返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 寒侵呼吸道易致病 養肺保健

最近冷氣團將報到,執業中醫師呂庶熙表示,中醫有所謂肺惡寒、肺竅在鼻、肺主皮毛等說法,中醫的肺系統幾乎等同呼吸系統,包含了氣管、支氣管及肺臟等。肺惡寒指呼吸道疾病容易在寒冷天氣發作,所以冬季是感冒、肺炎、上呼道感染、咳嗽、過敏性鼻炎等常發生季節,建議養生保健注意肺的健康tvb now,tvbnow,bttvb6 O' Z: D" o7 i4 l6 S

7 ~5 B& \" Q- P. A8 D4 o6 l: n呂醫師指出,人的起居作息應隨氣候變化進行調整,如此身體才會健康,很多身體反應也會與氣候變化有著明顯相關性,例如有關節疾病的中老年人,對天氣變化就會有很高的敏感度,倘若今天晚上關節痠痛,大約就知道明天可能又要變天,這也是家中很多老人家對天氣預測往往準確的原因。
  m" k8 u. Y+ R3 M1 \- x! k
- ?9 d% F5 Y4 a0 k/ a肺惡寒與肺竅在鼻的觀念,某種程度上也可以解釋過敏性鼻炎在氣候寒冷時容易急性發作,同時過敏性鼻炎經常藉由鼻涕倒流而誘發咳嗽,此時若是一直不斷地治療咳嗽,而沒有注意到與鼻炎的相關性,那麼最後終將造成捨本逐末的結果,更嚴重的是,咳嗽將起起伏伏、斷斷續續而無法痊癒。公仔箱論壇+ S+ w% G9 W5 P# m! g: O7 I

; e* G, T) y. W9 X1 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。除感冒、咳嗽、過敏性鼻炎等呼吸道疾病的患者人數可能會劇烈增加外,臨床上,還有一些皮膚疾病也會明顯增加,例如冬季癢、異位性皮膚炎、帶狀皰疹、乾癬等,建議適度運動協助改善皮膚病。. {9 Q/ ]3 ]  z# J  I! x9 q0 x

2 m- [9 C5 Q* c# ?7 ^tvb now,tvbnow,bttvb表面上呼吸道疾病跟皮膚病似乎沒有太明顯關連性,但就從肺主皮毛角度來看,則有一定程度的意義與相關,舉例來說,皮膚的作用除了保護,還有排汗清除廢物或調節體溫,當這個功能發生時,通常伴隨肺部劇烈活動,例如運動時劇烈喘氣與大量出汗,就是肺主皮毛的最佳範例。
8 n5 ^' x+ N8 n1 utvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb1 }6 T" J) B- [! G4 C! i
民眾了解肺惡寒與肺主皮毛,就不難理解為什麼中醫治療冬季發作的皮膚病,有時候除給予治療皮膚藥物,還會加入調理肺部的藥物。同樣的,皮膚病患者冬季透過適當的運動強化心肺機能外,也對於改善皮膚疾患有一定程度幫助,但是運動不可過度劇烈,適度為宜。        
; K" A8 b$ `1 K" }* w
  K8 N+ @- h) I/ F' [8 u' V/ htvb now,tvbnow,bttvb台灣新生報
1

評分次數

  • soforlee

返回列表