* h. ^. Y: a8 j5 x/ o+ |& J公仔箱論壇你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗?公仔箱論壇' I4 s5 e) H8 i) H: U
容易暈車的你，乘車時應注意:
4 ?. _+ L& r. N5.39.217.761.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。公仔箱論壇# r- r; l' \9 G# l& Z) A* q
2.一定要吃點東西，不要讓胃空著，但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物，如蛋、咖啡等。
. u- W1 w2 u7 Q/ [" m- T3 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。8 m9 P! C N# k4 f, W. Y- K+ Z
4.盡量穿著寬鬆的服飾。+ a6 ] ?2 V& v* @, J; C C/ `
5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。
6 A+ S5 \& f' K9 f* x& k% @tvb now,tvbnow,bttvb6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。
9 M3 e3 a2 G5 F0 x公仔箱論壇7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。
0 s/ {3 w* P% o% D8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦，可以咬手指或捏大腿等等。 |
發表於 2008-10-8 03:02 PM
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