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[藥膳] 秋冬保健湯水

蘋果雪耳生魚湯 ' e6 j) Y2 p9 R) v' S: j) w& p. C
功  效:清胃腸積熱,除痰咳,潤膚。
. ^" j& N0 z1 C  s1 f( \+ a( l9 P5.39.217.76適應証:消化不良,習慣性便秘等。
  l& S; x& \4 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作料:蘋果四個(去心切片) 雪耳一兩(先浸開) 南杏八錢  北杏一錢  生魚約十二兩(洗淨)
+ ~# `9 G& Y% W( M製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用
/ c$ ^# w1 S1 I9 \% b# e3 K- V; T) JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% H# A0 k  \2 T; U0 y無花果百合潤肺湯
6 \; P7 s: }* t; @! T功  效:清肺生津,潤髮膚,改善便秘。 4 R; P8 Y+ ?8 |4 B
適應証:肺燥咽乾,髮膚乾暗,大便乾結等。
7 {, S$ U  h/ K7 Q8 g! DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:無花果五枚  百合五錢  南杏五錢  北杏一錢 淨瘦肉三兩(先出水)
7 U& u& i& e* ]# E( I$ c8 O5.39.217.76製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。
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2 p! V6 W& B4 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 e- Y" W! `: @' }
羅漢果柿餅肉湯
  j0 X0 ^  i* D功  效:清熱潤肺,止咳化痰。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 @! M; n8 Q" s! j+ `# F4 w" c3 \
適應証:秋燥傷風,咽喉乾涸等。
' p+ U+ F! ^/ H1 \8 X+ M' N5.39.217.76材料:羅漢果1/4個 柿餅三個 豬肉約十二兩(先出水)陳皮一錢生薑二片 7 O. h, R# \% C; o- V* t2 s3 v' e( f( H
製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用。
4 z- n) v  f2 S7 X8 `5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb7 @! w7 w8 a0 a% D) A
清燥潤肺陳腎湯 tvb now,tvbnow,bttvb  k9 X4 @7 x1 a) F) `
功  效:清熱潤肺,健脾養胃。 公仔箱論壇% L5 s' X1 N) D$ f; n, M5 w
適應証:脾胃燥熱,咽乾,乾咳少痰,胸膈不暢等。 公仔箱論壇/ \4 ?9 ]5 y) u
材料:西洋菜約十二兩(淡鹽水浸泡20分鐘)  羅漢果1/4個蜜棗三枚   乾鮮鴨腎各二個(先出水)  豬扇排骨四兩(先出水)  陳皮八分 tvb now,tvbnow,bttvb; g! N& Z$ E: H7 ~' e
製法:適量清水,煲約四小時,調味飲用。 tvb now,tvbnow,bttvb2 y; [7 ]7 ~! Z4 m7 O0 a  p

  j8 `( Q" r0 d' h* [# Ztvb now,tvbnow,bttvb菜乾瑤柱湯
$ y  A  U4 i) o% K, G" ^功  效:清熱滋肺,除燥止咳。
- T- \7 a- M% T! x  x公仔箱論壇適應証:乾咳少痰,咽喉乾涸等。
6 T: m9 ~  ]+ W% m5.39.217.76材料:白菜乾三兩 鮮馬蹄十粒(去皮)瑤柱四粒 瘦肉六兩(先出水 )生薑二片
% K- E' a: \) }5 D* [2 K0 a+ w* ?公仔箱論壇製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。

thanks o0

sounds good, but i don't have most of the ingredients in my apartment... hahaa
Thank you.
thank you very much

回應 carmen_girl 第 1 篇文章

thank you very much
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