【早安健康／陳芃澄編譯】吃口香糖、拼命刷牙，嘴巴異味還是好重？有可能是身體其他因素造成！以中醫的論點來看，口臭大多是脾胃（消化器官）引起，從體內病原根治才能達到治療效果。 tvb now,tvbnow,bttvb# G+ k4 B) B; ], t
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喝不夠水、血液循環差、甚至暴飲暴食等不好的生活習慣都會造成口臭，日本中城基雄牙醫師列舉了3種類型的口臭，以及常用食療及中藥方，教你徹底調整體質，跟口臭說掰掰。 5.39.217.76) x/ S9 P( }8 r2 D0 ^
! x% W% a+ {( [' m' f2 D8 N( [) `此外，中城醫師也指出，目前漢方藥帖廣泛用於醫療上，即便是口腔外科，採用中藥治療的牙科也有增加的趨勢，就連口腔乾燥症、牙周病、 口腔癌引起的口臭也可改善。 , P7 @9 q9 t- l3 L7 O
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舌頭與口臭密不可分
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只要看舌頭狀態就能分辨口臭類型，而中醫診法為望、聞、問、切，其中舌診跟把脈一樣重要，觀察舌頭的形狀、顏色診斷疾病，最理想的顏色為淡紅色，表示正常健康。
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' q) B- t: {; P# g5 E血液黏稠型口臭 7 T2 d* v) }2 J3 `6 i0 z; c
" t* v" V* b, V) @' K當舌頭呈現紫色，表示血液黏稠循環不夠，造成口腔環境失去平衡，養成容易滋生細菌的體質，常有症狀還有末梢循環不良、黑眼圈、生理期不順、易有倦怠感，愛知縣杉本牙科推薦多吃番茄，豐富的茄紅素可促進血液循環、預防文明病、抗老化，這類型的患者只要血液循環變好，口臭也會得到改善。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* N2 d* \! _( X3 v. O$ D2 A! L; \
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常用藥方如下：
: B5 o _! s4 I0 v1 c桂枝茯苓丸：改善血液循環、更年期障礙
. L! O9 e- L3 b$ d& e; Utvb now,tvbnow,bttvb芎歸調血飲：改善倦怠感、疏肝解鬱
3 Z, [6 Y$ c. T3 p# J5.39.217.76血府逐瘀湯：改善心悸、潮熱感 . @% i6 i: P$ g* ~
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乾燥型口臭5.39.217.76) l, Z& ]7 s" L, q* Q( d/ M
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/ s! V* W& ^3 s( D G- U) P5.39.217.76人體70%都是水，當體內水分枯竭就容易口乾舌燥，此時舌頭狀態鮮紅、裂紋，唾液分泌量不足引起口臭，伴隨症狀有乾咳、臉潮紅、乾眼症、假牙附著處疼痛，東京天野牙科院長表示，這類型的患者可多吃昆布，分泌唾液使口腔濕潤，產生殺菌效果預防口臭。 公仔箱論壇' @- i+ O/ l6 X' N6 r
1 x# ^7 D4 i! D+ ^ ?" e5.39.217.76常用藥方如下：
" \& ^! l2 x) n& |5 v; Z公仔箱論壇滋陰降火湯：潤喉、改善皮膚乾燥 tvb now,tvbnow,bttvb% N- _! X4 j/ D$ f9 \/ ], P& V
清心蓮子飲：改善口乾舌燥、排尿困擾
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' x7 u" F2 N! [公仔箱論壇濕潤型口臭 5.39.217.76# e4 \9 v5 ~/ U9 P8 l4 {9 d2 |1 B
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出現黃色舌苔的人，可能是腸胃負擔過大而產生胃熱，例如暴飲暴食、腹脹、便秘、容易打嗝，由於是揮發性臭氣物質的溫床，屬於較為嚴重的口臭症狀，需多加注意，此症狀首重去濕痰，日本中城牙科醫院建議可飯後吃柿子，具有單寧酸可消除口腔異味。 - o4 b. i4 K2 [" b; G
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常用藥方如下： ! D3 \6 W7 C6 U7 S D
茯苓飲：去濕氣、改善胃脹、火燒心
% l0 J( p+ b( ]6 ^ | vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。半夏厚朴湯：改善咽喉異物感、化痰 ) V* e( d3 m6 k# h' E0 X o7 o
% S+ R: P1 ^4 M! @0 ?公仔箱論壇口臭自我檢測表
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. x5 h7 b9 T) v$ t, R5.39.217.76日本安田牙科院長表示，口臭可分為生理性（例：抽煙等不良習慣）以及疾病性（例：牙周病、蛀牙）兩種，如果到牙醫檢查沒有改善的情況，則考慮是否有胃部疾病，或者是糖尿病其他因素。 5.39.217.76% z3 v" T. }, a5 r0 B! v7 `
X. s6 H x' n# o公仔箱論壇□ 牙周病
2 |( {3 e' G7 [: E) c公仔箱論壇□ 蛀牙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# T) f7 p6 z: @* o
□ 慢性病（糖尿病、腸胃⋯⋯等等） 5.39.217.76/ H" c0 f0 n* t1 r$ c, p8 V( z
□ 口乾舌燥 5.39.217.76; ?( v7 g; ~- i) o
□ 未清理舌苔
" P% w0 P3 ]4 |" ytvb now,tvbnow,bttvb□ 不吃早餐
! Z( ?" L& u$ b: Jtvb now,tvbnow,bttvb□ 狼吞虎嚥
- h$ a% w2 G3 Ttvb now,tvbnow,bttvb□ 壓力過大
1 u, }6 t# E! n3 F5.39.217.76□ 長期吃藥
; ~6 {# Z6 y' k. m. I, k0 p公仔箱論壇□ 抽煙
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( `" K( V: F; d! U# E; l! l公仔箱論壇若有上述幾項情形，建議尋求專業醫師診斷，以及養成良好的生活習慣，與人交談才能擁有好口氣。 |
發表於 2019-3-1 11:13 AM
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