位，按摩更有效
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- 按壓聽宮穴
! N3 l4 \& E8 w5 y4 Y& X) }5 G5.39.217.76在面部，耳屏正中與下頷骨髁突之間的凹陷中! o/ V6 |+ K G8 ^2 h
用雙手中指指腹按壓聽宮穴1 分鐘。按壓時，可微微張開口。
( q" p: u& R" q5 y% g+ Y8 P - 揉捏少澤穴
( h; H* V/ E# s7 Ntvb now,tvbnow,bttvb在手指，小指末節尺側，指甲根角側上方0.1 寸（指寸）用另一隻手的拇指和食指揉捏少澤穴，用力揉捏，效果更佳。
5 b" | c6 i3 M5 g3 s8 g4 d5.39.217.76 - 按壓太谿穴tvb now,tvbnow,bttvb% r( V O' u5 r0 s) N/ \ f
在踝區，內踝尖與跟腱之間的凹陷中拇指指腹按壓太谿穴3分鐘，同時用食指按壓昆侖穴，效果更佳。
- _( x/ C s7 @# _6 Y8 z) E5.39.217.76 - 按壓太衝穴
* e( u7 J5 D: C- i7 T" R6 htvb now,tvbnow,bttvb在足背，第1、2蹠骨間，蹠骨底結合部前方凹陷中，或觸及動脈搏動用拇指指腹按壓太衝穴，兩側穴位各按壓10∼15次。公仔箱論壇) ~- c1 i3 r( K/ N4 z3 L9 @
 - 按揉中渚穴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% N" M1 g, |' @' g$ Z- D7 |" P+ A
在手背，第4、5掌骨間，第4掌指關節近端凹陷中
( u) O' h, y4 S6 Z* r5.39.217.76用拇指指腹按揉中渚穴，可先掐進去，再搓著揉，直至發麻為止。5.39.217.76% Z8 R6 G+ H* M* c5 U- B
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發表於 2019-4-16 07:02 AM
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