【早安健康／陳芃澄編譯】吃口香糖、拼命刷牙，嘴巴異味還是好重？有可能是身體其他因素造成！以中醫的論點來看，口臭大多是脾胃（消化器官）引起，從體內病原根治才能達到治療效果。
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8 C/ Q: p7 {6 a喝不夠水、血液循環差、甚至暴飲暴食等不好的生活習慣都會造成口臭，日本中城基雄牙醫師列舉了3種類型的口臭，以及常用食療及中藥方，教你徹底調整體質，跟口臭說掰掰。
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, V6 n/ K5 w8 _4 Z此外，中城醫師也指出，目前漢方藥帖廣泛用於醫療上，即便是口腔外科，採用中藥治療的牙科也有增加的趨勢，就連口腔乾燥症、牙周病、 口腔癌引起的口臭也可改善。 * R. W! O( t' v% {* V6 P T
% s$ D6 L( G# i# Y# R) UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舌頭與口臭密不可分 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( I$ Q+ \; a% Z2 z; n
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只要看舌頭狀態就能分辨口臭類型，而中醫診法為望、聞、問、切，其中舌診跟把脈一樣重要，觀察舌頭的形狀、顏色診斷疾病，最理想的顏色為淡紅色，表示正常健康。
4 u, F* A; P e# y* Btvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 T( l/ \; L7 S! U
血液黏稠型口臭 6 B7 U, L, i) X7 g% s
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當舌頭呈現紫色，表示血液黏稠循環不夠，造成口腔環境失去平衡，養成容易滋生細菌的體質，常有症狀還有末梢循環不良、黑眼圈、生理期不順、易有倦怠感，愛知縣杉本牙科推薦多吃番茄，豐富的茄紅素可促進血液循環、預防文明病、抗老化，這類型的患者只要血液循環變好，口臭也會得到改善。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 C$ _) C1 T4 e+ Q7 F' U* W+ @! F" |
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常用藥方如下： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. X" a- P7 b( L! Q
桂枝茯苓丸：改善血液循環、更年期障礙 5.39.217.766 M' [7 c0 m$ r6 a8 ~
芎歸調血飲：改善倦怠感、疏肝解鬱
r& _# G8 S: L6 t9 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。血府逐瘀湯：改善心悸、潮熱感
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乾燥型口臭tvb now,tvbnow,bttvb# q! U6 i0 q" M. e7 t
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人體70%都是水，當體內水分枯竭就容易口乾舌燥，此時舌頭狀態鮮紅、裂紋，唾液分泌量不足引起口臭，伴隨症狀有乾咳、臉潮紅、乾眼症、假牙附著處疼痛，東京天野牙科院長表示，這類型的患者可多吃昆布，分泌唾液使口腔濕潤，產生殺菌效果預防口臭。
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常用藥方如下：
2 ~' a8 V2 v/ V$ { r" F滋陰降火湯：潤喉、改善皮膚乾燥
' R; O: z) P' I& n- y清心蓮子飲：改善口乾舌燥、排尿困擾
- A6 S3 \+ A" N1 _! P) Q0 M; ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 {6 T% r% X9 Z+ `' l( d9 ?
濕潤型口臭 5.39.217.76( f: ]) f5 N5 D0 J' {, I2 i
8 z# ^0 a0 u/ q1 [2 `. y3 ]3 a出現黃色舌苔的人，可能是腸胃負擔過大而產生胃熱，例如暴飲暴食、腹脹、便秘、容易打嗝，由於是揮發性臭氣物質的溫床，屬於較為嚴重的口臭症狀，需多加注意，此症狀首重去濕痰，日本中城牙科醫院建議可飯後吃柿子，具有單寧酸可消除口腔異味。 公仔箱論壇0 |% L' F" P7 B4 @# D
N0 J* |* r$ E! b! ^5.39.217.76常用藥方如下：
7 ?, p) F- q: htvb now,tvbnow,bttvb茯苓飲：去濕氣、改善胃脹、火燒心
2 f& h2 X; _& ?8 ~+ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。半夏厚朴湯：改善咽喉異物感、化痰 tvb now,tvbnow,bttvb3 P- i5 m x# P* w2 p
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口臭自我檢測表 5.39.217.763 ?2 e1 `# i2 e2 r/ {5 v
' y5 C5 I2 P$ ]. d l日本安田牙科院長表示，口臭可分為生理性（例：抽煙等不良習慣）以及疾病性（例：牙周病、蛀牙）兩種，如果到牙醫檢查沒有改善的情況，則考慮是否有胃部疾病，或者是糖尿病其他因素。 公仔箱論壇$ ]3 m; w+ K. K, Y" ?* f- N7 N7 w
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□ 牙周病 公仔箱論壇6 F6 D% i# k4 {' y( c4 ?4 S: t+ W
□ 蛀牙
3 f8 R) k3 G- b3 _, I5.39.217.76□ 慢性病（糖尿病、腸胃⋯⋯等等）
3 M. c" W' b& L* J- `* c□ 口乾舌燥 4 b& T) X' _3 b i
□ 未清理舌苔
3 N" T# \2 m/ \+ C. Q□ 不吃早餐
" `$ a8 [0 ?" d/ R% i5 O$ ?公仔箱論壇□ 狼吞虎嚥
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□ 長期吃藥
7 h9 M" X: `2 `$ Y/ [tvb now,tvbnow,bttvb□ 抽煙 公仔箱論壇. \7 z$ G) J9 a+ @0 N$ Z
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若有上述幾項情形，建議尋求專業醫師診斷，以及養成良好的生活習慣，與人交談才能擁有好口氣。 |
發表於 2019-3-1 11:13 AM
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