孜然羊肉：
2 p: _( a* ?! w5.39.217.76
- F4 X( w: P) C8 \% ~公仔箱論壇用料：适量新鲜羊肉，孜然粒或孜然粉，盐适量，油
6 `+ v: @1 M" t2 E% n4 G8 U( ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76, C2 n( w* U7 ]1 ^0 C
制作方法：公仔箱論壇7 w" Z; `1 X3 f: Z0 T0 i
1、将羊肉切片（或薄块）5.39.217.76! G" C: r7 j6 }: }
2、上油锅，待油热加入羊肉片，大火不停翻炒
# ?, M$ j! ^* J8 {: t& P3、待肉开始变色时加入孜然及盐，不断翻炒% g4 i" ]/ W2 ]. \. G
4、待锅中肉自己流出的汁收干时，盛出上盘趁热吃TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ?( I0 Y0 Q4 x' x. I3 s0 |; q
公仔箱論壇% P5 Z/ `" Z7 y: Y! I0 p
注意：
6 F$ i. M8 [( F, c. F5.39.217.761）切记不可用冻过的羊肉，最好用带肥肉的羊肉
7 w- w4 B4 r8 L2）切记要不停翻炒
/ g2 Y8 [1 \; |# m5.39.217.763）肉自己会出汁，一定要等汁收干
9 y+ c/ G& ~6 ?4 f5 ?tvb now,tvbnow,bttvb4）盐不可多放，孜然则可多放一些 |
發表於 2006-12-25 10:21 PM
| 
發表於 2006-12-31 02:28 AM
| 
