早安健康／蘇柏儒、白乙君報導
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; k, s) G4 U7 ~% A( g; ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: [$ o4 t' \5 z
上了年紀，心臟老化、心律不整症容易接踵而來；甚至高血壓、肥胖、高齡、心臟病所引發的心律不整（如心室頻脈、心室顫動等），還可能造成猝死。不妨每天測量脈搏，多吃黃綠色蔬菜及乳製品補鈣、穩定自律神經，時常按按3穴道寧心安神。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 O+ U' Z; Z! }$ _7 {: q# A @
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心律不整的原因
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心律不整指的是心臟的跳動速率過慢、過快或是不規則跳動所引起的疾病，從心跳指令的出發點「節律點」到心肌之間只要出現任何異常狀況，都有可能導致心律不整。
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簡單來說，心律不整的原因就是心跳訊號的傳遞出現問題。心跳訊號一路從節律點到達心肌，期間只要出現任何問題，就有可能導致心律不整，這樣的異常可能是訊號減弱甚至消失，也可能是傳遞的時間延遲或加快，如果訊號傳遞到不該傳遞的地方，仍然算是異常的一種表現形式。
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" { j1 t5 C& S+ ~% d公仔箱論壇tips：節律點是什麼？ 5.39.217.76& y6 Z# O ~8 x" v7 w* I& ~' a! ]
% N* ~0 @* u, ]8 P0 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。節律點是一塊特化的心臟組織，它就像是心臟內的最高指揮中心，心臟跳動的訊號就是由此發佈，跳動訊號出發後會經過特定的路線到達心肌，收到訊號的心肌就會收縮而產生搏動。
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心律不整的種類 公仔箱論壇8 R, n0 ~, a4 K# K1 a
8 d; @8 w- T2 e! C) x/ c1 G公仔箱論壇心跳過快：$ Q9 B) ~/ Z. q
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1.心室頻脈$ K2 z1 `' B7 }- F/ h, t
每分鐘心跳約120下，會出現呼吸困難的症狀，放置不管很有可能會引發「心室顫動」。公仔箱論壇# I$ y/ ]& }: e/ r" V. K" f
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2.心室顫動
/ F, s3 q9 l6 _每分鐘心跳約300下，導致心肌無法正常收縮，病人會在數秒內失去意識，引發心衰竭而猝死的機率極高。
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. \- C5 j/ A; P2 G0 l! G" R公仔箱論壇3.心房顫動
9 w" V; d7 e+ b5 y4 ]" i每分鐘心跳約300下，卻不會立即致命，但是由於心房裡的血液無法順利打入心室，造成血液流動變慢，易造成血栓，腦中風的發病率也將提高5倍。
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; J, o' K- ^% A5 \7 b9 Y! [, l+ e0 B公仔箱論壇心跳過慢：易招致心跳停止。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 j6 I5 E. i$ n5 t
6 U( Z: M2 \1 }" L公仔箱論壇心律不整症狀有哪些？ 公仔箱論壇! `/ W9 x& P7 n, w$ b
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心律不整的患者通常會出現心悸的症狀。
3 k, { k0 k' N( S. L- v心悸：感受到自己的心臟正在砰砰跳的狀態tvb now,tvbnow,bttvb8 K* `9 |0 U9 q1 ^3 E) v. d
頭暈
# P3 ?' x& A4 ^# I" W; ?/ ?6 y胸悶胸痛tvb now,tvbnow,bttvb$ r- U6 I- X7 Q9 l# n) A
呼吸急促/ o8 Y3 P4 w6 @: M: s( x! w
疲勞tvb now,tvbnow,bttvb* M) K( s9 ]7 Y! c$ U, A4 s C
`$ U6 ^8 b0 ?% t# C! a8 y公仔箱論壇心律不整的檢查方法 tvb now,tvbnow,bttvb2 U4 r$ m `5 S" |/ m$ z2 M
7 ]8 M6 f% C' Y如何檢查心律不整？方便又快速的心電圖是檢查心律不整的主要檢查手段。 ' F, Z8 |, s6 l
1 V) ~/ m) z5 |( `3 Ztvb now,tvbnow,bttvb病史詢問
