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[健康資訊] 流鼻血別仰頭!正確止血3步驟

優活健康編輯部/綜合整理5.39.217.76$ [8 j- C) U; Q4 f
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流鼻血在《丹麥女孩》這部電影是一個事件,也是一個隱喻,但是在現實生活中,許多人都有流鼻血的經驗。該如何處理呢?流鼻血好發於冬天,乾冷的空氣;可以發生在任何年紀,但是特別好發於2 歲到10 歲的兒童,還有50 歲到80歲的中老年人。
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擤鼻子、挖鼻孔、服藥都可能導致流鼻血
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流鼻血最常見的原因是「受傷」。可能因外部撞擊,更常見的是擤鼻子或用手指挖鼻孔,都可能導致脆弱的鼻腔黏膜出血。一些內科疾病也可能導致流鼻血,例如服用抗凝血劑,或肝臟疾病造成凝血功能異常;高血壓也可能導致流鼻血。在《丹麥女孩》電影中的激情時刻,主角卻流鼻血,的確有可能因為過於激動而導致。我的耳鼻喉科醫師朋友也曾提到一個病例故事公仔箱論壇+ g7 D. A8 `  m3 C) X: b6 s8 T  r" I

0 ?3 y6 x0 V& T5 R9 k# Vtvb now,tvbnow,bttvb一位國小高年級的小男生因為反覆流鼻血由媽媽陪同到醫院看診。檢查結果沒有大礙,應該是鼻腔黏膜比較脆弱,小男生又有下意識的摳鼻孔的動作,才導致常常流鼻血。醫師囑咐要改掉這個壞習慣。
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1 p. f5 u, ]# t9 d* ~5.39.217.76「唉呦!原來如此,為了這個流鼻血,我們家弟弟在學校一直被嘲笑。」耳鼻喉科朋友嚇了一跳,流鼻血還要被嘲笑?tvb now,tvbnow,bttvb' i7 d) |4 |6 L8 K) y
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「他的同學都笑他是看到女生太過興奮,才會流鼻血的啦!⋯⋯說真的,剛開始連我也這麼懷疑。」
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看來,這些小朋友惡作劇的話語,的確也有可能讓人產生誤解呢。就如同一些漫畫中男子看到美女就鼻血直噴,其實是較為誇張的表現方式,因為即使是暫時性的血壓升高,沒有外力,也不致發生流鼻血。
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& `5 @' i: @) z3 G0 K流鼻血該如何處理?5.39.217.760 w$ |& V. {5 X! C5 u
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看到鮮血從鼻子流出來,一般人內心一定很恐慌。為了避免鮮血流到衣服上或是弄髒地板,常會下意識的把頭仰高,但這是錯誤的作法。因為這樣會讓更多的血流到喉嚨,造成呼吸困難或嗆咳。流鼻血時,首先請保持冷靜,然後按照下面3個步驟處理:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* x' C! Q  B# B- W) n) Y, @$ {! c2 Y

' V3 u2 t& _3 A) u  w3 k* z公仔箱論壇1) 坐著,記得不要把頭往後仰。
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: y7 [( T8 G: Z: l# s4 wtvb now,tvbnow,bttvb2) 用食指和拇指捏住鼻翼兩側,壓迫止血10 分鐘。
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% y" U) @( M4 o% Q3) 儘量吐掉口中的血,因為將過多的血吞下肚子可能會造成嘔吐。
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% \( C9 I. R9 t$ a7 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當鼻血止住之後,要特別注意,24 小時之內不要再給鼻子任何刺激。容易流鼻血的人可以注意以下事項,可減少發生流鼻血:
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! ]' x$ c- J$ R" e1) 避免擤鼻子或是摳鼻子。! C; s$ |8 p9 K+ _

