夏天氣候炎熱，人體代謝旺盛，出汗多。多喝湯不僅能補充維生素、礦物質、氨基酸、水分，而且還可調節口味，增加食慾，消夏防暑，防病抗衰，對健康十分有益。5.39.217.76) z, \2 o* Y) m ?0 D9 `9 \
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綠豆湯tvb now,tvbnow,bttvb/ ]" }7 {! X/ y8 |3 M9 f
( Q4 T/ M( Z: D" H8 F) ~+ k公仔箱論壇 綠豆味甘、性涼，入心、胃經，能清暑熱，利水濕，可治暑天發熱或自覺內熱及傷於暑氣的各種病症。夏天常喝綠豆湯，能清涼解暑。 o: E7 }! ^7 y: {# B
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蔬菜湯
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9 I5 v. q# F/ h7 q9 }! I 各種新鮮蔬菜中含有大量鹼性物質並易溶於湯中，常喝菜湯(各種鮮菜交替食用)，可使體內血液呈正常鹼性狀態，維持酸鹼平衡，防止血液酸化，而且可以增加維生素、礦物質及纖維素的攝入，對人體健康大有裨益。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 f: S: k d8 L6 |. a+ w
4 z0 [* j1 M! v6 S5.39.217.76 骨頭湯
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/ `( ]/ p# q A R, U5.39.217.76 人到中老年，機體各器官組織開始逐漸衰老，加之微循環障礙，易發生心腦血管疾病。老年人又多數缺鈣，患有不同程度的骨質疏鬆症。骨頭湯中不僅含有豐富的鈣，同時還含有特殊營養成分和膠原蛋白，可以疏通微循環並補充鈣質。4 p5 p9 b2 R; u9 q
/ N) |! y8 d$ S% F! a5 y 魚湯5 a s9 `8 \& {9 V5 L$ [
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魚湯味道鮮美，促進食慾，含有較高的氨基酸與大量不飽和脂肪酸，具有健體補腦作用。同時還有防治老年人癡呆及心腦血管疾病的作用。
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米湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- s5 u% i4 h4 J4 H; J% ]* z; k1 \
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米湯中含有一定量的營養素，老年人如腹瀉脫水，頻頻飲用，對減輕症狀、早日康復有一定的意義。tvb now,tvbnow,bttvb/ J* ?. D# _3 _( B8 w/ Q. k& O
" V* _& o! H' k7 [4 ?6 J9 t7 f公仔箱論壇[ 本帖最後由 my0707 於 2008-10-8 03:40 PM 編輯 ] |
發表於 2008-10-8 03:33 PM
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發表於 2008-10-8 08:34 PM
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發表於 2008-10-10 09:12 PM
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