【早安健康／劉乃剛（中日友好醫院中醫針灸科主治醫師）】 耳鳴耳聾 聽會穴 tvb now,tvbnow,bttvb' |7 }+ |& U7 s/ b7 Z% X$ c
$ R) N1 u5 Y) @5 h# U聽會穴在耳垂邊、貼著面頰的地方。老人家因歲數大了，耳聾、耳鳴，這是氣血聚集不到這裡所造成。每天點按聽會穴，氣血就會重新匯集到耳朵，原來聽不清的聲音就能夠聽清楚了。 tvb now,tvbnow,bttvb$ u! A9 {: r) u% I3 g+ }& W. M$ {
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耳鳴耳聾這樣做 5 v" y* p/ F) x. u; g6 b
宜｜心平氣和、多休息、常做穴位按摩、多吃活血食物、心情愉快
: t4 { {! P0 ~" w3 T5.39.217.76忌｜忌辛辣食物、忌上火、忌酒、遠離嘈雜的環境
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精確定位 tvb now,tvbnow,bttvb3 J0 j+ U. G/ C" h6 m- j
在面部，耳屏間切跡與下頷骨髁突之間的凹陷中。
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( }9 b/ }- G) M$ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。快速取穴
% o# a, f2 o% e4 d4 ]" T5.39.217.76正坐，耳屏下緣前方，張口有凹陷處，即是聽會穴。 tvb now,tvbnow,bttvb' J# k0 d9 {/ O
禁｜刺激健側（健康的一側）的聽會穴 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 T9 p- f: j5 G& v
; r* Q7 `: v: Q( B穴位功效 tvb now,tvbnow,bttvb1 U/ M. |3 z5 a# ^: i5 Z* W
- 聽會穴有聰耳開竅、清熱止痛、祛風通絡的功效。
- 主治頭痛眩暈、下頷關節炎、耳鳴、耳聾等症。
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一穴一方tvb now,tvbnow,bttvb- ^4 r0 h3 ]# _# b0 X' h
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按摩
$ @$ ~9 Z# a* e7 P耳鳴時按摩聽會穴，用拇指指尖進行垂直按揉，每次5秒，直到症狀緩和為止。
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艾灸 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# h: ]# T% C6 v0 x) [
用艾條溫和灸5∼20分鐘，每天1次，可治療耳鳴、耳聾、下頷關節炎。 公仔箱論壇% f. D" I) ~2 n3 }( ?) m
6 \3 ?, o2 U K {6 o6 D9 G7 R" O* U$ e刮痧
, I f4 t* a) \6 U從上往下刮拭3∼5分鐘，隔天1次，可治療耳鳴、耳聾、口眼歪斜。 5.39.217.76 X$ I0 n$ B" e, t
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. O! F& \2 h( a7 ?3 F" C0 Z* Stvb now,tvbnow,bttvb配合穴位，按摩更有效
" w& w V) h) p$ D! ]5.39.217.766 \3 }7 ]" [0 G) c# w
/ @' R9 ], F% }3 j; z8 ?- 按壓聽宮穴5.39.217.76- o) X( Z: f( F" i6 ?2 |& X
在面部，耳屏正中與下頷骨髁突之間的凹陷中- n; u1 `9 |9 D
用雙手中指指腹按壓聽宮穴1 分鐘。按壓時，可微微張開口。
( X8 i* |# b N' D- [$ q9 f2 b! M; g5.39.217.76 - 揉捏少澤穴5.39.217.766 v: G" _& E5 t$ {
在手指，小指末節尺側，指甲根角側上方0.1 寸（指寸）用另一隻手的拇指和食指揉捏少澤穴，用力揉捏，效果更佳。
' }, G6 W6 r, q! C - 按壓太谿穴
1 }* B/ V- l8 \1 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在踝區，內踝尖與跟腱之間的凹陷中拇指指腹按壓太谿穴3分鐘，同時用食指按壓昆侖穴，效果更佳。tvb now,tvbnow,bttvb L! ~2 R1 |( s4 d. ^
 - 按壓太衝穴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) [- |* D# D+ \# b9 t
在足背，第1、2蹠骨間，蹠骨底結合部前方凹陷中，或觸及動脈搏動用拇指指腹按壓太衝穴，兩側穴位各按壓10∼15次。5 t* ~/ Z6 q1 f5 Q8 F ? N
 - 按揉中渚穴* B/ r! f$ e% \+ D6 N# X2 R6 P
在手背，第4、5掌骨間，第4掌指關節近端凹陷中
/ {0 I* Q2 e: ?4 ~- @, E0 p公仔箱論壇用拇指指腹按揉中渚穴，可先掐進去，再搓著揉，直至發麻為止。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 L! E1 w$ X; i6 w; e' x) J
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發表於 2019-4-16 07:02 AM
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