既喝酒就要会解酒，否则不仅醉醺醺有失礼仪，接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热……也不会让你好受。“有备而喝”才是上策，以下9种解酒食品正是坊间最新研究心得，帮你专门应对各种酒后不适。
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( A" ^5 x4 v4 M L( B3 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★☆蜂蜜水——>酒后头痛% c. c0 \% l+ t; t0 w
! J( R' c" N- n& ?4 l5.39.217.76喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。tvb now,tvbnow,bttvb+ t6 B! b! b5 V& k$ O
5 ]- r* c2 E( b+ G9 _" I7 v5.39.217.76★☆西红柿汁——>酒后头晕5.39.217.76( m# o) N4 u h' q6 J# o
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西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精 分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。8 t& q% p' c; P i4 x% [- W) Q* O
$ P8 n0 D2 }5 f9 ?* T! z: btvb now,tvbnow,bttvb★☆新鲜葡萄——>酒后反胃、恶心
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* S; J+ r. F8 r S0 J/ v6 b新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇 相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。5.39.217.768 J* p8 {( ?! |+ s* R$ Z1 p- \% h
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★☆西瓜汁——>酒后全身发热5.39.217.76- c. }! ]- x: k: ?, F
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西瓜汁是天生的白虎汤（中医经典名方），一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热；另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情绪。% t" U( ?0 a2 P6 L8 Q
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★☆柚子——>酒后口气 u0 ^8 S7 I$ ]; y9 i
: j1 M( \7 J. L/ b, s& | v& V8 P' _tvb now,tvbnow,bttvb李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现，将柚肉切丁，沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。
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+ `% C, Z( \4 _9 j* L# o. g6 O+ U★☆芹菜汁——>酒后胃肠不适、颜面发红
' w9 s% V9 q& E2 n' yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Q1 z5 R) V; O \0 m! V4 N
酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱，则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外，喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。tvb now,tvbnow,bttvb0 }7 A8 u0 X- q+ i/ A; u# N6 n
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★☆酸奶——>酒后烦躁
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8 w: p5 y7 |( H; MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。
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★☆香蕉——>酒后心悸、胸闷; D6 P3 X! j3 Q/ T
& @" P! F3 c* Q! |3 G3 \+ Itvb now,tvbnow,bttvb饮酒后感到心悸、胸闷时，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度降低，达到解酒目的，同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。
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$ R1 d$ e* p4 t+ c9 C9 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★☆橄榄——>酒后厌食0 r5 y6 L; V& R- m$ S8 i6 e
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橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用，也可加冰糖炖服。
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% I' F# j0 Z$ O都以为茶能解酒，却不知就这样被“贻误”多年——
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1 R# O0 @3 Z7 Q8 xPS:酒后忌饮茶5.39.217.764 Q' f+ c, D+ g2 ~8 ~ A
2 o5 u$ Y3 a+ t8 b$ S5 r. Y+ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。李时珍在《本草纲目》中记载：酒后饮茶伤肾，腰腿坠重，膀胱冷痛，兼患痰饮水肿。现代医学研究也指出，茶水会刺激胃酸分泌，使酒精更容易损伤到胃黏膜；同时，茶水中的茶碱和酒精一样会导致心跳加速，更加重了心脏负担。 |
發表於 2008-10-8 09:17 PM
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發表於 2008-10-8 09:20 PM
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