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[健康資訊] 三分之一癌症 是飲食習慣造成

腫瘤專家指出,癌症除了與遺傳因素有關,還由包括飲食在內的環境因素引起,大約有三分之一的癌症是與飲食不當有關。專家說,隨著人們生活水準的逐步提高,主食吃得愈來愈精細,粗糧、雜糧攝入減少,缺乏纖維質,導致大腸癌發病率升高。
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•高脂肪、高蛋白的攝入多已成為乳腺癌、結直腸癌發病率上升的重要原因
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* u% N% g$ q7 ]6 w( C5.39.217.76•約有七成五的頭頸部癌是由飲酒和吸煙造成的TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 }8 A: h+ J% w4 t, @
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•喜歡吃偏硬、過熱和過燙、刺激性食物及酸菜,可能誘發食道癌
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, u3 j5 H* y; c8 J( S7 q$ M公仔箱論壇•喜歡吃熏製品、常吃含有硝酸鹽或亞硝酸鹽的香腸、火腿、泡菜、幹鹹魚等跟胃癌有關  J8 H1 Z1 ?9 m9 |8 p
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•食用霉變玉米、花生、大米等食物和飲用水不衛生則容易罹患肝癌
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•至於有暴飲暴食習慣、喜好甜食和油膩者則是胰腺癌的高發病人群( F* I2 a- h- P/ O0 {' s
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•而攝取蔬菜和水果不足的會跟結直腸癌、胃癌、肝癌、乳腺癌及食道癌有關。
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