【早安健康／陳芃澄編譯】吃口香糖、拼命刷牙，嘴巴異味還是好重？有可能是身體其他因素造成！以中醫的論點來看，口臭大多是脾胃（消化器官）引起，從體內病原根治才能達到治療效果。 5.39.217.76: |3 l- a4 C8 k* Q4 I6 f5 N0 Y
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喝不夠水、血液循環差、甚至暴飲暴食等不好的生活習慣都會造成口臭，日本中城基雄牙醫師列舉了3種類型的口臭，以及常用食療及中藥方，教你徹底調整體質，跟口臭說掰掰。 公仔箱論壇" e/ f% X2 W# z% k% ?7 |; R& m
0 r6 \8 _( T3 u0 m) V此外，中城醫師也指出，目前漢方藥帖廣泛用於醫療上，即便是口腔外科，採用中藥治療的牙科也有增加的趨勢，就連口腔乾燥症、牙周病、 口腔癌引起的口臭也可改善。
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: e0 N( Q3 _/ A5 d8 \舌頭與口臭密不可分 公仔箱論壇& ?7 Y& Z p9 |5 m U, a( o; F
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只要看舌頭狀態就能分辨口臭類型，而中醫診法為望、聞、問、切，其中舌診跟把脈一樣重要，觀察舌頭的形狀、顏色診斷疾病，最理想的顏色為淡紅色，表示正常健康。 5.39.217.766 q9 [! D* L5 [/ J3 u
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血液黏稠型口臭
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當舌頭呈現紫色，表示血液黏稠循環不夠，造成口腔環境失去平衡，養成容易滋生細菌的體質，常有症狀還有末梢循環不良、黑眼圈、生理期不順、易有倦怠感，愛知縣杉本牙科推薦多吃番茄，豐富的茄紅素可促進血液循環、預防文明病、抗老化，這類型的患者只要血液循環變好，口臭也會得到改善。 ! M7 {' V! v+ R+ H0 g q+ e0 e
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常用藥方如下： 公仔箱論壇. B+ | t5 o' v! Q. {
桂枝茯苓丸：改善血液循環、更年期障礙
# Z: }0 |& J- U$ j公仔箱論壇芎歸調血飲：改善倦怠感、疏肝解鬱 " H0 e" z8 O3 U5 F/ X7 @
血府逐瘀湯：改善心悸、潮熱感 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: W8 l' O) g; ]5 _+ a( C7 E# K5 d
% ` v9 c O ~+ ttvb now,tvbnow,bttvb乾燥型口臭
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# ^7 `+ l; @% T8 Y' p公仔箱論壇人體70%都是水，當體內水分枯竭就容易口乾舌燥，此時舌頭狀態鮮紅、裂紋，唾液分泌量不足引起口臭，伴隨症狀有乾咳、臉潮紅、乾眼症、假牙附著處疼痛，東京天野牙科院長表示，這類型的患者可多吃昆布，分泌唾液使口腔濕潤，產生殺菌效果預防口臭。 4 U! f; ^4 V0 V( l9 X+ I
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常用藥方如下：
2 B+ e, K1 z- z4 D- [" _: _) [滋陰降火湯：潤喉、改善皮膚乾燥 5.39.217.767 e+ R# j# v b, C5 N: w
清心蓮子飲：改善口乾舌燥、排尿困擾 9 Q- O! ` h, r
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濕潤型口臭 5.39.217.76+ j7 L# N0 s0 e4 [& c7 w
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出現黃色舌苔的人，可能是腸胃負擔過大而產生胃熱，例如暴飲暴食、腹脹、便秘、容易打嗝，由於是揮發性臭氣物質的溫床，屬於較為嚴重的口臭症狀，需多加注意，此症狀首重去濕痰，日本中城牙科醫院建議可飯後吃柿子，具有單寧酸可消除口腔異味。 tvb now,tvbnow,bttvb% p: B! l* k. b$ w4 I- t
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常用藥方如下：
8 b E' U$ J' E/ [7 L' E+ K9 `3 I茯苓飲：去濕氣、改善胃脹、火燒心
! h; O: M: [. q. x0 z) v/ X, wtvb now,tvbnow,bttvb半夏厚朴湯：改善咽喉異物感、化痰 tvb now,tvbnow,bttvb* |. f! ^& k3 [4 y
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口臭自我檢測表
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; d2 }3 j/ q3 v( R; ^+ [* h& @日本安田牙科院長表示，口臭可分為生理性（例：抽煙等不良習慣）以及疾病性（例：牙周病、蛀牙）兩種，如果到牙醫檢查沒有改善的情況，則考慮是否有胃部疾病，或者是糖尿病其他因素。
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4 v) E, s1 q. h□ 牙周病 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* @9 w$ U, x; R4 X, b
□ 蛀牙 tvb now,tvbnow,bttvb$ m, B' d8 b; [) h- v9 l* ]6 Z
□ 慢性病（糖尿病、腸胃⋯⋯等等） 1 d/ C" q s) q7 \3 g
□ 口乾舌燥 ' I8 N; v0 }3 B8 @- u7 N' r( y
□ 未清理舌苔 公仔箱論壇3 }* E: \6 X4 @8 g: z5 U
□ 不吃早餐
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□ 壓力過大 tvb now,tvbnow,bttvb! W" k8 @ f- `. O- n. S6 A2 \
□ 長期吃藥
' J( |2 l8 h1 w□ 抽煙
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若有上述幾項情形，建議尋求專業醫師診斷，以及養成良好的生活習慣，與人交談才能擁有好口氣。 |
發表於 2019-3-1 11:13 AM
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