【早安健康／陳芃澄編譯】吃口香糖、拼命刷牙，嘴巴異味還是好重？有可能是身體其他因素造成！以中醫的論點來看，口臭大多是脾胃（消化器官）引起，從體內病原根治才能達到治療效果。
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喝不夠水、血液循環差、甚至暴飲暴食等不好的生活習慣都會造成口臭，日本中城基雄牙醫師列舉了3種類型的口臭，以及常用食療及中藥方，教你徹底調整體質，跟口臭說掰掰。
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此外，中城醫師也指出，目前漢方藥帖廣泛用於醫療上，即便是口腔外科，採用中藥治療的牙科也有增加的趨勢，就連口腔乾燥症、牙周病、 口腔癌引起的口臭也可改善。 ( B2 o9 ]3 O. Z; Y
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舌頭與口臭密不可分
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只要看舌頭狀態就能分辨口臭類型，而中醫診法為望、聞、問、切，其中舌診跟把脈一樣重要，觀察舌頭的形狀、顏色診斷疾病，最理想的顏色為淡紅色，表示正常健康。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, y" r) Y g; Q! p$ y. `: |$ {
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血液黏稠型口臭 : Z! n+ d% z0 z5 G- v- s2 T/ P4 k
. }7 n8 a7 S7 ltvb now,tvbnow,bttvb當舌頭呈現紫色，表示血液黏稠循環不夠，造成口腔環境失去平衡，養成容易滋生細菌的體質，常有症狀還有末梢循環不良、黑眼圈、生理期不順、易有倦怠感，愛知縣杉本牙科推薦多吃番茄，豐富的茄紅素可促進血液循環、預防文明病、抗老化，這類型的患者只要血液循環變好，口臭也會得到改善。
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常用藥方如下：
) ]% \! Q# i" `- v; D8 ^5.39.217.76桂枝茯苓丸：改善血液循環、更年期障礙
% K; @- a8 D3 utvb now,tvbnow,bttvb芎歸調血飲：改善倦怠感、疏肝解鬱 5.39.217.76) w T- `5 g; a
血府逐瘀湯：改善心悸、潮熱感
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乾燥型口臭TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: D8 B# Q5 ~9 l( F1 ~6 y2 d2 N" C
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人體70%都是水，當體內水分枯竭就容易口乾舌燥，此時舌頭狀態鮮紅、裂紋，唾液分泌量不足引起口臭，伴隨症狀有乾咳、臉潮紅、乾眼症、假牙附著處疼痛，東京天野牙科院長表示，這類型的患者可多吃昆布，分泌唾液使口腔濕潤，產生殺菌效果預防口臭。
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常用藥方如下： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 o, E, Q( y; c. ]: Z6 H+ Z
滋陰降火湯：潤喉、改善皮膚乾燥
$ S4 W1 K" F; V5.39.217.76清心蓮子飲：改善口乾舌燥、排尿困擾
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濕潤型口臭
- O1 Z" ]$ Z* N7 D5 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
s4 ]( ^' E o! e4 Otvb now,tvbnow,bttvb出現黃色舌苔的人，可能是腸胃負擔過大而產生胃熱，例如暴飲暴食、腹脹、便秘、容易打嗝，由於是揮發性臭氣物質的溫床，屬於較為嚴重的口臭症狀，需多加注意，此症狀首重去濕痰，日本中城牙科醫院建議可飯後吃柿子，具有單寧酸可消除口腔異味。
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常用藥方如下： , j8 H- \4 o0 v) i" u
茯苓飲：去濕氣、改善胃脹、火燒心 tvb now,tvbnow,bttvb+ f& J/ m; m1 E8 o$ d9 D. k9 V
半夏厚朴湯：改善咽喉異物感、化痰 5.39.217.762 I! z. g3 g; A* t
6 L) M& q; y4 a3 ?. G公仔箱論壇口臭自我檢測表 9 K8 ~: l( v7 X: G3 |' B. Q
U3 d4 {+ e+ h" Stvb now,tvbnow,bttvb日本安田牙科院長表示，口臭可分為生理性（例：抽煙等不良習慣）以及疾病性（例：牙周病、蛀牙）兩種，如果到牙醫檢查沒有改善的情況，則考慮是否有胃部疾病，或者是糖尿病其他因素。
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□ 牙周病 tvb now,tvbnow,bttvb" O7 p9 I) b1 T/ @; c2 i$ B# v3 Q
□ 蛀牙 w6 Y& W( ?) G2 }( z4 {
□ 慢性病（糖尿病、腸胃⋯⋯等等） " }( d; v- b* ~& i
□ 口乾舌燥
5 D5 }% l' `4 h2 O* q8 M C5.39.217.76□ 未清理舌苔 5.39.217.76/ X/ i! `' t7 A6 @
□ 不吃早餐
& j+ }6 J8 q) ?6 ^# b9 `! b) PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。□ 狼吞虎嚥
0 k- J9 v$ @3 P8 S□ 壓力過大 ! X+ S; x0 ` N
□ 長期吃藥
) n3 M: |% g+ E. \7 N公仔箱論壇□ 抽煙 * S$ F, P; w9 s6 j# G
9 \5 E. r( {! z2 j+ X+ U( l+ |. X7 q若有上述幾項情形，建議尋求專業醫師診斷，以及養成良好的生活習慣，與人交談才能擁有好口氣。 |
發表於 2019-3-1 11:13 AM
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