【早安健康／陳芃澄編譯】吃口香糖、拼命刷牙，嘴巴異味還是好重？有可能是身體其他因素造成！以中醫的論點來看，口臭大多是脾胃（消化器官）引起，從體內病原根治才能達到治療效果。 & _; f# k3 Y1 \' i
( t7 W& w3 m& O* z# B) U公仔箱論壇喝不夠水、血液循環差、甚至暴飲暴食等不好的生活習慣都會造成口臭，日本中城基雄牙醫師列舉了3種類型的口臭，以及常用食療及中藥方，教你徹底調整體質，跟口臭說掰掰。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, a+ ]7 {4 K8 Z7 v( C2 S7 e
4 c% E5 E' w1 z2 |8 P& c6 c! D5.39.217.76此外，中城醫師也指出，目前漢方藥帖廣泛用於醫療上，即便是口腔外科，採用中藥治療的牙科也有增加的趨勢，就連口腔乾燥症、牙周病、 口腔癌引起的口臭也可改善。 [8 M5 F* V: Q% M6 ~7 ^
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舌頭與口臭密不可分 公仔箱論壇2 W" J3 l/ r- N
q% s, p! r4 y* U只要看舌頭狀態就能分辨口臭類型，而中醫診法為望、聞、問、切，其中舌診跟把脈一樣重要，觀察舌頭的形狀、顏色診斷疾病，最理想的顏色為淡紅色，表示正常健康。
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血液黏稠型口臭
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9 [& k' A% f; D& ] C. m公仔箱論壇當舌頭呈現紫色，表示血液黏稠循環不夠，造成口腔環境失去平衡，養成容易滋生細菌的體質，常有症狀還有末梢循環不良、黑眼圈、生理期不順、易有倦怠感，愛知縣杉本牙科推薦多吃番茄，豐富的茄紅素可促進血液循環、預防文明病、抗老化，這類型的患者只要血液循環變好，口臭也會得到改善。
6 S* a; z0 z$ _3 V/ T公仔箱論壇+ F" d: I0 B* w- v
常用藥方如下： - v; n& y0 f9 }* Q' s# N
桂枝茯苓丸：改善血液循環、更年期障礙
7 O2 V, E' l/ W% e8 ?公仔箱論壇芎歸調血飲：改善倦怠感、疏肝解鬱 ; I& S2 }3 y% A& `
血府逐瘀湯：改善心悸、潮熱感
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乾燥型口臭& Y" }2 p- ]6 R+ K2 w
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人體70%都是水，當體內水分枯竭就容易口乾舌燥，此時舌頭狀態鮮紅、裂紋，唾液分泌量不足引起口臭，伴隨症狀有乾咳、臉潮紅、乾眼症、假牙附著處疼痛，東京天野牙科院長表示，這類型的患者可多吃昆布，分泌唾液使口腔濕潤，產生殺菌效果預防口臭。
9 Q; Z/ p- g* {9 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- R! w S5 ^; X* N8 X5 q5.39.217.76常用藥方如下：
1 k2 {/ ]- A% x6 \" z6 T( B9 j# x( F5.39.217.76滋陰降火湯：潤喉、改善皮膚乾燥
2 O8 {/ ^( y- r5.39.217.76清心蓮子飲：改善口乾舌燥、排尿困擾
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" M( t& _! G' w$ z# GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。濕潤型口臭
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出現黃色舌苔的人，可能是腸胃負擔過大而產生胃熱，例如暴飲暴食、腹脹、便秘、容易打嗝，由於是揮發性臭氣物質的溫床，屬於較為嚴重的口臭症狀，需多加注意，此症狀首重去濕痰，日本中城牙科醫院建議可飯後吃柿子，具有單寧酸可消除口腔異味。
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常用藥方如下： & q$ r. ~9 K" X6 I
茯苓飲：去濕氣、改善胃脹、火燒心 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; K2 t+ l0 S" l( l
半夏厚朴湯：改善咽喉異物感、化痰 & W7 g- q& W" \6 k& [
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口臭自我檢測表
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日本安田牙科院長表示，口臭可分為生理性（例：抽煙等不良習慣）以及疾病性（例：牙周病、蛀牙）兩種，如果到牙醫檢查沒有改善的情況，則考慮是否有胃部疾病，或者是糖尿病其他因素。 ( T, ~2 d$ A. ?. ?
% C$ x M# E& z$ _" X% P7 v□ 牙周病 公仔箱論壇+ B6 b& ?% O# ~5 u7 C. i k/ p) a
□ 蛀牙 公仔箱論壇5 D, \" }. c8 \% M
□ 慢性病（糖尿病、腸胃⋯⋯等等） % y: Q& f- z1 n, D4 h! _- a H
□ 口乾舌燥 5.39.217.765 N y8 Z8 i: N4 H8 t+ B8 y) {
□ 未清理舌苔 公仔箱論壇/ S4 m& g4 V' k T0 g2 U, v
□ 不吃早餐
x; V2 }% W& F* r+ z9 I* a; Gtvb now,tvbnow,bttvb□ 狼吞虎嚥 公仔箱論壇; ~% d+ F A. b/ K9 P! g% e
□ 壓力過大 5.39.217.76% T7 A$ C( V: }% _& E
□ 長期吃藥
# S4 A, T- ~. ]. k3 ]. RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。□ 抽煙 5.39.217.76% K: t' R4 H- C3 q* C
9 k) k/ L4 Y2 {" J8 g8 t: a. K若有上述幾項情形，建議尋求專業醫師診斷，以及養成良好的生活習慣，與人交談才能擁有好口氣。 |
發表於 2019-3-1 11:13 AM
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