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[藥膳] 秋冬保健湯水

蘋果雪耳生魚湯 5.39.217.76$ U) U0 y3 j  J# d; F( R/ I
功  效:清胃腸積熱,除痰咳,潤膚。 # ?; ]# O2 e; W
適應証:消化不良,習慣性便秘等。 tvb now,tvbnow,bttvb( I, a! G2 [- j0 O% O  N/ X9 F6 T
作料:蘋果四個(去心切片) 雪耳一兩(先浸開) 南杏八錢  北杏一錢  生魚約十二兩(洗淨)
0 f* V# e4 J$ m: P: E5.39.217.76製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用
  m  l; H9 n: s* k% q公仔箱論壇5.39.217.76- G8 n( }% K9 U# `4 n8 F
無花果百合潤肺湯
& ]# N7 w, |+ `. D6 n* j9 }公仔箱論壇功  效:清肺生津,潤髮膚,改善便秘。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Z+ G  }; V6 O5 e, o& |
適應証:肺燥咽乾,髮膚乾暗,大便乾結等。 5.39.217.76" W' U) L" v8 T' \
材料:無花果五枚  百合五錢  南杏五錢  北杏一錢 淨瘦肉三兩(先出水) . L& @4 Q2 l" V, n* d
製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。 0 d% Y1 `4 {% g" [, ^* M/ V

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1 Y! u( ?" K5 M0 y( ]( N1 H  s羅漢果柿餅肉湯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 }# A6 a; X8 O: f, ^( R1 ~4 i6 X
功  效:清熱潤肺,止咳化痰。
: k3 U* X- U" V5 Z0 _. s% R% \( U5.39.217.76適應証:秋燥傷風,咽喉乾涸等。
; r* a2 y" J6 T% d" f. d5.39.217.76材料:羅漢果1/4個 柿餅三個 豬肉約十二兩(先出水)陳皮一錢生薑二片
) q# `/ g+ t: v- C製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: M2 V( u1 U8 I7 J

3 p- R6 Z8 q' zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清燥潤肺陳腎湯
% }+ N& Y! ~/ v  E  r4 m5 B7 Y% x公仔箱論壇功  效:清熱潤肺,健脾養胃。
2 o% G9 ]7 j* ~; Dtvb now,tvbnow,bttvb適應証:脾胃燥熱,咽乾,乾咳少痰,胸膈不暢等。
  I6 m* x% D5 Z材料:西洋菜約十二兩(淡鹽水浸泡20分鐘)  羅漢果1/4個蜜棗三枚   乾鮮鴨腎各二個(先出水)  豬扇排骨四兩(先出水)  陳皮八分
) c: ^$ W' |8 h2 y1 y2 i' ?製法:適量清水,煲約四小時,調味飲用。
3 F/ I$ J, Q9 M( p4 u0 T; Itvb now,tvbnow,bttvb$ t5 O, m$ C) `) Z3 y7 ?1 D! ~$ r8 }
菜乾瑤柱湯
& ]$ _& {5 X) m7 Q+ H& U功  效:清熱滋肺,除燥止咳。
& ^/ ^! H1 q7 T( K! {; ]8 u, t0 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適應証:乾咳少痰,咽喉乾涸等。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: a  d$ L. m2 T5 ^6 o- K3 h3 d
材料:白菜乾三兩 鮮馬蹄十粒(去皮)瑤柱四粒 瘦肉六兩(先出水 )生薑二片 9 C9 n. j, ]6 e
製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。

thanks o0

sounds good, but i don't have most of the ingredients in my apartment... hahaa
Thank you.
thank you very much

回應 carmen_girl 第 1 篇文章

thank you very much
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