早安健康／蘇柏儒、白乙君報導tvb now,tvbnow,bttvb2 K: _# x* ?( ?8 _& T0 S
9 |4 b1 c! r+ O* k- O- w8 wtvb now,tvbnow,bttvb
; m, \1 D+ \' z, @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。上了年紀，心臟老化、心律不整症容易接踵而來；甚至高血壓、肥胖、高齡、心臟病所引發的心律不整（如心室頻脈、心室顫動等），還可能造成猝死。不妨每天測量脈搏，多吃黃綠色蔬菜及乳製品補鈣、穩定自律神經，時常按按3穴道寧心安神。
5 U- y. o! T2 _4 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇: V- ] u K9 X7 l% M% d
心律不整的原因 ) f0 Q. J9 o7 M/ {$ @) i) F; E; x- T
; X3 ^* [1 z, v7 r( h' fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心律不整指的是心臟的跳動速率過慢、過快或是不規則跳動所引起的疾病，從心跳指令的出發點「節律點」到心肌之間只要出現任何異常狀況，都有可能導致心律不整。
) J" `0 c2 Y: G9 x9 A公仔箱論壇
6 r# p G1 Z4 E rtvb now,tvbnow,bttvb簡單來說，心律不整的原因就是心跳訊號的傳遞出現問題。心跳訊號一路從節律點到達心肌，期間只要出現任何問題，就有可能導致心律不整，這樣的異常可能是訊號減弱甚至消失，也可能是傳遞的時間延遲或加快，如果訊號傳遞到不該傳遞的地方，仍然算是異常的一種表現形式。 V) g" j! V9 @8 \% E2 x
8 C6 g: d# {$ D4 w
tips：節律點是什麼？
% Z- A. \1 q6 {' K) f7 c5.39.217.765.39.217.761 O R/ f; d' l/ I, d
節律點是一塊特化的心臟組織，它就像是心臟內的最高指揮中心，心臟跳動的訊號就是由此發佈，跳動訊號出發後會經過特定的路線到達心肌，收到訊號的心肌就會收縮而產生搏動。 5.39.217.767 |: u& o7 R8 \* `( l5 x f; C
) W& d; }! u2 X; ~心律不整的種類
' n* D, ~( b+ x- J f- m& T5.39.217.76
* Y- F6 t- B: G1 ~" @ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心跳過快：
8 `6 F% [. @! G: c* _2 n7 j( E公仔箱論壇! Z1 d& @* [% x) o) K! x0 T0 w
1.心室頻脈公仔箱論壇/ z8 Z. V3 O: y) R# h, i7 B; J- X
每分鐘心跳約120下，會出現呼吸困難的症狀，放置不管很有可能會引發「心室顫動」。tvb now,tvbnow,bttvb) _: s+ d/ I& u8 n9 W3 i$ k' I
% l, T1 f) `/ S4 y" X1 E8 \. KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.心室顫動+ R6 G9 m* I$ y7 \% W$ j
每分鐘心跳約300下，導致心肌無法正常收縮，病人會在數秒內失去意識，引發心衰竭而猝死的機率極高。
$ Z% ]. D x) J3 H5 y5 x4 U, g' A公仔箱論壇
1 L+ o" u8 q- u& z' u7 O3.心房顫動
# A1 G3 I/ [% w. ]7 Y4 [% g5.39.217.76每分鐘心跳約300下，卻不會立即致命，但是由於心房裡的血液無法順利打入心室，造成血液流動變慢，易造成血栓，腦中風的發病率也將提高5倍。公仔箱論壇/ K% {. ]0 K Q* }. E
3 I7 ~- D% y! ~- ?' D& p! R心跳過慢：易招致心跳停止。tvb now,tvbnow,bttvb6 I% O+ e2 s( e R) C. r5 c, M
6 ]& R* J4 ~8 C$ O; E/ l x* |. W# O5.39.217.76心律不整症狀有哪些？ 5.39.217.762 Y8 k+ c6 F; S0 J( t. K
5 `# i/ R8 {9 t* [6 N, i' t
心律不整的患者通常會出現心悸的症狀。
0 i2 U4 B) j3 ]. c心悸：感受到自己的心臟正在砰砰跳的狀態tvb now,tvbnow,bttvb% R- u6 F7 u6 N4 Q7 x1 _3 ~
頭暈
. ~+ `" k6 p$ I0 G; P0 `胸悶胸痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ?1 j& |+ O( _4 @4 {% `
呼吸急促5.39.217.767 J! B6 z) h" R( A0 l' v3 x
疲勞tvb now,tvbnow,bttvb; B/ D' g; J L4 Z, i; `( F4 j
* h9 I' v2 [) p R* YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心律不整的檢查方法
