材料5.39.217.76; {+ n7 B$ @- Y& X V: J
白飯二碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 _) I: @. r% d& P+ I- L
韓國泡菜一百五十克
+ X3 m/ Z* M" G& c1 wtvb now,tvbnow,bttvb豬肉四
, a8 T, A9 P: u" {* {4 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韭菜五條5.39.217.762 M6 b: }" b+ k7 y$ F
紅蘿蔔半隻
, x4 f) F# h G7 i: i韓國烤肉醃醬五湯匙
' r5 {6 I, v, Q& V" d8 C/ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋二隻公仔箱論壇' E2 B3 r8 j1 Y3 a, |/ P
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雞蛋調味料
/ r& Y- b# k& k公仔箱論壇清水一湯匙
. y+ p! M# c9 G0 [, R$ N7 E& t4 {2 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。幼鹽四分一茶匙公仔箱論壇# _. p% D! P- j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; r7 l$ B2 @ b- b
做法公仔箱論壇. |$ Z9 o5 [4 {1 x% Q, ^- Z8 F
(一)韭菜洗淨切粒，待用。紅蘿蔔去皮切片再切絲。) J5 k; ]5 Y7 S R6 v
(二)豬肉洗淨抹乾，先切片後切絲，加入二湯匙韓國烤肉醬拌勻，落鑊炒熟，待用。7 F7 o) e9 w ~/ T8 C. O( ?
(三)雞蛋與調味料拂勻，落鑊炒成散蛋待用。
8 }8 P; S9 p/ @(四)泡菜切成粗絲乾水份，待用。tvb now,tvbnow,bttvb0 v; r) [. q$ D- A" R6 ^
(五)燒紅鑊落三湯匙油，放入紅蘿蔔絲炒至軟身，落韭菜粒兜勻，落白飯炒勻，直至白飯炒散開。5.39.217.76% u, O6 R: X, M2 D$ U6 p' V
(六)加入三湯匙韓國醃醬，不斷兜炒至均勻，再加入泡菜，肉絲、炒蛋等兜勻，即可上碟供食。 |
發表於 2006-12-26 10:12 PM
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發表於 2006-12-27 11:04 AM
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