【早安健康／陳芃澄編譯】吃口香糖、拼命刷牙，嘴巴異味還是好重？有可能是身體其他因素造成！以中醫的論點來看，口臭大多是脾胃（消化器官）引起，從體內病原根治才能達到治療效果。 0 G- O/ j6 I9 [8 @
" V- w8 ? o4 \$ }0 {7 @( j: K喝不夠水、血液循環差、甚至暴飲暴食等不好的生活習慣都會造成口臭，日本中城基雄牙醫師列舉了3種類型的口臭，以及常用食療及中藥方，教你徹底調整體質，跟口臭說掰掰。
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. G2 e5 e' ?, ?7 F1 m' f' Q- f5.39.217.76此外，中城醫師也指出，目前漢方藥帖廣泛用於醫療上，即便是口腔外科，採用中藥治療的牙科也有增加的趨勢，就連口腔乾燥症、牙周病、 口腔癌引起的口臭也可改善。 * I! B2 A' d# @5 ?
. R. L' |3 e# D$ B* Z5.39.217.76舌頭與口臭密不可分
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只要看舌頭狀態就能分辨口臭類型，而中醫診法為望、聞、問、切，其中舌診跟把脈一樣重要，觀察舌頭的形狀、顏色診斷疾病，最理想的顏色為淡紅色，表示正常健康。
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血液黏稠型口臭 F+ Y; w. z Q" V9 j3 U
% N9 s1 V% M4 a$ U4 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當舌頭呈現紫色，表示血液黏稠循環不夠，造成口腔環境失去平衡，養成容易滋生細菌的體質，常有症狀還有末梢循環不良、黑眼圈、生理期不順、易有倦怠感，愛知縣杉本牙科推薦多吃番茄，豐富的茄紅素可促進血液循環、預防文明病、抗老化，這類型的患者只要血液循環變好，口臭也會得到改善。
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3 O" V* e3 A, U, i0 A5.39.217.76常用藥方如下：
' S+ Z1 y9 Z4 r! @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。桂枝茯苓丸：改善血液循環、更年期障礙 # X' O2 ]+ E2 z6 ?, O7 c( }/ Y
芎歸調血飲：改善倦怠感、疏肝解鬱
/ Y/ q5 H! u. k3 L* Y- ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。血府逐瘀湯：改善心悸、潮熱感
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. D, L) J1 q5 ]0 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾燥型口臭# T+ h, P4 {4 k3 f. w) W6 N9 ?6 b
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2 h8 d" O: C! y- @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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人體70%都是水，當體內水分枯竭就容易口乾舌燥，此時舌頭狀態鮮紅、裂紋，唾液分泌量不足引起口臭，伴隨症狀有乾咳、臉潮紅、乾眼症、假牙附著處疼痛，東京天野牙科院長表示，這類型的患者可多吃昆布，分泌唾液使口腔濕潤，產生殺菌效果預防口臭。
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常用藥方如下：
4 i" J6 p! |: qtvb now,tvbnow,bttvb滋陰降火湯：潤喉、改善皮膚乾燥 公仔箱論壇! i& n. b5 I* v1 P8 d1 ^: f. G
清心蓮子飲：改善口乾舌燥、排尿困擾 m% W+ e2 U5 s- {+ r
9 j, I. h+ h) h+ A# UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。濕潤型口臭
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出現黃色舌苔的人，可能是腸胃負擔過大而產生胃熱，例如暴飲暴食、腹脹、便秘、容易打嗝，由於是揮發性臭氣物質的溫床，屬於較為嚴重的口臭症狀，需多加注意，此症狀首重去濕痰，日本中城牙科醫院建議可飯後吃柿子，具有單寧酸可消除口腔異味。
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; n* [* K) b6 t( |- M" Z* g常用藥方如下：
, z( ~7 V( j$ r+ D. y5 P5.39.217.76茯苓飲：去濕氣、改善胃脹、火燒心
' C1 g/ Z0 y# c% y/ J. }半夏厚朴湯：改善咽喉異物感、化痰 5.39.217.76 ^! Z0 o6 a, f- o1 `5 Y& |$ K
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口臭自我檢測表 8 s; E/ i6 `2 w2 X3 \3 E; J
: _' p1 J0 P0 l0 Q% `8 A% L5.39.217.76日本安田牙科院長表示，口臭可分為生理性（例：抽煙等不良習慣）以及疾病性（例：牙周病、蛀牙）兩種，如果到牙醫檢查沒有改善的情況，則考慮是否有胃部疾病，或者是糖尿病其他因素。
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□ 牙周病 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) I, A! S, z3 j' ~
□ 蛀牙
1 U# ] E2 O: k+ b公仔箱論壇□ 慢性病（糖尿病、腸胃⋯⋯等等）
! V" {4 s {% g* z□ 口乾舌燥 tvb now,tvbnow,bttvb m5 v% D) n: T: S, P8 Y* u
□ 未清理舌苔 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 E* G9 P- z- T6 i c9 N
□ 不吃早餐 公仔箱論壇& P7 I" L1 a7 K& `- @- O& C! H
□ 狼吞虎嚥
- ^/ `2 l. s/ c□ 壓力過大
6 G3 Z F8 v" [9 g7 t4 }公仔箱論壇□ 長期吃藥
% B7 n$ Q' N: r+ @% ?2 c1 v0 vtvb now,tvbnow,bttvb□ 抽煙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) K0 \ Q; ]5 I" G
3 A0 q3 z0 o/ s若有上述幾項情形，建議尋求專業醫師診斷，以及養成良好的生活習慣，與人交談才能擁有好口氣。 |
發表於 2019-3-1 11:13 AM
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