早安健康／蘇柏儒、白乙君報導
& Q e$ U" s7 n: p. i/ Ctvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇& s* c8 z+ W5 E; d3 T m
& T6 }, L: t! ?% N, y: Z0 jtvb now,tvbnow,bttvb上了年紀，心臟老化、心律不整症容易接踵而來；甚至高血壓、肥胖、高齡、心臟病所引發的心律不整（如心室頻脈、心室顫動等），還可能造成猝死。不妨每天測量脈搏，多吃黃綠色蔬菜及乳製品補鈣、穩定自律神經，時常按按3穴道寧心安神。 3 _5 s% v! e) [7 c! Y. Z5 G
- O4 P1 K9 j) d7 F" \; GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心律不整的原因
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心律不整指的是心臟的跳動速率過慢、過快或是不規則跳動所引起的疾病，從心跳指令的出發點「節律點」到心肌之間只要出現任何異常狀況，都有可能導致心律不整。
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- d9 n( I! {, t5 j* W: F4 C R簡單來說，心律不整的原因就是心跳訊號的傳遞出現問題。心跳訊號一路從節律點到達心肌，期間只要出現任何問題，就有可能導致心律不整，這樣的異常可能是訊號減弱甚至消失，也可能是傳遞的時間延遲或加快，如果訊號傳遞到不該傳遞的地方，仍然算是異常的一種表現形式。 & _8 m) _* T! w
: j- K% m% J8 mtvb now,tvbnow,bttvbtips：節律點是什麼？ tvb now,tvbnow,bttvb2 x- `, T* x. s3 z
4 V k' b. u, B' J3 K& r" N節律點是一塊特化的心臟組織，它就像是心臟內的最高指揮中心，心臟跳動的訊號就是由此發佈，跳動訊號出發後會經過特定的路線到達心肌，收到訊號的心肌就會收縮而產生搏動。 2 u+ }( P3 R' G* n& n1 O R
" Y5 F3 K3 k! C: e. a- s7 H. g公仔箱論壇心律不整的種類 tvb now,tvbnow,bttvb D) n2 ^; w2 J
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心跳過快：
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' ?; B! r$ S1 i$ u; u" g公仔箱論壇1.心室頻脈
x- ~( w+ B- b2 m4 Y; p% H2 u每分鐘心跳約120下，會出現呼吸困難的症狀，放置不管很有可能會引發「心室顫動」。. {) Z& \+ c. c$ J, w
& M/ D7 e4 j' _% v# d) r5 J公仔箱論壇2.心室顫動
+ e( {7 y" J4 n" A7 q' j8 V* Q5.39.217.76每分鐘心跳約300下，導致心肌無法正常收縮，病人會在數秒內失去意識，引發心衰竭而猝死的機率極高。tvb now,tvbnow,bttvb: j* \+ _, ^' w; ], `+ o7 H7 M
( P) J4 y# a& Y7 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.心房顫動
+ ~7 k, B+ V5 z: O, f, ?5.39.217.76每分鐘心跳約300下，卻不會立即致命，但是由於心房裡的血液無法順利打入心室，造成血液流動變慢，易造成血栓，腦中風的發病率也將提高5倍。
" R/ X* q' S: {' w; v8 U4 K. DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* X1 W3 P- ?0 m5.39.217.76心跳過慢：易招致心跳停止。
0 s" f( Y5 k# ~( ]" |3 O/ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ z4 h: M) X2 L
心律不整症狀有哪些？ - f' e- G" ?% H h
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心律不整的患者通常會出現心悸的症狀。 7 y: d& y+ d! A, X9 k' f6 c
心悸：感受到自己的心臟正在砰砰跳的狀態
0 j6 ^) d- |0 P0 |8 M頭暈4 R- W1 D: v0 S. x$ g4 @
胸悶胸痛
2 q( m2 Q3 g2 h r6 N P* A' w! D5 ttvb now,tvbnow,bttvb呼吸急促
" H- K2 G3 @5 N$ I# T# W疲勞
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4 j) W3 x5 E7 y( U" h& S5.39.217.76心律不整的檢查方法 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ q5 @' L' k; l6 a& j: `4 Y: G0 J2 L
! L. P, Y9 `/ S: UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如何檢查心律不整？方便又快速的心電圖是檢查心律不整的主要檢查手段。 公仔箱論壇6 N8 Y1 A% w& i. }& X
/ K5 e3 v" V! D& K8 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。病史詢問
