原料：白米1杯 新鮮玫瑰花1朵 雞湯8杯 5.39.217.766 B4 b. |; d% n# X; x9 N" D* `# b9 l
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輔料：蜂蜜 適量 / V1 N( V7 z; \. u# ~
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做法： : p; g" W) B, H4 X* u. |8 E6 B1 ~7 Y
5 C$ Z- r% b5 Y5 @2 H9 `公仔箱論壇 1.白米洗凈瀝幹，玫瑰花洗凈剝瓣備用。 " I+ g$ X+ d+ h% p0 w
4 l C4 o+ C6 R9 z; H5.39.217.76 2.雞東加熱煮沸，放入白米續煮至滾時稍微攪拌，改中小火熬煮30分鐘，加入玫瑰花瓣續煮3分鐘即可。
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, M3 Z% l+ R: H# B4 a3 s9 htvb now,tvbnow,bttvb 3.碗內加入蜂蜜，加入滾燙的稠粥拌勻即可食用。 tvb now,tvbnow,bttvb7 @% V9 E5 F, p% B* W- {
" y0 b; G8 v5 y3 K0 ytvb now,tvbnow,bttvb Tips： 9 k$ p* k9 g9 E: q% D
' X) o' e. f3 i( B/ U0 H公仔箱論壇 玫瑰無論是泡茶或直接食用花瓣，都具有調經、促進血液迴圈、預防便秘之功效，進而使肌膚光滑有彈性，是女性最佳的天然養顏保養品之一。而蜂蜜遇熱，會使蛋白質等營養素轉化成蛋白酶，可使腸胃急速蠕動而減少過度吸收，有助於減肥。
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特色：加速新陳代謝，恢復窈窕身材。 |
發表於 2008-10-1 03:45 PM
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