材料公仔箱論壇7 t( g8 ^( k9 T
白飯二碗7 C5 [: C/ d* A
韓國泡菜一百五十克tvb now,tvbnow,bttvb( Y/ v8 P3 F9 O* }# k1 Y; t* S9 |
豬肉四公仔箱論壇" M& R3 M9 M* g% d/ W5 p
韭菜五條
0 g" V7 j2 U9 r* r0 D0 J' X; a( j公仔箱論壇紅蘿蔔半隻
/ f+ X" y4 X, a1 f/ l. a) q5.39.217.76韓國烤肉醃醬五湯匙1 o: G8 P% O; k" Q m* r' s
雞蛋二隻( R1 D, Z7 _" q; F
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雞蛋調味料
0 g% V4 k h. Z Otvb now,tvbnow,bttvb清水一湯匙5.39.217.76% y1 E6 d9 f; j5 `: K
幼鹽四分一茶匙) }3 p/ g0 T5 A9 P, x
5.39.217.763 ^8 j6 l( R2 C8 A( u/ R6 Q7 Y
做法
7 K8 S3 d" S% ~0 R/ d2 g公仔箱論壇(一)韭菜洗淨切粒，待用。紅蘿蔔去皮切片再切絲。0 n0 } {. z" q) I& G5 `
(二)豬肉洗淨抹乾，先切片後切絲，加入二湯匙韓國烤肉醬拌勻，落鑊炒熟，待用。tvb now,tvbnow,bttvb* W% k! c" e3 N- G1 U& W7 D& w
(三)雞蛋與調味料拂勻，落鑊炒成散蛋待用。公仔箱論壇0 d- ?) W" r7 o# B* c7 S3 I5 t
(四)泡菜切成粗絲乾水份，待用。5.39.217.76' t$ `% P6 g& v/ ]- x( S+ J" z
(五)燒紅鑊落三湯匙油，放入紅蘿蔔絲炒至軟身，落韭菜粒兜勻，落白飯炒勻，直至白飯炒散開。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ f& @ W) Z2 x
(六)加入三湯匙韓國醃醬，不斷兜炒至均勻，再加入泡菜，肉絲、炒蛋等兜勻，即可上碟供食。 |
發表於 2006-12-26 10:12 PM
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發表於 2006-12-27 11:04 AM
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