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有趣有趣,多谢分享

有趣有趣,多谢分享
不知道的还多呢
01) 失眠時,好多人會飲鮮奶或數羊,但結果更難入睡。其實平常人呼吸的原理, 吸氣短呼氣長,下次如想安睡,只要相反原理,吸氣長而呼氣短即可,在五分鐘內會入睡。
  {* G0 a- L, w) B8 Ttvb now,tvbnow,bttvb8 x/ k: e, H$ C; z
這點挺難做到的我想...tvb now,tvbnow,bttvb1 N- R) b, y+ T( Y4 p
都睡不著了...
3 v# _0 [2 y* `: l% z$ ^  C8 N還要控制呼吸長短...怎麼感覺會越來越清醒啊.....
Thanks for sharing this useful information!
THX for sharing!!!!!
thanks for your sharing
有些道理tvb now,tvbnow,bttvb0 q9 C: ]2 N+ b; _
參考~參考~~5.39.217.76& [5 r6 w+ T7 v# t( n
謝謝
thanks!!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Q1 m! C* n& Y6 O7 ?9 U
8 O# \7 R9 H+ m6 ?6 A7 I8 n, ^
不過看來看去,如果限制那多的話那還有意思
3 Z4 q6 y: e3 \& h. @5 }tvb now,tvbnow,bttvb而且也常會發現後來會推翻直接的觀點...SO?
; ?. @6 {6 [! ~: a公仔箱論壇
& D4 G8 k3 w4 c保持著最基本的吧
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評分次數

  • zactlion1899

訓教個度好難控制姐....
嘩! 你令到我 覺得自己好易患上癌""".....
好!thanks!!
谢谢啊,学习了
好棒!谢谢搂主分享。。
; ^$ c) I3 U5 |9 [' T, ?5.39.217.76真的辛苦你咯。。
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