/ o# o+ B6 x% C7 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇2 Q2 ]( f/ W8 J* M+ J: D
如何檢查心律不整？方便又快速的心電圖是檢查心律不整的主要檢查手段。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, o/ i3 `$ y2 Z# K$ L, }5 C
' V+ v) z: C4 Z" [" PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。病史詢問公仔箱論壇% N! D, T. F9 a
理學檢查3 O6 G9 x0 m, C
心電圖
# T" ]# c5 |# a1 e" ?$ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心臟壓力測試
2 n% k8 ?6 l' I公仔箱論壇/ W9 ?, W7 N( Z# z! I8 I
心律不整能自己發現嗎？量脈搏就知道
6 z. K; W* G7 P1 B6 @; y
( P1 e( F8 D* ^8 s" S* k除了到醫院檢查心律不整的問題，也將手指按壓在手腕靠近拇指的橈骨動脈上，默數心跳，當身體呈靜止狀態時，心跳1分鐘應為60～80下，並以規律的節奏跳動，若心跳過快或過慢，跳動頻率出現異常時，即稱作「心律不整」；併發胸悶等不適症狀時，建議盡早就醫檢查。
: {: t' x2 c0 E0 M公仔箱論壇
/ ~2 n6 A; e0 Y2 J$ q5.39.217.76心律不整的治療：長期服用藥物是治療心律不整的主要方法 tvb now,tvbnow,bttvb7 B( x' U& G$ W1 z4 |' W+ |
4 N$ Z0 {+ t- v3 I7 {& Itvb now,tvbnow,bttvb乙型交感神經抑制劑
) i9 x) v% X7 c鈉離子拮抗劑
, m- c, W7 G5 `5 s& {1 n. b8 U5.39.217.76鉀離子拮抗劑
8 x% ~, R1 d5 {3 p: l; V! i鈣離子拮抗劑TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 y4 k+ q a9 ]3 u
心導管電燒療法(侵入性)5.39.217.76- G9 V* ~7 g' C, f2 ?8 b6 _* {, D
心律調節器(侵入性)
- E; a# h6 ~' M3 b8 b4 G5 L5 U5.39.217.76
Z9 [% R; k! I# }. k8 d5 v+ z0 v減少心律不整，多吃黃綠色蔬菜、乳製品，避免攝取甜品、咖啡因 : A4 m+ \' L9 U/ Q0 k+ `
[! E: P) W3 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生活壓力龐大、患有身體疼痛疾病、休息不足、沉迷上網的人容易發生自律神經失調，當神經衰弱，就容易產生心律不整、失眠、呼吸急促、全身無力等症狀。藉由飲食攝取含有豐富維生素A的黃綠色蔬菜、乳製品，補充鈣質，就能抑制焦慮的情緒。 $ k p0 L3 C% W
tvb now,tvbnow,bttvb; l/ k, @) W. X3 ^
維生素A：紅蘿蔔、青花菜、菠菜、南瓜、藍莓、蘆筍、鮮乳。
# j& F( E3 Y* q4 \鈣質：小魚乾、蝦米、牛奶、優酪乳、芥藍菜、高麗菜、堅果類。
$ M4 h" c# D3 g; M9 ]$ D8 A3 p$ _同時應當避免攝取含有砂糖、咖啡因的食物與飲品，引起自律神經紊亂。 公仔箱論壇: _, ?5 M8 e& e$ @: ~( e& \
3 Q. x y* ] l: O2 @5 L5 i# b9 S$ [預防心律不整，按這3穴道
{9 ~7 m* ?6 q: h+ T |tvb now,tvbnow,bttvb- n' W1 z# x/ J5 K
身體健康的朋友，最常因壓力纏身而導致心律不整，根據日本健康網站「健康+生活」按摩刺激內關穴、郄門穴、陰郄穴，就能舒緩緊張情緒，寧心安神，消除壓力與盜汗，就能減緩心律不整帶來的不適。公仔箱論壇2 i2 d( i, x% T/ @8 q! U
* A# y6 p6 L8 v4 Q. |tvb now,tvbnow,bttvb【穴道1】內關穴 公仔箱論壇8 S# B! t. d8 c6 z% ]2 ~3 T
位置：手掌朝上，三指平放手腕約3吋的位置即是穴位。 ; k# V% m5 u" R# b* {
方式：找到內關穴後，每次以拇指施力按壓7秒，稍做休息後，可不斷重複。 / A7 f: o# s% U/ g
( u# _# D2 c3 J! q6 h公仔箱論壇【穴道2】郄門穴5.39.217.76" ?7 B, O8 v# @% B# f" E
位置：手掌朝上，以手腕為起點，平放五根指頭的拇指處即是郄門穴。 7 O. O, `# f' z) S: E: s* g- u
方式：以拇指施力按壓郄門穴，伴隨深呼吸各按5秒，並重複3～5分鐘。
# j# R7 t f5 ?: }公仔箱論壇: \; e5 f. e. o! ]( j
【穴道3】陰郄穴
5 T" \0 M! v5 v' J7 V位置：手掌朝上，一指平放於手腕，並以小指作為基準線延伸至手腕，與指頭的交會處即是陰郄穴。
, b0 @. Y+ U/ p8 E$ E) O, m, ]公仔箱論壇方式：以拇指按壓陰郄穴，以按壓3秒後，休息3秒的模式，不斷重複。 |
發表於 2019-3-11 08:44 AM
| 
