返回列表 回復 發帖

8种减肥水果千万不可空腹吃

 这些水果能够减肥,可是空腹吃对身体危害很大,看看吧! tvb now,tvbnow,bttvb% Z* T/ P. I! {1 }' M( ]+ B' G9 D

( W7 c6 {3 a4 h4 J6 \- ^( _# T1.西红柿5.39.217.76+ o2 y: m8 t- D/ n3 E4 \
含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与胃酸发生反应,凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口幽门堵塞,使胃里的压力升高,造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。
+ T/ l# D. ~+ T8 t8 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.柿子
3 r. ]2 K5 t9 v$ r5.39.217.76空腹时胃中含有大量胃酸,它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症,引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
6 I+ U8 U* Q* Z: ?3.香蕉
' O& H1 l4 J% ~( O4 _# C6 Y( k5.39.217.76含有大量的镁元素,若空腹时大量吃香蕉,会使血液中含镁量骤然升高,造成人体血液内镁、钙的比例失调,对心血管产生抑制作用,不利健康。
+ V, B9 K( A% O; i2 r5.39.217.764.桔子公仔箱論壇' j" W7 l7 C3 ^: `5 Z! J, q
含有大量糖分和有机酸,空腹时吃桔子,会刺激胃粘膜,导致胃酸增加,使脾胃满闷、泛酸。& [2 B7 ?+ E. }! O
5.黑枣! H3 B7 d8 E. F/ E- e! r! [7 N
含有大量果胶和鞣酸,易和人体内胃酸结合,出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用,患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。
& z& Y) i9 h* tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.鲜荔枝tvb now,tvbnow,bttvb) o. l0 m9 b- C& n+ G
荔枝含糖量很高,空腹食用会刺激胃黏膜,导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。
8 f7 C& A6 `5 B0 o/ Z0 J5.39.217.767.山楂
& W+ e0 h% N  E# H3 ntvb now,tvbnow,bttvb味酸,具有行气消食作用,但若在空腹时食用,不仅耗气,而且会增强饥饿感并加重胃病。
" e/ Z* Y+ I; l$ \9 S% l5 R5.39.217.768.菠萝tvb now,tvbnow,bttvb4 n) q0 p5 M& o4 O* T8 t. g
内含的蛋白分解酵素相当强,如果餐前吃,很容易造成胃壁受伤。
thx for sharing!
谢谢分享!! 会记住的
thanks
返回列表