既喝酒就要会解酒，否则不仅醉醺醺有失礼仪，接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热……也不会让你好受。“有备而喝”才是上策，以下9种解酒食品正是坊间最新研究心得，帮你专门应对各种酒后不适。tvb now,tvbnow,bttvb: C- g5 {5 Q' u$ C7 ^
公仔箱論壇' Q! b3 s- p/ ?. i- u
★☆蜂蜜水——>酒后头痛9 Y2 B; g2 d& F% @
tvb now,tvbnow,bttvb$ Q a( o& ^/ t; L' b
喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。
7 c3 s; C5 K# r& y$ P! {4 e! W0 i公仔箱論壇
; v+ Q( P* @, A- d9 t# Ftvb now,tvbnow,bttvb★☆西红柿汁——>酒后头晕tvb now,tvbnow,bttvb3 [7 |' ^4 J8 d- ]( q
( v4 `6 W& X& M& |! s% o
西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精 分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
5 i2 ~0 Z4 ]: I. E* W5.39.217.764 y7 U. k0 ~* N. O/ X
★☆新鲜葡萄——>酒后反胃、恶心
7 i" g* q1 C5 H, ^' s9 @& |1 M9 Qtvb now,tvbnow,bttvb4 @6 x$ V' E0 ]
新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇 相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。tvb now,tvbnow,bttvb) ^4 r O! y+ n; S# z0 F% n& h
, @7 t0 f q- ^& A/ m: U6 o
★☆西瓜汁——>酒后全身发热tvb now,tvbnow,bttvb- P* B8 b1 _/ D& a5 t
9 x; t+ Z! d+ u4 @0 H9 Htvb now,tvbnow,bttvb西瓜汁是天生的白虎汤（中医经典名方），一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热；另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
' D% i- C: p" H* P& \
7 J# n; F/ u6 V5 F; |★☆柚子——>酒后口气tvb now,tvbnow,bttvb9 v; x! E1 e, d1 y7 D# _! L6 s
6 L& e$ a, K: U( z) Z5 l" _
李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现，将柚肉切丁，沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。
' u7 }8 {5 X. F( [( ?9 Atvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- u6 v7 @& s7 U" o
★☆芹菜汁——>酒后胃肠不适、颜面发红
/ h: s, a( D- {; ?( f公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 o7 `* E/ L# o% h$ R3 l r
酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱，则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外，喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。
! c$ @- b3 m: a+ s% J) O0 m w$ d o5.39.217.765.39.217.766 x* v, @$ B) g& H; E' @% u$ G2 m
★☆酸奶——>酒后烦躁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ g% x" T. }6 b
2 }/ R6 x0 l6 T# ^' T公仔箱論壇蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。公仔箱論壇" e6 i* _2 r2 f4 C9 h, g0 @- D8 C/ @
9 [7 r2 f3 v0 i2 l$ d- y★☆香蕉——>酒后心悸、胸闷
1 Q" x: c; ]0 p7 @4 j; a" \
i' \' x, i9 |- O7 {; e公仔箱論壇饮酒后感到心悸、胸闷时，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度降低，达到解酒目的，同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。
$ J* | b: \( t5 {5 T0 F2 _3 P0 S3 d' e# f
★☆橄榄——>酒后厌食
0 ~5 f& x, c, j6 b1 W, x
( d$ L$ a, X* K5.39.217.76橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用，也可加冰糖炖服。
0 b! X+ v8 r. J
, L* c4 [8 ~5 u% H w" L0 n9 A都以为茶能解酒，却不知就这样被“贻误”多年——公仔箱論壇# O" k2 B p: K# i
( r5 f8 _! W% C' l2 q- }% q5 F
PS:酒后忌饮茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ V% V/ o, u- H( w2 P$ a4 r4 m
4 d" R6 L4 r* m5 M" `! ~8 a
李时珍在《本草纲目》中记载：酒后饮茶伤肾，腰腿坠重，膀胱冷痛，兼患痰饮水肿。现代医学研究也指出，茶水会刺激胃酸分泌，使酒精更容易损伤到胃黏膜；同时，茶水中的茶碱和酒精一样会导致心跳加速，更加重了心脏负担。 |
發表於 2008-10-8 09:17 PM
| 
發表於 2008-10-8 09:20 PM
| 
