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[烹飪技巧] 教你如何煲靓汤

汤变清:
$ M; d+ B% Q4 o4 B+ f) Q0 R要想汤清、不浑浊,必须用微火烧,使汤只开锅、不滚腾。因为大滚大开,会使汤里的蛋白质分子凝结成许多白色颗粒,汤汁自然就浑浊不清了。
2 s/ N  N' E, q: g+ |, v% F  cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇% T: N4 K+ L/ b8 d, P/ h+ o
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汤变浓:公仔箱論壇/ r: N4 T. q. B
在没有鲜汤的情况下,要使汤汁变浓,一是在汤汁中勾上薄芡,使汤汁增加稠厚感;其二是加油,令油与汤汁混合成乳浊液。方法是先将油烧热,冲下汤汁,盖严锅盖用旺火烧,不一会儿,汤就变浓了。tvb now,tvbnow,bttvb. I; y8 b# f( s7 G
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$ @& v) o, N4 R公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb1 X/ j& y; m  R) a( \
汤变淡:公仔箱論壇, v+ o: c  f! c8 J( T
只要把面粉或大米缝在小布袋里,放进汤中一起煮,盐分就会被吸收进去,汤自然就变淡了;亦可放入一个洗净的生土豆,煮5分钟,汤也能变淡。5.39.217.76+ D) Y* }2 A2 t1 Y4 H

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; t; X0 T( ?* R7 k7 }* M1 \6 Ttvb now,tvbnow,bttvb汤变爽:
0 |' C7 }! G: }有些油脂过多的原料烧出的汤特别油腻,遇到这种情况,可将少量紫菜置于火上烤一下,然后撒入汤内,可去除油腻。6 L. G+ S8 w1 f: |, N
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汤变美:tvb now,tvbnow,bttvb  c3 o1 v9 X+ H$ [
将50到100克稍肥一点的猪肉切成片或丁,再将铁锅烧热,把猪肉烧热后,立即把滚开的水倒入锅中。锅会发出炸响并翻起大水花,熬上一会儿,一锅乳白色的“高汤”便出来了。然后根据自己的喜好加入菜和调料就可以了。8 h3 t* w( S! B  _
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6 Q* s2 R! ?8 ~' {- k煲汤注意事项TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, p$ F# I, n; R7 ~& t( W
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1.感冒的时候不适合用煲汤进补,就连品性温和的西洋参也最好不服用,因为容易加重感冒症状
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2.这些具有食疗作用的汤要常喝才能起作用,每周2-3次为宜tvb now,tvbnow,bttvb: k$ s" W: u  o) e0 i8 |

  r/ \! ~  ?& D: n2 ^2 X- R! ntvb now,tvbnow,bttvb3.还可根据个人身体状况选择温和的汤料,如身体火气旺盛,选择如绿豆、海带、冬瓜、莲子等清火、滋润类的食物身体寒气过盛,那麼就应选择参类作为汤料公仔箱論壇( g" e) ]' V9 s

' c  a5 M9 |% L# X6 ?: c: I% H4.煲汤时,火不要过大,火候以汤沸腾程度为准,如果让汤汁大滚大沸,肉中的蛋白质分子运动激烈会使汤浑浊
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! F8 Z# D4 c+ n0 L1 s: W7 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.小火慢煲时中途不能打开锅盖也不能中途加水,因为正加热的肉类遇冷收缩,蛋白质不易溶解,汤便失去了原有的鲜香味否则影响汤的口感5.39.217.76* B& A2 f* h8 q" V$ w7 P: v

. d6 s% ~. D: i6.用鸡、鸭、排骨等肉类煲汤时,先将肉在开水中氽一下,这个过程就叫做“出水”或“飞水”,不仅可以除去血水,还去除一部分脂肪,避免过於肥腻
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4 Y1 ]3 y6 |2 Y1 R7.煲鱼汤技巧是先用油把鱼两面 煎 一下,鱼皮定结 ,就不易碎烂了 ,而且还不会有腥味。公仔箱論壇; c; _9 q: U( }: l4 B( D

0 G6 B* ~0 z# a% g; t; W2 J# ]. {) p* q8.煲汤时是在冷水时下料比较好,因热水会使蛋白质迅速凝固,不易释出鲜味5.39.217.768 a5 d! Q* ]3 u: v# d1 b
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9.煲汤时忌过多地放入葱、姜、料酒等调料,以免影响汤汁本身的原汁原味也忌过早放盐,因为早放盐能使肉中的蛋白质凝固不易溶解,让汤色发暗,浓度不够,外观不美) G) c6 O( k) C. J
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10.煲汤器具以选择质地细腻的砂锅为宜,劣质砂锅的瓷釉中含有少量铅,煮酸性食物时容易溶解出来,有害健康。内壁洁白的陶锅很好用TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 E+ b" m- H0 n% U

9 Y/ q0 W3 b# N: j公仔箱論壇11.汤中的营养物质主要是氨基酸类,加热时间过长,会产生新的物质,营养反而被破坏,一般鱼汤1小时左右,鸡汤、排骨汤3小时左右足矣,所以并非煲的时间越久越好唷
汤好喝又营养!seems very good, thanks
thx
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