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[藥膳] 秋冬保健湯水

蘋果雪耳生魚湯
5 [  V# {) |$ }; V0 M; T( m4 ^" t" D功  效:清胃腸積熱,除痰咳,潤膚。
$ }/ n" e, o* Rtvb now,tvbnow,bttvb適應証:消化不良,習慣性便秘等。 0 A; b& ^# O" m3 {. e2 a
作料:蘋果四個(去心切片) 雪耳一兩(先浸開) 南杏八錢  北杏一錢  生魚約十二兩(洗淨) ' i7 ], n6 m8 M# O- f
製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! v) b$ E( K% u" V. v

  Z1 i( ^+ V) f; J: i5.39.217.76無花果百合潤肺湯
) H5 ?% W/ Y% W, t; p: q0 _% c) j功  效:清肺生津,潤髮膚,改善便秘。
! a" j6 o! T# f$ g8 C$ }tvb now,tvbnow,bttvb適應証:肺燥咽乾,髮膚乾暗,大便乾結等。
. }2 V2 M" E6 y6 N& cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:無花果五枚  百合五錢  南杏五錢  北杏一錢 淨瘦肉三兩(先出水)
( _6 e' s( z. X1 Ztvb now,tvbnow,bttvb製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。 6 z! y- ~, o* }  _2 h: v" Y* o
tvb now,tvbnow,bttvb( k+ ^% k: b$ ?- _6 A& S9 A) f

8 x! F  u( H# k' v2 m8 \tvb now,tvbnow,bttvb羅漢果柿餅肉湯
0 C  U2 k" M* H, n2 l2 [0 ^功  效:清熱潤肺,止咳化痰。
' N5 x7 Y9 z( _" y適應証:秋燥傷風,咽喉乾涸等。 tvb now,tvbnow,bttvb: p' o( N! c3 d, w: \
材料:羅漢果1/4個 柿餅三個 豬肉約十二兩(先出水)陳皮一錢生薑二片 5.39.217.767 h, e, h" G" j8 @, N
製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用。5.39.217.760 y3 O+ M0 F* o, ^3 Y

$ ], x" J2 y" G0 U% S- @公仔箱論壇清燥潤肺陳腎湯
" r" I$ M9 U: Q* Q$ Y, `* N: r功  效:清熱潤肺,健脾養胃。 5.39.217.76$ R3 q! P6 o( T9 U
適應証:脾胃燥熱,咽乾,乾咳少痰,胸膈不暢等。 5.39.217.76- ^4 Q8 T1 c. ]; d6 c
材料:西洋菜約十二兩(淡鹽水浸泡20分鐘)  羅漢果1/4個蜜棗三枚   乾鮮鴨腎各二個(先出水)  豬扇排骨四兩(先出水)  陳皮八分 公仔箱論壇- c/ l/ P% t8 W2 M6 D3 Y
製法:適量清水,煲約四小時,調味飲用。 公仔箱論壇; s( Z  L3 t3 O0 {! P7 y' v' R/ O

* Y8 O) @' {  P" o. p: z& C! Ftvb now,tvbnow,bttvb菜乾瑤柱湯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 g  X7 Z! G# q$ |" L' R. T
功  效:清熱滋肺,除燥止咳。
' f( v: P! a) @# ~" {+ sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適應証:乾咳少痰,咽喉乾涸等。
* O8 C. X4 L3 w5.39.217.76材料:白菜乾三兩 鮮馬蹄十粒(去皮)瑤柱四粒 瘦肉六兩(先出水 )生薑二片 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 q. `( j, v) F& u* ~5 j% J1 a
製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。

thanks o0

sounds good, but i don't have most of the ingredients in my apartment... hahaa
Thank you.
thank you very much

回應 carmen_girl 第 1 篇文章

thank you very much
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