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! A/ H# Q. ?! L+ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。| 材料 | 鯇魚尾 1條（約240克） 4 Y" y6 P# S. {
夏威夷木瓜 1個
9 g- p, N. q; L. U/ G薑 2片 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 T5 M, X; z: M$ a
紹興酒 2茶匙
: y8 S" m; H/ }5 N$ x/ I公仔箱論壇脫脂牛奶 1量杯 | | 製法 | 1. 木瓜去皮去籽，沖淨，切件。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 q' z! |) `- u
2. 鯇魚尾去鱗，洗淨，加入醃料醃勻。
7 N: u$ G) X, s' q5 O公仔箱論壇3. 燒熱橄欖油約2茶匙，爆香薑片，放入鯇魚尾略煎，灒紹興酒，再注入3碗水。
) p, j1 }7 t3 T- @' \tvb now,tvbnow,bttvb4. 煮沸後加入木瓜，直至材料熟透便可倒入牛奶，使湯變濃，最後放入調味料，即可盛出食用。 | | 調味 | 鹽 1茶匙
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' p! P# C% S+ H- Y公仔箱論壇醃料
1 d4 Y/ H, v7 Z) g4 Etvb now,tvbnow,bttvb鹽 1/4茶匙
2 i% s V7 [7 [3 |' h3 A' y粟粉 1/2茶匙 ! m J: y N* @% \8 Y+ c$ f5 A
胡椒粉 1/4茶匙 |
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發表於 2008-10-5 02:33 AM
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