这些水果能够减肥，可是空腹吃对身体危害很大，看看吧！ tvb now,tvbnow,bttvb: e6 Z+ R* h/ N
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1.西红柿
0 j2 [2 N/ f0 m& ]7 m4 y( @( l含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。
. N C, U7 o* N' W! |: o) f) ?2.柿子
" [& L# y; o5 Y9 m; ^( j5.39.217.76空腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症，引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
$ `* S, m, ?* `3.香蕉公仔箱論壇( c9 Z P1 m* ]5 @/ O( q
含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。
g' |) P: }& {' d' V }8 r4.桔子
. |6 d8 D1 o* s/ Y含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。5.39.217.76/ Q* H0 _9 g% s) }8 |9 e
5.黑枣tvb now,tvbnow,bttvb& Q$ ~( x" K; M# H# W- T, T
含有大量果胶和鞣酸，易和人体内胃酸结合，出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用，患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。
* z. {0 z" K9 ]5 ]公仔箱論壇6.鲜荔枝
' V' ]/ u) b2 T$ W公仔箱論壇荔枝含糖量很高，空腹食用会刺激胃黏膜，导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。
& w. {6 H& `: i& E! F- K4 }公仔箱論壇7.山楂
2 T: }1 t, P; _3 }1 [- l5.39.217.76味酸，具有行气消食作用，但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感并加重胃病。
; A4 Y& M, P' y& M8 F$ _8.菠萝
8 H% H" g- e3 e5.39.217.76内含的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容易造成胃壁受伤。 |
發表於 2008-10-2 05:59 PM
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