) t# B, _, d# X" E) a8 T- K3 ytvb now,tvbnow,bttvb理學檢查
# t; R3 q# |/ j+ S# x9 ]( otvb now,tvbnow,bttvb心電圖
, m9 [7 \4 }1 k" a& }. t公仔箱論壇心臟壓力測試tvb now,tvbnow,bttvb" Z: u( g) G1 W6 P& f0 E
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心律不整能自己發現嗎？量脈搏就知道
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1 t; O& H! {1 z4 I. C r+ u7 i, v除了到醫院檢查心律不整的問題，也將手指按壓在手腕靠近拇指的橈骨動脈上，默數心跳，當身體呈靜止狀態時，心跳1分鐘應為60～80下，並以規律的節奏跳動，若心跳過快或過慢，跳動頻率出現異常時，即稱作「心律不整」；併發胸悶等不適症狀時，建議盡早就醫檢查。 5.39.217.76' C. ^; P. o: {1 D' i# j7 E. Z
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心律不整的治療：長期服用藥物是治療心律不整的主要方法
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乙型交感神經抑制劑
$ A8 L0 J2 D. z5 Htvb now,tvbnow,bttvb鈉離子拮抗劑
+ |+ B9 I v' {) ltvb now,tvbnow,bttvb鉀離子拮抗劑
) {3 D" U: {+ w5 ` c, {0 Q4 Q# c# v鈣離子拮抗劑
* F5 E3 s/ @+ a! _# Z# f6 O心導管電燒療法(侵入性)tvb now,tvbnow,bttvb/ z* T- O" {; j9 E- N, Y: N
心律調節器(侵入性)( {) W0 ^* U. j+ Z9 y
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減少心律不整，多吃黃綠色蔬菜、乳製品，避免攝取甜品、咖啡因 tvb now,tvbnow,bttvb5 {9 z2 o! Z# ?: G
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生活壓力龐大、患有身體疼痛疾病、休息不足、沉迷上網的人容易發生自律神經失調，當神經衰弱，就容易產生心律不整、失眠、呼吸急促、全身無力等症狀。藉由飲食攝取含有豐富維生素A的黃綠色蔬菜、乳製品，補充鈣質，就能抑制焦慮的情緒。 o* \3 g+ f1 \( e5 Q2 l0 T ?
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維生素A：紅蘿蔔、青花菜、菠菜、南瓜、藍莓、蘆筍、鮮乳。
H; p& E4 x: D/ s鈣質：小魚乾、蝦米、牛奶、優酪乳、芥藍菜、高麗菜、堅果類。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 a; z" O6 c# @5 Q) U
同時應當避免攝取含有砂糖、咖啡因的食物與飲品，引起自律神經紊亂。 * d ^, p9 [8 N0 C! l
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預防心律不整，按這3穴道
^0 S" o- M6 }+ M0 V8 T5 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* |; _& p% f+ \! ?. [: f公仔箱論壇身體健康的朋友，最常因壓力纏身而導致心律不整，根據日本健康網站「健康+生活」按摩刺激內關穴、郄門穴、陰郄穴，就能舒緩緊張情緒，寧心安神，消除壓力與盜汗，就能減緩心律不整帶來的不適。
: j# k( h% b; RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ E* W0 g: b) o' E5 c8 `: o" C- I3 \【穴道1】內關穴
7 H) {8 r, d9 y. N$ t5 W位置：手掌朝上，三指平放手腕約3吋的位置即是穴位。
- S; d- B+ E. T" y4 Y% {* L方式：找到內關穴後，每次以拇指施力按壓7秒，稍做休息後，可不斷重複。 % Q; I' d' \/ V1 B: U& }
; g' C" R& ]# M5 T$ S0 }9 j* N【穴道2】郄門穴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 m( _' h$ s, q8 I5 l8 _" \: `
位置：手掌朝上，以手腕為起點，平放五根指頭的拇指處即是郄門穴。
1 x' G$ u. {* g" N5 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。方式：以拇指施力按壓郄門穴，伴隨深呼吸各按5秒，並重複3～5分鐘。
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【穴道3】陰郄穴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Z$ x) j9 {6 K
位置：手掌朝上，一指平放於手腕，並以小指作為基準線延伸至手腕，與指頭的交會處即是陰郄穴。
2 g5 A) f K2 h! c/ Mtvb now,tvbnow,bttvb方式：以拇指按壓陰郄穴，以按壓3秒後，休息3秒的模式，不斷重複。 |
發表於 2019-3-11 08:44 AM
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