1 i, e: |! V/ q8 z$ z3 d. P* Z& t5 f2 r公仔箱論壇2) 避免激烈的運動,尤其是舉重物。
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3) 乾冷的天氣中要記得保持鼻子的濕潤。戴上口罩是一個簡單有效的方法。
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& v0 H/ v8 k( s% Y' T* ^+ vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在十分保守的1920 年代,《丹麥女孩》渴望成為女性,穿著女裝,卻受盡歧視羞辱,人身安全都遭受威脅,以今日的詞語描述,是受到可怕的「霸凌」。電影中最讓我感到難過的一幕,是莉莉穿著女裝走在路上,兩個男人看出他不是一般的女孩子,開始嘲笑、戲弄他,他們把莉莉當成了怪物!接著拳打腳踢,讓他倒在地上輾轉哀嚎,遍體鱗傷。
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他犯了什麼錯?有著一顆纖細敏感的心,錯了嗎?有著男人的軀體,內心卻住著一個女人,莉莉只想依照心中渴望的形象存在,錯了嗎?無法從容的活在這個世界,莉莉決定接受兩次變性手術,最後卻死於併發症。
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9 e) l1 |2 C0 D1 l0 [1 M公仔箱論壇我們是否能夠平等,善意的對待與自己不同的人?我想到那個流鼻血的小男生,已經要承受身體的不適,竟然還得面對同學的嘲笑!回想成長過程中,也有同學因為行為舉止比較「溫柔」而被他人嘲笑娘娘腔,取各式各樣女性化的綽號。tvb now,tvbnow,bttvb2 C4 z7 }2 W3 |5 F/ e0 _- w' Q

* x8 m3 I! ~; B+ c7 t: k5.39.217.76《丹麥女孩》中主角的痛苦,給我們內心沉澱的機會,思考是否應該用更關懷的心看待與我們不同的人?也審視自己,是否能夠面對自己和別人不同的那一面?公仔箱論壇( [) B9 a: ]5 A! J7 Z) [0 t
不管別人的眼光。
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/ x# u/ P, X' o. j* k) l. H9 X(本文關於流鼻血處理相關文字,承中國醫藥大學附設醫院耳鼻喉科主治醫師王堂權審稿,僅此致謝。) 公仔箱論壇! R. C2 Q9 i% {4 W) K  n

/ I* Y- j3 n1 Y. r; s6 I鄒醫師│ 健康小叮嚀TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X' k# h# q% O2 U' X8 V- v& B

1 X1 F- e* ]9 \3 D1 gtvb now,tvbnow,bttvb什麼時候需要就醫?流鼻血時,若有以下狀況要儘速就醫:9 t% v7 {9 Y% v% L( D: ?6 K

# p% _, i! |0 R- a$ F- ]9 U) y5.39.217.761) 經常性的流鼻血,必須就醫排除是否有潛在問題,如鼻咽血管纖維瘤或鼻咽癌等。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 l: \9 Q. @; O9 ^

% L# B& R6 L% {9 D5.39.217.762) 超過10 分鐘仍然沒有辦法止血。tvb now,tvbnow,bttvb& R4 w% d8 C  P- E
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3) 暈眩,或幾乎要昏倒了。
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1 e9 ]* v! R+ _* y: e4) 覺得心跳過快或是呼吸困難。tvb now,tvbnow,bttvb1 ]( }& ]" P2 q  z

) M  b3 Y% i2 I* |5.39.217.765) 除了鼻血,其他部位也會出血,例如血尿或是血便。tvb now,tvbnow,bttvb0 |; B1 [# Y2 N$ z0 E

4 i& J3 j! a0 T9 X. z/ |' O6) 皮膚容易發生瘀青。
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  • soforlee

1) 坐著,記得不要把頭往後仰。
# D0 e8 I' t/ p; d# [- F6 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2) 用食指和拇指捏住鼻翼兩側,壓迫止血10 分鐘。
5 `" z. c! Z0 {+ p) k5.39.217.763) 儘量吐掉口中的血,因為將過多的血吞下肚子可能會造成嘔吐。tvb now,tvbnow,bttvb6 N2 z4 A% w1 l/ ?6 B+ u
絕對正確
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