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[烹飪技巧] 教你如何煲靓汤

汤变清:
3 c, V& T% p8 b0 w公仔箱論壇要想汤清、不浑浊,必须用微火烧,使汤只开锅、不滚腾。因为大滚大开,会使汤里的蛋白质分子凝结成许多白色颗粒,汤汁自然就浑浊不清了。5 H( }6 ^) T5 D, q5 z  e6 y! V
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" n! C) N. y- H: d+ m$ a: y汤变浓:tvb now,tvbnow,bttvb! W% o+ x) q% {: X9 r9 x( [7 R8 O/ B- F
在没有鲜汤的情况下,要使汤汁变浓,一是在汤汁中勾上薄芡,使汤汁增加稠厚感;其二是加油,令油与汤汁混合成乳浊液。方法是先将油烧热,冲下汤汁,盖严锅盖用旺火烧,不一会儿,汤就变浓了。3 @# @8 F9 W& h, `. H

, m; E- ]* H9 `# z7 k% Jtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  g, p$ E- w' l$ V4 Z
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汤变淡:
* n6 U; }- @/ f8 g公仔箱論壇只要把面粉或大米缝在小布袋里,放进汤中一起煮,盐分就会被吸收进去,汤自然就变淡了;亦可放入一个洗净的生土豆,煮5分钟,汤也能变淡。
  f  |1 i" T2 j( C5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ?4 F) z% B9 W, j

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汤变爽:
9 w0 N! J" W% {有些油脂过多的原料烧出的汤特别油腻,遇到这种情况,可将少量紫菜置于火上烤一下,然后撒入汤内,可去除油腻。
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1 `; N% O0 X6 L3 q2 btvb now,tvbnow,bttvb汤变美:
) C# Y6 x. N; s9 S" a将50到100克稍肥一点的猪肉切成片或丁,再将铁锅烧热,把猪肉烧热后,立即把滚开的水倒入锅中。锅会发出炸响并翻起大水花,熬上一会儿,一锅乳白色的“高汤”便出来了。然后根据自己的喜好加入菜和调料就可以了。
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* A" i* t7 m. a7 R5.39.217.76煲汤注意事项tvb now,tvbnow,bttvb* F0 T1 Y3 v0 j; x7 L

6 h: i8 f8 I: l/ Z( _0 k# P1 \5.39.217.761.感冒的时候不适合用煲汤进补,就连品性温和的西洋参也最好不服用,因为容易加重感冒症状tvb now,tvbnow,bttvb: B, O% s( z1 i! M

' c, ^; m8 K% K2 d5 x/ X8 N公仔箱論壇2.这些具有食疗作用的汤要常喝才能起作用,每周2-3次为宜
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; f6 Q+ Y; E( C1 X5.39.217.763.还可根据个人身体状况选择温和的汤料,如身体火气旺盛,选择如绿豆、海带、冬瓜、莲子等清火、滋润类的食物身体寒气过盛,那麼就应选择参类作为汤料公仔箱論壇% B. k7 K7 m$ L3 j/ t! V. v
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4.煲汤时,火不要过大,火候以汤沸腾程度为准,如果让汤汁大滚大沸,肉中的蛋白质分子运动激烈会使汤浑浊TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 J  J! o8 X9 U- O- H

- p% V  U4 `6 a6 E3 e2 _" X5 Q4 ^1 y# mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.小火慢煲时中途不能打开锅盖也不能中途加水,因为正加热的肉类遇冷收缩,蛋白质不易溶解,汤便失去了原有的鲜香味否则影响汤的口感
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6.用鸡、鸭、排骨等肉类煲汤时,先将肉在开水中氽一下,这个过程就叫做“出水”或“飞水”,不仅可以除去血水,还去除一部分脂肪,避免过於肥腻
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7.煲鱼汤技巧是先用油把鱼两面 煎 一下,鱼皮定结 ,就不易碎烂了 ,而且还不会有腥味。5.39.217.76" w) y7 c, X) P- G2 U% T# p# c% m

2 L% q4 ]% X+ p8.煲汤时是在冷水时下料比较好,因热水会使蛋白质迅速凝固,不易释出鲜味
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5 V$ l, G! L/ T! a2 T/ ltvb now,tvbnow,bttvb9.煲汤时忌过多地放入葱、姜、料酒等调料,以免影响汤汁本身的原汁原味也忌过早放盐,因为早放盐能使肉中的蛋白质凝固不易溶解,让汤色发暗,浓度不够,外观不美
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3 q) Q3 d5 t+ L8 ?, F10.煲汤器具以选择质地细腻的砂锅为宜,劣质砂锅的瓷釉中含有少量铅,煮酸性食物时容易溶解出来,有害健康。内壁洁白的陶锅很好用
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$ T' o4 n$ [% l6 f* m# \) Z. c11.汤中的营养物质主要是氨基酸类,加热时间过长,会产生新的物质,营养反而被破坏,一般鱼汤1小时左右,鸡汤、排骨汤3小时左右足矣,所以并非煲的时间越久越好唷
汤好喝又营养!seems very good, thanks
thx
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