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有趣有趣,多谢分享

有趣有趣,多谢分享
不知道的还多呢
01) 失眠時,好多人會飲鮮奶或數羊,但結果更難入睡。其實平常人呼吸的原理, 吸氣短呼氣長,下次如想安睡,只要相反原理,吸氣長而呼氣短即可,在五分鐘內會入睡。. P1 S* D4 g3 p* w$ P4 a$ D9 g

& T1 _# h. R5 C+ t+ M# Z5 A: d5 X公仔箱論壇這點挺難做到的我想...公仔箱論壇7 P5 {0 E( O1 l
都睡不著了...+ R8 ~# \/ l( x$ C' C
還要控制呼吸長短...怎麼感覺會越來越清醒啊.....
Thanks for sharing this useful information!
THX for sharing!!!!!
thanks for your sharing
有些道理
( Z4 K9 n3 ?9 C0 c: Z, r5.39.217.76參考~參考~~3 G  l/ C5 I& m+ d6 w; f
謝謝
thanks!!
) K# T) P5 C8 n1 g0 u5.39.217.768 D0 J) H( U1 P: P: O4 Z
不過看來看去,如果限制那多的話那還有意思 tvb now,tvbnow,bttvb8 x% B6 N& M" j$ E) d& ~9 u3 j
而且也常會發現後來會推翻直接的觀點...SO?7 r1 _3 G3 h" a5 y- j$ B$ l

. d/ X" J: V& C. u* F公仔箱論壇保持著最基本的吧
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評分次數

  • zactlion1899

訓教個度好難控制姐....
嘩! 你令到我 覺得自己好易患上癌""".....
好!thanks!!
谢谢啊,学习了
好棒!谢谢搂主分享。。
; ?" M9 g9 ]! a# m) K. S6 L" Y9 r( J5.39.217.76真的辛苦你咯。。
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