) Q8 P" o( x+ }( M+ D7 |& k% U5.39.217.76理學檢查公仔箱論壇* z$ p$ H5 Y3 c* ^& C
心電圖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" m0 f w; `: s9 B& W
心臟壓力測試5.39.217.76" i" H: t: m' N9 \6 N
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心律不整能自己發現嗎？量脈搏就知道 tvb now,tvbnow,bttvb3 [3 b: s! U! \# D+ A
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除了到醫院檢查心律不整的問題，也將手指按壓在手腕靠近拇指的橈骨動脈上，默數心跳，當身體呈靜止狀態時，心跳1分鐘應為60～80下，並以規律的節奏跳動，若心跳過快或過慢，跳動頻率出現異常時，即稱作「心律不整」；併發胸悶等不適症狀時，建議盡早就醫檢查。 tvb now,tvbnow,bttvb8 C5 {' T$ w$ p
- k }1 ?1 [! a' XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心律不整的治療：長期服用藥物是治療心律不整的主要方法 % ]9 a2 Q) W) ?7 M* h' |
# T; W& J( K4 _8 o" u: e% c2 h4 P5.39.217.76乙型交感神經抑制劑
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鉀離子拮抗劑
7 [/ _& [% s$ V/ U) b5.39.217.76鈣離子拮抗劑
4 }; s2 B! p( w0 S. d心導管電燒療法(侵入性)tvb now,tvbnow,bttvb$ c5 j& n- y2 i3 i. T% E1 K* h
心律調節器(侵入性)5.39.217.765 W7 {& k8 ?$ ~( a" Q I' }# }3 v+ D
& Z) i& h3 S3 ^ a( Y減少心律不整，多吃黃綠色蔬菜、乳製品，避免攝取甜品、咖啡因 tvb now,tvbnow,bttvb, r4 a. ^ i8 u% W ^
1 D: t+ ]3 @8 Ttvb now,tvbnow,bttvb生活壓力龐大、患有身體疼痛疾病、休息不足、沉迷上網的人容易發生自律神經失調，當神經衰弱，就容易產生心律不整、失眠、呼吸急促、全身無力等症狀。藉由飲食攝取含有豐富維生素A的黃綠色蔬菜、乳製品，補充鈣質，就能抑制焦慮的情緒。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 y. m. ^" ^# {
, o4 B' N+ T, \tvb now,tvbnow,bttvb維生素A：紅蘿蔔、青花菜、菠菜、南瓜、藍莓、蘆筍、鮮乳。
( }$ X7 }9 W- q mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鈣質：小魚乾、蝦米、牛奶、優酪乳、芥藍菜、高麗菜、堅果類。
$ ]6 ~. E5 s- K E1 w5.39.217.76同時應當避免攝取含有砂糖、咖啡因的食物與飲品，引起自律神經紊亂。
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預防心律不整，按這3穴道
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身體健康的朋友，最常因壓力纏身而導致心律不整，根據日本健康網站「健康+生活」按摩刺激內關穴、郄門穴、陰郄穴，就能舒緩緊張情緒，寧心安神，消除壓力與盜汗，就能減緩心律不整帶來的不適。
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; e' J V/ ]3 x' Q" `9 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【穴道1】內關穴 + }# T' ]8 k; C) x+ i4 k( b- K
位置：手掌朝上，三指平放手腕約3吋的位置即是穴位。
5 n4 T' E* ~2 \ _5.39.217.76方式：找到內關穴後，每次以拇指施力按壓7秒，稍做休息後，可不斷重複。
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【穴道2】郄門穴5.39.217.768 _! ?4 {6 @' I E m4 G! i
位置：手掌朝上，以手腕為起點，平放五根指頭的拇指處即是郄門穴。
- F7 e' C, J) d) _tvb now,tvbnow,bttvb方式：以拇指施力按壓郄門穴，伴隨深呼吸各按5秒，並重複3～5分鐘。 6 _8 K) |$ s" r% O+ x n+ W1 F/ n) E3 a
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【穴道3】陰郄穴
/ a' d! I" q5 q* I7 r5.39.217.76位置：手掌朝上，一指平放於手腕，並以小指作為基準線延伸至手腕，與指頭的交會處即是陰郄穴。
/ E8 C( h# |/ V3 y0 U- t7 N3 V方式：以拇指按壓陰郄穴，以按壓3秒後，休息3秒的模式，不斷重複。 |
發表於 2019-3-11 08:44 AM
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