材料
: I$ K8 U- v/ @9 N7 O6 O- b x9 {公仔箱論壇白飯二碗tvb now,tvbnow,bttvb: F' ^! M: P6 {4 Y; ^. u1 p/ K
韓國泡菜一百五十克
9 a1 H5 c. X: }豬肉四tvb now,tvbnow,bttvb$ P6 K5 [' I- |" `& M5 _
韭菜五條
' ?2 s# S$ V- ` y9 e/ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔半隻
6 w5 R% T2 R0 Z. |韓國烤肉醃醬五湯匙
& U8 W" K+ Z3 K5.39.217.76雞蛋二隻" m* y' g* Q4 w( {: \0 B- t
公仔箱論壇9 D: u S8 n. J( {
雞蛋調味料
6 M+ A5 M: F& \1 t& W' Q' `3 c* j清水一湯匙
! B/ D8 X; X( n幼鹽四分一茶匙
' u6 Y+ c& V+ Y公仔箱論壇公仔箱論壇2 n0 D( Y# Q7 s3 n- w6 N, H
做法tvb now,tvbnow,bttvb( O! J* ? {' i3 \+ y
(一)韭菜洗淨切粒，待用。紅蘿蔔去皮切片再切絲。tvb now,tvbnow,bttvb. ?2 @( X& Q* o$ i6 [7 R2 E
(二)豬肉洗淨抹乾，先切片後切絲，加入二湯匙韓國烤肉醬拌勻，落鑊炒熟，待用。! d) ^6 _/ f N* o$ E. ~/ C
(三)雞蛋與調味料拂勻，落鑊炒成散蛋待用。公仔箱論壇' c0 j- i" ~. H5 ]+ L* ^
(四)泡菜切成粗絲乾水份，待用。
. }7 V0 w" X1 C7 W5 H% w1 ?7 }公仔箱論壇(五)燒紅鑊落三湯匙油，放入紅蘿蔔絲炒至軟身，落韭菜粒兜勻，落白飯炒勻，直至白飯炒散開。5.39.217.768 p p2 u% f; |& {% d, v: j0 C) m4 G) d
(六)加入三湯匙韓國醃醬，不斷兜炒至均勻，再加入泡菜，肉絲、炒蛋等兜勻，即可上碟供食。 |
發表於 2006-12-26 10:12 PM
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發表於 2006-12-27 11:04 AM
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