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[藥膳] 秋冬保健湯水

蘋果雪耳生魚湯 5.39.217.766 I. }- p2 [1 V8 n2 ^2 i7 @' H) L
功  效:清胃腸積熱,除痰咳,潤膚。
  g! F: M0 Z- F. \  k8 z適應証:消化不良,習慣性便秘等。 公仔箱論壇+ `3 t6 l* m/ i5 J4 y
作料:蘋果四個(去心切片) 雪耳一兩(先浸開) 南杏八錢  北杏一錢  生魚約十二兩(洗淨)
+ t1 Q4 ]' v  X$ A/ W4 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用2 V3 L7 I4 ]" c' E+ y/ G3 i
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無花果百合潤肺湯
* q" }) I2 L" c. W公仔箱論壇功  效:清肺生津,潤髮膚,改善便秘。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" O: w5 e) W  U) P4 r# K8 D2 Q
適應証:肺燥咽乾,髮膚乾暗,大便乾結等。
/ S& F+ _) S$ D0 V* s. l" j材料:無花果五枚  百合五錢  南杏五錢  北杏一錢 淨瘦肉三兩(先出水)
8 e* r. N+ b  i( T* g3 N5 Ttvb now,tvbnow,bttvb製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。 5.39.217.766 P. k1 A' N, H* s; ~
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9 K5 R9 O$ o2 Y! utvb now,tvbnow,bttvb羅漢果柿餅肉湯
# N: D$ |0 \1 ?4 k5.39.217.76功  效:清熱潤肺,止咳化痰。 5 r/ b: W! N: p- L9 m
適應証:秋燥傷風,咽喉乾涸等。 tvb now,tvbnow,bttvb& ~' w4 N+ c; o% c! J/ ^/ Y
材料:羅漢果1/4個 柿餅三個 豬肉約十二兩(先出水)陳皮一錢生薑二片
( y7 V+ i) a3 @5 d3 E5 D+ `8 b, ^5.39.217.76製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用。tvb now,tvbnow,bttvb/ W, P; c. J, E" k! I0 H8 d* q( f

; I8 [  x* {7 s! t5.39.217.76清燥潤肺陳腎湯
0 O3 X* d2 ?$ u3 }. T' y4 ^/ LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功  效:清熱潤肺,健脾養胃。
! R$ ?( l% S5 k9 ?9 j8 e) I適應証:脾胃燥熱,咽乾,乾咳少痰,胸膈不暢等。 9 B" ]  q5 o. t  }
材料:西洋菜約十二兩(淡鹽水浸泡20分鐘)  羅漢果1/4個蜜棗三枚   乾鮮鴨腎各二個(先出水)  豬扇排骨四兩(先出水)  陳皮八分
- c& r& w  |6 v. v- Dtvb now,tvbnow,bttvb製法:適量清水,煲約四小時,調味飲用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! b& p7 m+ k' t, K4 @( e* J

0 F/ ~: i7 b, q! |7 B% m" ~菜乾瑤柱湯
; S. h6 ^, u6 W- a; j功  效:清熱滋肺,除燥止咳。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 D2 f! x1 W4 ~- }8 r3 o! r! }
適應証:乾咳少痰,咽喉乾涸等。
, k9 l9 r8 N8 j4 m6 o  ~公仔箱論壇材料:白菜乾三兩 鮮馬蹄十粒(去皮)瑤柱四粒 瘦肉六兩(先出水 )生薑二片
! L! v+ w7 j: d公仔箱論壇製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。

thanks o0

sounds good, but i don't have most of the ingredients in my apartment... hahaa
Thank you.
thank you very much

回應 carmen_girl 第 1 篇文章

thank you very much
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