【早安健康／劉乃剛（中日友好醫院中醫針灸科主治醫師）】 耳鳴耳聾 聽會穴
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聽會穴在耳垂邊、貼著面頰的地方。老人家因歲數大了，耳聾、耳鳴，這是氣血聚集不到這裡所造成。每天點按聽會穴，氣血就會重新匯集到耳朵，原來聽不清的聲音就能夠聽清楚了。 公仔箱論壇, G$ J1 L5 k" f% W
2 W& D& P% g% Y$ y: A/ P2 r耳鳴耳聾這樣做
) d4 g* [+ g6 q) |/ N% b% g$ V, P5.39.217.76宜｜心平氣和、多休息、常做穴位按摩、多吃活血食物、心情愉快 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ]9 W' u4 [. T7 |" K) A; A
忌｜忌辛辣食物、忌上火、忌酒、遠離嘈雜的環境
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# ]) R( p V2 x8 A精確定位 6 h8 U/ `5 x4 t; n5 Z4 t
在面部，耳屏間切跡與下頷骨髁突之間的凹陷中。
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8 i' @( s) E1 stvb now,tvbnow,bttvb快速取穴
5 g. p9 i8 a. p5 {- z3 _正坐，耳屏下緣前方，張口有凹陷處，即是聽會穴。
0 w; S% b8 Q% ?( f* P G" w禁｜刺激健側（健康的一側）的聽會穴
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穴位功效
0 p+ i! O9 B: o5 n" B$ d7 S# d公仔箱論壇- 聽會穴有聰耳開竅、清熱止痛、祛風通絡的功效。
- 主治頭痛眩暈、下頷關節炎、耳鳴、耳聾等症。
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一穴一方TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" p$ z0 U) A5 R3 I% y
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; N, T- y' @) X! k& F% X$ Y2 F公仔箱論壇按摩 " e& g3 M1 @9 L+ X/ ~$ M
耳鳴時按摩聽會穴，用拇指指尖進行垂直按揉，每次5秒，直到症狀緩和為止。
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艾灸 . {& W: P' d8 @9 h2 P& |" @
用艾條溫和灸5∼20分鐘，每天1次，可治療耳鳴、耳聾、下頷關節炎。
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刮痧
r/ e1 }& w1 l; t+ J公仔箱論壇從上往下刮拭3∼5分鐘，隔天1次，可治療耳鳴、耳聾、口眼歪斜。
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- 按壓聽宮穴
1 R9 ]0 S4 N3 ?; A在面部，耳屏正中與下頷骨髁突之間的凹陷中
1 ]* _; P3 [& Z: |7 @- P用雙手中指指腹按壓聽宮穴1 分鐘。按壓時，可微微張開口。tvb now,tvbnow,bttvb7 e4 Y% R# |. r9 R S" i5 p
 - 揉捏少澤穴公仔箱論壇0 E3 f, f! o' b+ M6 x W
在手指，小指末節尺側，指甲根角側上方0.1 寸（指寸）用另一隻手的拇指和食指揉捏少澤穴，用力揉捏，效果更佳。tvb now,tvbnow,bttvb- f8 f6 v5 w( C: R
 - 按壓太谿穴5.39.217.766 q' c) I; e R3 u# Q
在踝區，內踝尖與跟腱之間的凹陷中拇指指腹按壓太谿穴3分鐘，同時用食指按壓昆侖穴，效果更佳。
L5 s2 d4 B5 D* d# t8 ^! r5.39.217.76 - 按壓太衝穴
& s8 A( j, [( O6 g在足背，第1、2蹠骨間，蹠骨底結合部前方凹陷中，或觸及動脈搏動用拇指指腹按壓太衝穴，兩側穴位各按壓10∼15次。/ q3 z& W' T0 D8 V; |
 - 按揉中渚穴5.39.217.76# M" |( c; _; I, a1 F
在手背，第4、5掌骨間，第4掌指關節近端凹陷中TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ?9 x: t5 m" [- m" p& J
用拇指指腹按揉中渚穴，可先掐進去，再搓著揉，直至發麻為止。
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發表於 2019-4-16 07:02 AM
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