【早安健康／陳芃澄編譯】吃口香糖、拼命刷牙，嘴巴異味還是好重？有可能是身體其他因素造成！以中醫的論點來看，口臭大多是脾胃（消化器官）引起，從體內病原根治才能達到治療效果。 0 j3 W1 ^7 k; `4 l
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喝不夠水、血液循環差、甚至暴飲暴食等不好的生活習慣都會造成口臭，日本中城基雄牙醫師列舉了3種類型的口臭，以及常用食療及中藥方，教你徹底調整體質，跟口臭說掰掰。 5.39.217.76' F" B& d: A* Q6 G U- r& J
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此外，中城醫師也指出，目前漢方藥帖廣泛用於醫療上，即便是口腔外科，採用中藥治療的牙科也有增加的趨勢，就連口腔乾燥症、牙周病、 口腔癌引起的口臭也可改善。
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" ?# T/ A8 L4 v# w4 Jtvb now,tvbnow,bttvb舌頭與口臭密不可分 公仔箱論壇5 p" e( ?4 J; t5 q
1 L$ f2 D2 c, ~公仔箱論壇只要看舌頭狀態就能分辨口臭類型，而中醫診法為望、聞、問、切，其中舌診跟把脈一樣重要，觀察舌頭的形狀、顏色診斷疾病，最理想的顏色為淡紅色，表示正常健康。 ! a0 z0 v% j" G2 S2 C! |8 L
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血液黏稠型口臭 tvb now,tvbnow,bttvb7 E- @& }$ I: b8 ]9 {: @' w( a# M5 g
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當舌頭呈現紫色，表示血液黏稠循環不夠，造成口腔環境失去平衡，養成容易滋生細菌的體質，常有症狀還有末梢循環不良、黑眼圈、生理期不順、易有倦怠感，愛知縣杉本牙科推薦多吃番茄，豐富的茄紅素可促進血液循環、預防文明病、抗老化，這類型的患者只要血液循環變好，口臭也會得到改善。
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/ M7 s& }4 O: i V常用藥方如下：
* M/ E A0 V+ ^- Z5.39.217.76桂枝茯苓丸：改善血液循環、更年期障礙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 r" S5 F* L+ [, \9 K
芎歸調血飲：改善倦怠感、疏肝解鬱
% \& W8 X) @' f: p0 F( P5.39.217.76血府逐瘀湯：改善心悸、潮熱感 1 O0 \! S8 a2 k, h0 M, D L6 W
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乾燥型口臭
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人體70%都是水，當體內水分枯竭就容易口乾舌燥，此時舌頭狀態鮮紅、裂紋，唾液分泌量不足引起口臭，伴隨症狀有乾咳、臉潮紅、乾眼症、假牙附著處疼痛，東京天野牙科院長表示，這類型的患者可多吃昆布，分泌唾液使口腔濕潤，產生殺菌效果預防口臭。 ' G$ _' v- n b# o* }* j
* ^) I! `/ B% ^- j5.39.217.76常用藥方如下： tvb now,tvbnow,bttvb" X+ P9 l$ \5 K& C' h ]
滋陰降火湯：潤喉、改善皮膚乾燥 ! c4 N- O5 j1 _% _# q6 V1 n9 D0 ?6 f) n
清心蓮子飲：改善口乾舌燥、排尿困擾 , Y: j; J% K7 V$ {
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濕潤型口臭
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出現黃色舌苔的人，可能是腸胃負擔過大而產生胃熱，例如暴飲暴食、腹脹、便秘、容易打嗝，由於是揮發性臭氣物質的溫床，屬於較為嚴重的口臭症狀，需多加注意，此症狀首重去濕痰，日本中城牙科醫院建議可飯後吃柿子，具有單寧酸可消除口腔異味。
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常用藥方如下： tvb now,tvbnow,bttvb7 A; w3 O/ ~" J; Y3 }) \* q
茯苓飲：去濕氣、改善胃脹、火燒心 tvb now,tvbnow,bttvb! F0 u9 k# |1 D
半夏厚朴湯：改善咽喉異物感、化痰 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- J6 o0 G3 b: `" L3 t
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口臭自我檢測表
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8 E; ?4 ?0 ^3 vtvb now,tvbnow,bttvb日本安田牙科院長表示，口臭可分為生理性（例：抽煙等不良習慣）以及疾病性（例：牙周病、蛀牙）兩種，如果到牙醫檢查沒有改善的情況，則考慮是否有胃部疾病，或者是糖尿病其他因素。 ( N+ P* P* w* D1 [+ d5 {( k, r
- n+ s( ~3 n8 h( n; l9 l& M) G; j K" {□ 牙周病 - a% ^. ?! i1 ?% h/ s
□ 蛀牙 tvb now,tvbnow,bttvb. X. m3 J' L A2 m: ]4 f
□ 慢性病（糖尿病、腸胃⋯⋯等等） 公仔箱論壇9 U* k1 `+ |# K& _$ W$ Q% J# m
□ 口乾舌燥
' e+ C. ~/ x4 O□ 未清理舌苔
# [2 |9 o: i1 n! T. b& t7 r4 y□ 不吃早餐
) y8 U- ^4 a& f0 u) P$ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。□ 狼吞虎嚥 tvb now,tvbnow,bttvb6 [' a5 ]9 E: y5 v
□ 壓力過大 ( u, I }& F) a' Q8 l, ~9 w( R: J
□ 長期吃藥 tvb now,tvbnow,bttvb; S6 q2 ^+ P% e7 K; G2 |; D
□ 抽煙 ( N# C) C3 p9 I/ p# `1 {- [+ g
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若有上述幾項情形，建議尋求專業醫師診斷，以及養成良好的生活習慣，與人交談才能擁有好口氣。 |
發表於 2019-3-1 11:13 AM
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